Активні точки на долоні, масаж кистей рук, хвороби по руці

Наші долоні, начебто такі близькі і зрозумілі. І в той же час, як багато ми про них не знаємо. Вони можуть нам сказати і про насуваються хворобах, і про тих, що вже є… Треба тільки уважно придивитися з ним.

Східна медицина вже давно трактує болючості в різних зонах, як сигнали внутрішніх органів про допомогу, сигнали, які ми часто не бачимо або елементарно не звертаємо уваги.

Я вже писала про подібних активних точках на ступнях, на вушній раковині, впливом на які можна поліпшити своє самопочуття, давала і проекції відповідності проблем з хребцями розвиваються захворювань внутрішніх органів…

Тепер же ми поговоримо про точках відповідності наших органів на долонях:

Проекція органів на долоні

На малюнку можна побачити, що великий палець руки відповідає за органи, розташовані в голові, найвищі — безіменний і середній пальці — представлені ногами, крайні пальці —мізинець і вказівний — руками відповідно. Основна частина долоні — відповідає за внутрішні органи нашого організму.Рефлексотерапевти впливають саме на ці точки.

Для того ж, щоб оздоровити себе зовсім не обов’язково відразу йти до освіченим китайцям. Активізувати органи і направити енергію в потрібне русло, ми можемо і самі з допомогою масажу кистей.

Масаж кистей рук

Масаж кистей дуже тонізує, покращує кровообіг, відновлює втрачену енергію, видаляє своєрідні енергетичні «пробки». Такі затори для кровообігу та циркуляції енергії розташовуються, як правило, в місці зчленування кісток у суглобах. Для рук це променевозап’ястний суглоб, для нижніх кінцівок — голеностоп.

Масаж долонь починаємо з м’якого розтирання, зображуючи як би миття рук на суху. Можна застосувати крем або масло для кращого ковзання по долоні і для одночасного живлення шкіри рук.

Переплітаємо пальці в замок, міцно стискаємо і тягнемо у різні сторони.Тягнемо з напругою, відчуваючи як витягуються фаланги.

Наступним вправою масажуючи кожен пальчик окремо, особливо ретельно проходясь по бічних поверхнях пальців. Багато точок знаходяться біля основи пальців, в місці прикріплення їх до долоні.

Якщо де-то виявляється болючість, то цього місця приділяємо підвищену увагу, м’яко розтираючи і розминаючи його. Відчуття повинні бути на межі хворобливості.

У наших кінцівках розташовані безліч нервових закінчень, як в кистях, так і в ступнях. Звичайно ж чутливість рук у нас розвинена набагато сильніше, ми більше ними відчуваємо, більше відчуваємо. І впливаючи на кисті, у нас багато шансів вплинути на роботу внутрішніх органів.

Сцепляем парні пальці правої і лівої рук, енергійно тягнемо. Іноді при такому вправа лунає клацання. Це не страшно. Просто у вас так давно не розминалися суставчики пальців, що кількість синовіальної рідини в них поменшало.Коли ж пальці тріщать при будь-якому зручному випадку — це вже може говорити про нестачу кальцію в організмі.

Згинаємо їх і розгинаємо на межі можливостей, намагаючись їх в кінці згину-разгиба зафіксувати. Нехай навіть на 5-10 секунд.

Наступним вправою ми починаємо масажувати долоню. Повільно, вдумливо, буквально по міліметру проходясь по кісточках п’ястка, по горбикам, невеликим поглибленням, лініях.

 

 

Звичайно гадати по лініях руки ми не будемо, однак визначити хвороби по руці, якщо придивитися до її особливостей можна, і дізнатися багато нового і корисного про стан свого здоров’я.

 

Що мені, долонька, ти розкажеш? Ознаки хвороби по долоні

  •  Червоні долоні свідчать про ураження печінки. Також варто перевірити печінку якщо долоні набувають жовтуватий відтінок.
  • Якщо червоніють тільки кінчики пальців, то варто задуматися про своє травленні, наскільки ваш ШКТ справляється з покладеними на нього функціями.
  • Червоні плями в області основи великого пальця вказують на проблеми зі статевими органами.
  • Коричневі плями з тильного боку кисті сигналізують про вікові порушення в пігментного фарбування шкіри і про те, що у вас є проблеми з жовчним міхуром.
  • Мармуровий малюнок на долонях свідчить про проблеми з вегетативної нервової системою.
  • Якщо шкіра на кисті лущиться — це свідчення нестачі вітамінів А і D. Якщо ж лущення відбувається великими пластівцями, варто подумати про грибку.
  • Холодні, як лід, руки просто кричать про те, що порушено периферійний кровообіг, існує нестача нікотинової кислоти.

Нагадаю, що нікотинова кислота не має ніякого відношення до куріння і нікотину, її містять молочні продукти,риба, м’ясо,гречка, квасоля, гриби, капуста.

  • Якщо ж долоньки гарячі навіть у зимову холоднечу, на жаль це говорить не про пышущем здоров’я, а про те, що ваша печінка вже не справляється зі своєю функцією очищення, не може деактивувати отримані ліки, алкоголь та інші хімічні компоненти.
  • Якщо вам здається, що китицями повзають комахи, так звані «мурашки», варто перевірити ендокринну систему.
  • До речі, ендокринна система дуже широко представлена у відчуттях, пов’язаних з руками — вологі руки змушують задуматися про гіперфункції щитовидної залози, а сухі і бліді пензля вказують на гіпофункцію. Також власникам блідих кистей варто перевірити вміст гемоглобіну в загальному аналізі крові.
  • Оніміння кінчиків пальців, особливості мізинців, говорить про проблеми з серцево-судинною системою, якщо німіють тільки великі пальці можуть спіткати проблеми з дихальною системою.
  • Коли починають відчайдушно свербіти бічні поверхні пальців не варто очікувати виконання прикмети, що руки сверблять до великих грошей, швидше свербіж говорить про захворювання кишечника.
  • А ущільнення шкіри на вказівних пальцях і деяка грубість шкіри в цих місцях свідчить про проблеми з жовчним міхуром.
  • Зміни форми суглобів вже не помітить тільки ледачий, це явно деформації при артрозах, артритах, можуть розвиватися в запущеній стадії псоріазу.

Більш повна таблиця відповідності біологічно активних точок (доповнено 31.01.2016 г) на руках

Болючі точки на кисті руки, тільки слухайте їх!

Рефлексотерапевти стверджують, що точка в центрі долоні є енергетичним центром організму. Якщо натиснути на неї. змушує скрикувати від сильної болі, варто серйозно подумати про своє здоров’я. Сильна біль сигналізує, що органи і системи разлажены і, як не сумно це усвідомлювати, вам треба лікуватися і лікуватися.

При натисканні на точку біля основи великого пальця (і одночасно вказівним тиснемо з боку долоні) може з’являтися досить сильна болючість у людей розвивається з ішемічною хворобою серця.

Сильна болючість між горбками середнього та безіменного пальців скаже про патології сечостатевої сфери.

 

Все це лише перші сигнали, коли ще болю в уражених органах немає. Не пропускайте їх, ваше дорогоцінне здоров’я вам ніхто не принесе на блюдечку, думайте про нього завжди.

А блог alter-zdrav.ru вам допоможе розібратися в методиці масажу кистей рук, визначити ознаки хвороби по долоні.

 

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Здоровий спосіб життя