Алергія при вагітності: лікування та профілактика

Викликати алергію можуть деякі медикаменти або продукти харчування, домашня пил, пух птиці або шерсть кімнатних тварин, пилок рослин, побутова хімія тощо. Уникнути контакту з алергеном у повсякденному житті досить складно, але при вагітності потрібно постаратися це зробити, адже в цей період життя проводити лікування алергії антигістамінними препаратами не рекомендується.

Зміст статті:

  • Діагностика алергії та ідентифікація алергену
  • Прояв сезонної і «побутової» алергії та її лікування
  • Лікування харчової і лікарської алергії
  • Народна медицина при боротьбі з алергією
  • Вплив алергії на плід при вагітності
  • Як уникнути алергії?

Діагностика алергії та ідентифікація алергену

Для підтвердження алергії та визначення її збудника необхідно здати аналіз крові на імуноглобулін E, і додатково провести дослідження на різні алергени.

Нормальний рівень Ig E в сироватці крові дорослої людини коливається від 0 до 100 Од/мл Підвищення рівня імуноглобуліну E говорить про наявність у людини алергії.

Прояв сезонної і «побутової» алергії та її лікування

При вагітності загострюються хронічні захворювання, а також на ґрунті ослабленого імунітету з’являються нові, наприклад, алергія.

У побуті можна зіткнутися з різного роду алергенами: домашні тварини, пил, спори цвілі, миючі засоби і т. д.

А на вулиці вагітну чекають інші алергени — пилок і пух рослин. Сезонна алергія називається поліноз.

Проявлятися алергія може по-різному: нежиттю, висипом і сверблячкою, алергічною бронхіальною астмою. Але так як під час вагітності приймати протиалергічні засоби протипоказано, лікування зводиться до усунення цих симптомів.

При алергічному риніті (нежиті, закладеності носа, свербежі та чханні) можна провести промивання носа слабосоленим розчином, виготовленим власноруч, або використовувати вже готовий — краплі або спрей Аква Маріс (Аква Маріс плюс) або комплекс «Долфін» з морською сіллю і травами. Після промивання носа можна нанести мазь Доктора Тайсса Алергол на слизову біля входу в носову порожнину, щоб запобігти розвитку симптомів алергії.

Або ж можна використовувати спрей Превалин, який покриває слизову поверхню носа, утворюючи тонку плівку. Ця плівка є бар’єром для проникнення алергенів в кров людини.

При сльозотечі і свербінні можна промивати очі блакитними краплями Инокса.

При сухому раздирающем кашлі, задуха проводять інгаляції з мінеральною водою (наприклад, Боржомі, Нарзан або Єсентуки № 4 або № 17), попередньо випустивши весь газ. А через 30-40 хвилин проводять масляну інгаляцію з використанням евкаліптової, персикового, оливкової олії.

При атопічному дерматиті (червона свербляча висип на грудях і животі, лущення) допоможе крем Физиогель А. В. (Physiogel A. I. Creme). Наносити його потрібно тонким шаром на уражені ділянки тіла.

Суспензія Ціндол також застосовується для лікування дерматиту, попрілостей, потниц, екземи та інших шкірних захворювань. Засіб не потрапляє в кровотік, та є нетоксичним. Бовтанка Ціндол дозволена до застосування дітям з перших днів життя, вагітним та жінкам на грудному вигодовуванні.

Однак перед використанням цього препарату необхідно провести тест на алергію. Нанесіть на внутрішню поверхню руки в області згину ліктя невелику кількість суспензії і легенько втріть в шкіру. Через 15-20 хвилин оцініть дію препарату. Якщо шкіра в місці нанесення не почервоніла, значить можна сміливо користуватися цим засобом згідно з його інструкцією.

В іншому випадку відмовтеся від використання препарату, так як почервоніння свідчить, що і на компоненти цього кошти у вагітної теж алергія. Взагалі, рекомендується проводити такий тест перед застосуванням будь-якого крему або гелю.

Додатково можна приймати Лактофільтрум для очищення організму від алергенів і нормалізації мікрофлори кишечника.

Лікування харчової і лікарської алергії

Перш за все необхідно припинити прийом всіх медикаментів і перейти на звичне харчування, відмовившись від шкідливих і солодких ласощів, червоних і оранжевих фруктів. Потрібно визначити алерген, вивести його залишки з організму, і на період вагітності виключити його вживання.

При харчової і лікарської алергії, яка характеризується кропив’янкою, атопічним дерматитом або іншим видом висипань, вивести алерген з організму допоможе такий сорбент, як Ентеросгель.

Це засіб не справляє негативного впливу на плід, однак у вагітних його прийом може викликати запор, тому харчування під час детоксикації має бути злегка з проносним ефектом. На обід рекомендується вживати овочеві салати (приправлені олією) або вінегрет, окрошку на сироватці, а на вечерю випийте склянку кефіру або кислого молока.

Також при прийомі Ентеросгелю не погіршується засвоєння вітамінів і мікроелементів, він сприяє відновленню мікрофлори кишечника, і його прийом дозволений навіть немовлятам.

Взагалі, при розбудові сильної алергії, супроводжується сверблячкою, почервонінням і лущенням шкіри, рекомендується протягом 2-3 днів з моменту появи перших ознак алергії приймати подвійну дозу будь-якого сорбенту (активованого вугілля або його аналога) із розрахунку 1 таблетка препарату на 5 кг ваги людини 2-3 рази на добу. А далі перейти на прийом звичайної дози сорбенту — 1 таблетка на 10 кг ваги.

Простіше кажучи, подвійна доза розраховується так: вага людини необхідно розділити на 5-ть. Це і буде та кількість таблеток, яке потрібно випити за один прийом або як кажуть, одним махом. І таких «махов» за добу має бути кілька.

Народна медицина при боротьбі з алергією

Нетрадиційна медицина пропонує боротися з алергією, проявляється шкірними висипаннями і сверблячкою, з допомогою обливань відварами череди та ромашки.

Від трав’яних відварів теж може початися або посилитися наявне алергічне прояв, тому при вагітності краще не вдаватися до лікування алергії народною медициною.

Запишіться на прийом до алерголога або до дерматолога (при шкірних проявах алергії).

Вплив алергії на плід при вагітності

Як така алергія не впливає на розвиток і здоров’я плода, алергени і антитіла, що виробляються організмом матері для боротьби з ними, не здатні проникнути через плаценту.

На малюка можуть чинити шкоду лише препарати, якими лікується майбутня матуся, тому важливо підібрати найбільш нешкідливі медикаменти.

Після пологів у більшості випадків алергія проходить самостійно і досить швидко.

Як уникнути алергії?

1. Яйця, горіхи, соєві боби, селера, морепродукти (краби і тріска), молоко і сири, синтетичні напої (містять ароматизатори, барвники, підсолоджувачі) здатні викликати алергію при вагітності. Необхідно бути виборчій у виборі продуктів харчування при схильності до харчової алергії.

2. Не налягайте на шоколад та інші аналогічні солодощі.

3. Горіхи і насіння, мед, полуниця, кавун і диня, цитрусові, червоні яблука і інші плоди помаранчевого і червоного кольору (наприклад, помідори, морква) можуть давати алергічну реакцію. Вживайте перераховані продукти з обережністю.

4. Уникайте місця, де квітне черемха, вільха, ліщина, береза, амброзія та інші рослини-алергени.

А в період їх цвітіння не буде зайвим носити окуляри (чи сонцезахисні, для зору). Вони зможуть запобігти попадання пилку на слизову оболонку очей.
Після кожної прогулянки приймайте душ, щоб змити з тіла можливі залишки алергенів.

Ліщина (ліщина) і вільха цвіте у березні-квітні; береза — в квітні-травні; черемшина — в травні-червні; амброзія — з кінця липня по жовтень.
Тополиний пух починає літати по вулицях міста з кінця травня і найчастіше аж до початку серпня.
Алергія буває і на дубову кору, яка входить до складу деяких засобів гігієни. А також на полин, кропиву і подорожник.

5. Частіше проводьте вологе прибирання в квартирі, не забувайте по мірі забруднення чистити фільтри кондиціонера. Також хоча б раз у 3-4 тижні просіть домашніх проводити генеральне прибирання з миттям поверхонь шаф, підлоги за диваном або під ліжком.

6. При можливості на час вагітності приберіть килими, вони збирають пил, де можуть розлучатися пилові кліщі. Пилосос не здатний очистити килим від пилу так добре, щоб він не викликав алергії.
Штори, м’які іграшки і кімнатні квіти теж є «накопичувачами» домашнього пилу.

7. Носіть одяг з натуральних тканин, хоча б нижню білизну (майка, труси, нічна сорочка) і колготки/гамаші повинні бути з льону або бавовни.

Вовняні та синтетичні речі вважаються сильними подразниками, що підсилюють свербіж тіла.

8. По можливості замініть подушки і ковдри з натурального пуху і пера на гіпоалергенні. До рекомендованих антиалергенним наповнювачам відноситься поліестер і холлофайбер. Можна вибрати і натуральні гіпоалергенні наповнювачі, наприклад, бамбукове або шовкове волокно, але вони дорожче за ціною.

9. Тканина для постільної білизни вибирайте білого кольору, вона без барвників. Віддавайте перевагу натуральним тканинам (шовку, льону, бязі).

Шукайте на бирці 100% бавовна або 100% cotton — це склад натуральної бавовняної тканини.

10. При пранні не використовуйте кондиціонер для білизни. Що стосується прального порошку, то зверніть увагу на етикетку. Вітаються безфосфатні гіпоалергенні порошки без віддушки. До складу можуть входити неіоногенні ПАР, ензими, мило, цитрат, силікати, полікарбоксилати.

Краще в якості миючого засобу використовувати господарське мило або будь-яке вподобане мило-плямовивідник без хімічних запашних речовин. Його необхідно попередньо покришити і заквасити в банку з гарячою водою. Таку мильну рідина залишиться тільки влити у відсік для рідкого порошку безпосередньо перед пранням.

А для кращого відпирання рекомендується при машинному пранні виставляти високу температуру води (бажано 90 С), а при ручному — кип’ятити білизну, як це робили господині в радянські часи.

Також не забувайте вибирати функцію «додаткове полоскання», щоб напевно змити порошок з тканини.

11. Алергія може бути на комплексні вітаміни зі значним вмістом вітаміну C. Припиніть їх прийом і придбайте в аптеці окремо фолієву кислоту (або вітамін В9). Добова норма при вагітності 400-800 мкг (тобто 1-2 таблетки на добу). Приймати фолієву кислоту необхідно весь перший триместр вагітності, далі тільки по рекомендації лікаря. Інші вітаміни організм отримає з продуктів харчування за умови, що меню вагітної буде повноцінним і збалансованим.

Так вітамін А міститься в моркві, петрушці і шпинаті, абрикосах і персиках.

Будьте уважні, морква та інші жовтогарячі плоди можуть викликати алергію.

Вітамін С — в петрушці та іншої зелені, капусті, солодкому перці, чорній смородині. Помідори і цитрусові викликають сильну алергічну реакцію із-за великого вмісту в них вітаміну C, тому уникайте надмірного споживання цих продуктів.

Вітамін D — у жирній рибі та ікрі, яєчному жовтку і вершковому маслі.

Вітамін E — в соняшниковій і оливковій олії, волоських горіхах.

Вітаміни B1 — в яловичій печінці, свинині, фісташках, арахісі, кешью і волоських горіхах.

Вітамін B2 — у свинині, гороху і квасолі.

Вітамін B6 — у яловичої і курячої печінки, скумбрії, сардині і тунці, квасолі, кедрових і волоських горіхах, фундуку.

Вітамін B12 — у яловичій печінці та серці.

Кальцій — в молочних продуктах (сирі, сметані, молоці).

В окремих випадках призначають Магній + B6 (наприклад, при гіпертонусі матки) і препарати з залізом (наприклад, при залізодефіцитній анемії, інакше кажучи, недокрів’ї).

Вітамін е необхідний у першому та другому триместрах вагітності для нормального функціонування плаценти, і якщо його недостатньо міститься в щоденному раціоні жінки, то призначається вітамін E у формі м’яких желатинових драже або капсул.

Йод міститься в морській капусті», креветках, мідіях та йодованої харчової солі. Додатковий прийом препаратів типу Йодомарин необхідний лише у разі призначення його лікарем.

Автор: Бережна А. С.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Здоровий спосіб життя