Зміст
- Прояви алергічних реакцій
- Правила годування грудних дітей
- Контактна та побутова алергія
- Заходи профілактики
Медична статистика стверджує, що кожна п’ята дитина молодшого віку страждає від алергічних проявів. Причому чим молодше дитина, тим більшу кількість речовин можуть спровокувати такі негативні реакції. Так, алергія у немовляти може бути менш або більш вираженою. В першому випадку батьки нерідко чекають, що проблема вирішиться сама собою.
Такий підхід не зовсім вірний — справді, кількість проявів алергії як реакція на харчові подразники з віком стане менше, але ігнорувати збої в роботі імунної системи не можна. І вже тим більше неприпустимо такий стан, коли алергія у немовляти стає неминучою. На сьогоднішній день класифікують контактну, побутову і харчову алергію.
Прояви алергічних реакцій
Можна сміливо стверджувати, що алергія у дітей до року — це настільки поширене явище, що здається, немає таких дітей, які б від цього не страждали. Виразність же симптомів часто залежить від оточення дитини, її віку і здорового глузду батьків.
Частіше за все питання про те, що робити якщо алергія у дитини, хвилює молодих недосвідчених батьків. Відповідь на це питання цілком очевидна і починати потрібно з оцінки оточення малюка — що він їсть і де він живе. Бувають ситуації, що почервоніння шкіри як алергічне прояв виникає відразу після пологів, а може виявитися, що ваш малюк благополучно доживе до часу першого прикорму.
Тут важливу роль відіграє спадковий фактор — обоє батьків-алергіка майже зі стовідсотковою ймовірністю «поділяться» схильностями до висипань зі своїм потомством. Харчова алергія багатолика. Так, симптоми алергії у немовляти можуть бути наступні:
- лущення і почервоніння шкіри,
- освіта себорейний кірочок на волосистій частині голови,
- запор або діарея (порушення травлення),
- зригування, кишкові коліки, здуття живота,
- астматичні напади та риніт (у старших діток),
- свербіж в горлі або порожнини рота.
Якщо мама дитини, яка знаходиться на грудному вигодовуванні, не хоче «тримати себе в руках» в плані обмежень раціону, то, швидше за все, у новонародженого виникнуть алергічні реакції. Адже недосконалість імунної системи призводить до того, що незнайомі продукти харчування (або їх частинки, що знаходяться в грудному молоці) сприймаються організмом як загроза і викликають потужний імунну відповідь.
Правила годування грудних дітей
Майже завжди лікування алергії у грудних дітей полягає не в прийомі медичних препаратів, а в особливій дієті. Втім, це навіть не дієта, а спеціальні правила поведінки та харчування, яких бажано дотримуватися весь той час, поки малюк знаходиться на грудному віці.
Сучасна медицина рекомендує практикувати виключно грудне вигодовування, а прикорм вводити не раніше шести місяців життя. Якщо батьки будуть дотримуватися цього правила, то ймовірно, що алергія у дитини 6 місяців виявиться трохи як реакція на «незнайомі» продукти прикорму.
Потрібно знати, що алергія на щоках у дитини може виникати в результаті дії речовин з двох можливих груп:
- облігатні алергени: шоколад, морепродукти, шоколад, цитрусові,
- специфічні «дитячі» алерген: коров’яче молоко, пшениця (у дорослому віці такі реакції, як правило, не виникає).
Враховуйте, що алергія у дитини 5 місяців може виникнути внаслідок занадто раннього прикорму. А ось алергія у однорічної дитини стане наслідком вживання продуктів з «забороненого списку». Мінімізувати прояви алергії можна, якщо не поспішати з дегустацією нових страв.
Оптимально, якщо малюк спробує і буде нормально переносити сир, один вид м’яса, один вид круп, кілька видів овочів і фруктів. «Гнатися» за різноманітністю не треба — пропонуйте маляті не більше четвертої частини чайної ложки за один раз і уважно відстежуйте реакцію. Віддавайте перевагу монопродукты, щоб ви змогли точно визначити їх переносимість.
Слушними кашами вважаються гречана, рисова і вівсяна. А ось найпопулярніша «дитяча» манна каша містить дуже мало поживних речовин. Гіпоалергенними овочами вважаються брокколі і цвітна капуста, моркву і кабачки. Що стосується м’яса, то краще всього засвоюється пісна свинина і індичка. Найбільш неаллергенными фруктами вважаються груші, банани і зелені яблука.
Харчові алергії не будуть супроводжувати вашу дитину весь час. Однозначної коригування вимагає тільки алергія на суміш у дитини, адже постійно піддавати організм малюка «атак» небажано. У більшості випадків коров’яче молоко не викликає негативних реакцій після року, яйця — після двох, а риба і горіхи — після трьох.
Контактна та побутова алергія
Часто батьки плутають алергічні прояви з іншими захворюваннями, адже нерідко навіть спостерігається температура при алергії у дітей. У цьому випадку знадобиться консультація спеціаліста та медикаментозна підтримка. Тим більше не варто шукати винуватця захворювання тільки серед продуктів харчування. Наприклад, домашній пил містить в себе масу потенційних загроз. Алергенними можуть бути наступні компоненти:
- пиловий кліщ (максимальна його кількість міститься в постільні речі, так що сильна алергія у дитини цілком може бути викликана матрацом, дістався «у спадок»),
- мікроскопічні спори дріжджових або пліснявих грибів,
- частинки шерсті тварин.
Симптоми побутової алергії наступні:
- кашель,
- нежить,
- сльозоточивість і печіння в очах,
- часто виникає багаторазове чхання.
Заходи профілактики тут досить прості — потрібно двічі на день виконувати вологе прибирання. Також потрібно максимально видалити всі потенційні накопичувачі пилу — м’які іграшки, килими, важкі тканинні штори, хутряні шкури. У спальню не потрібно пускати собак і кішок, а якщо малюк сильно прив’язаний до якогось плюшевого ведмедика, його доведеться кілька разів на місяць прати. Потенційно небезпечні з точки зору алергії постільні приналежності з ватним, пуховим або пір’яним наповнювачем потрібно замінити на сучасні, на синтетичній основі. Якщо засоби дозволяють, обзаведіться корисної побутовою технікою — зволожувачами і очисниками повітря.
Контактна алергія виникає при безпосередньому контакті шкірних покривів з подразниками:
- погано выполосканные повзунки — виникла алергія на ніжках у дитини,
- «перегулял» в мокрому підгузку — виникла алергія на попі у дитини,
- помацав мамину косметику — утворилася алергія на долонях у дитини.
Звичайно, це всього лише приклади, але загальний принцип контактної алергії саме такий. Основні подразники для дитячого організму — побутова хімія, косметика, синтетичні речовини. Захворювання може проявлятися у вигляді почервоніння, лущення і тріщин. У якості профілактичних заходів рекомендується обмежити використання побутової хімії і вже тим більше не залишати їх в області доступу малюка. Батьки можуть кілька разів в тиждень купати малюка у ванночках із травами. Що стосується засобів особистої гігієни дитини, то купуйте товари тільки перевірених марок.
Заходи профілактики
Навряд чи виникне алергія у дитини в 3 місяці, якщо мама буде годувати його грудьми і при цьому дотримуватися дієти. До речі, Всесвітня Організація охорони Здоров’я рекомендує не припиняти грудне вигодовування до дворічного віку.
Якщо ж з якихось причин грудне вигодовування неможливо, використовуйте якісні сухі суміші без коров’ячого молока і глюкози. Прикорм у цьому випадку вводите не раніше чотирьох місяців.
Дитячу білизну потрібно полоскати дуже ретельно, а побутову хімію в розпилювачах не використовувати.
Навіть якщо ваш малюк схильний до алергії, не потрібно спеціально провокувати. Мінімум до півтора років не вводьте в його раціон помідори, полуниці, манго, ананаси, цитрусові та шоколад. Консерви і магазинна «кондитерка», а також напівфабрикати не підходять для дитячого харчування з-за великого вмісту в них консервантів.
