Зміст
- Небезпека пилу
- Правила лікування і профілактика
З усього населення планети близько сорока відсотків страждає різними алергічними проявами (дані такої авторитетної організації, як ВООЗ). Очевидно, що серед цієї частки населення є і ті, хто страждає алергією на пил, приступаючи до прибирання будинку буквально зі сльозами на очах. При цьому симптоми алергії на пил можуть нагадувати різні захворювання, включаючи астму і бронхіт.
Причин виникнення таких неприємних симптомів кілька. По-перше, всі повинні знати, що рівень забрудненості повітря в наших квартирах перевищує вуличний вчетверо. Якщо говорити про рівень токсичності, то, знову ж таки, «домашній» повітря у вісім разів токсичніше вуличного!
Небезпека пилу
Потрібно розуміти, що пил — це не просто якась речовина. Домашня пил являє собою буквально гримучу суміш. Саме тому алергія на побутову пил так поширена. Отже, що ж може міститися в цьому речовині:
- квітковий пилок,
- шерсть домашніх тварин,
- шматочки їжі,
- лусочки людського епітелію,
- текстильні волокна від одягу і білизни,
- екскременти домашніх комах і гризунів,
- бактерії,
- пилові кліщі — сапрофіти,
- спори дріжджових і цвілевих грибів.
Зрозуміло, що алергія на домашній пил може виникнути як результат дії одного з алергенів, так і як комплексна реакція.
Найбільш небезпечними з перерахованих компонентів вважаються сапрофіти. Під реакцією на домашній пил найчастіше мається на увазі саме алергія на кліща домашнього пилу. Ці комахи дуже маленькі — 100-300 мкм, не більше, а харчуються вони відмерлими лусочками людської шкіри. Скажімо двоспальне ліжко може вмістити на собі близько трьохсот тисяч таких сусідів, а в матраці їх число може досягти до десяти відсотків від загального об’єму виробу.
Найкраще кліщів живеться в подушках, матрацах і постільній білизні. Та й площа всієї квартири вважається підходящою середовищем існування, оскільки ті самі лусочки «облітають» на підлогу з завидною постійністю — в результаті природного відновлення шкірних покривів людина може «розкидати» близько двох кілограм такої «їжі» за рік. Якщо взяти пил з будь-якого куточка будинку «на розгляд», то в одному грамі може виявитися до трьохсот кліщів.
Основні симптоми алергії на пил виникають саме через сапрофітів — вірніше, з-за продуктів їх життєдіяльності, до яких чутлива до вісімдесяти відсотків пацієнтів, схильних до астматичних проявів. Боротися частими прибираннями з пилом теж не завжди буває виправдано. Так, використання «примітивних» пилососів з найпростішими механічними фільтрами може тільки погіршити ситуацію — великі частинки пилу такою технікою затримуються, а ось дрібні — нема (до того ж вони ще й розлітаються по всій квартирі з величезною швидкістю).
До речі, якщо навіть ознаки алергії на пил відсутні, то це не значить, що таке «сусідство» проходить для вас безслідно — постійне вплив алергенів-провокаторів ніяк не сприяє зміцненню імунітету, а навпаки, порушують захисні бар’єри організму, відкриваючи тим самим шлях для всіляких інфекцій.
Чи то алергія на паперову пил або ж алергія на цементний пил, виявляться такі реакції однаково. Хоча вираженість симптомів може бути різною і залежить не від кількості пилу та її складу, а від стану здоров’я людини.
Можна з упевненістю стверджувати, що типові симптоми алергії на домашній пил може назвати кожен:
- алергічний риніт («сінна лихоманка»), що супроводжується прозорими виділеннями з носа, свербінням в носоглотці, слезоточивостью і чханням. Починається така реакція як почуття легкого лоскотання в носі,
- алергічний риніт може призвести до ускладнень дихання, в тому числі, до астмі,
- алергічна астма виникає приступообразно і починається з болісного сухого кашлю. Для такого стану є характерним і відчуття важкості у грудях, задишка, утруднення, а також почастішання дихання,
- кон’юнктивіт, виражений в почервонінні білків, відчуттям свербіння і печіння в очах.
Важливо також знати, як проявляється алергія на пил — якщо контакт з алергеном відбувається постійно, то реакція організму буде уповільненою. А ось якщо алерген — відносно нове для вас речовина, то реакція може бути стрімкою і досягти свого максимуму буквально за кілька годин.
Правила лікування і профілактика
Незалежно від того, виникла у вас алергія на деревний пил десь на виробництві або ж ви надихалися «рідний» пилом при збиранні книг в бібліотеці, план дій по одужанню повинен бути один. Насамперед, слід віддавати собі звіт в тому, що «чарівних таблеток, здатних захистити вас від алергічних проявів, не існує. Можливі медичні препарати зуміють тільки зняти гострі, виражені симптоми — та й то, їх слід використовувати тільки за медичним призначенням.
Тим не менш, в силах пацієнта максимально уникати контакту з потенційним алергеном, використовуючи останні досягнення побутової техніки. Адже алергія не зможе бути усунена, якщо не знати її причину — так, симптоми алергії на будівельний пил навряд чи пропадуть після прийому антигістамінного засобу, якщо вдома не закінчений ремонт.
Отже, правила забезпечення здорового простору такі:
- не потрібно економити на побутовій техніці. Пилососи з тканинним пилозбірником, що відносяться до бюджетного сегменту, не здатні вирішити дану проблему, а от сучасні аква – і НЕРА-фільтри цілком справляються з поставленим завданням (у результаті виходить чисте повітря, наче вимитий після грози),
- слід максимально видалити можливі пилозбірники — м’які меблі та її тканинна оббивка, пухові подушки, важкі портьєри, килими,
- замініть тканинну оббивку меблів на шкіру (нехай навіть і штучну), а багатошарові портьєри — на зручні у догляді жалюзі. Що стосується пухового наповнювача в постільні речі, то від них слід відмовитися зовсім, купуючи вироби з сучасними синтетичними матеріалами,
- дотримуйтеся правила регулярного прання текстилю,
- обов’язково використовуйте зволожувач — у вологому повітрі циркуляція пилових частинок в повітрі утруднена.