Напевно, всім з самого дитинства знайомі маленькі жовті драже з кислуватим смаком — Аскорбінова кислота. В період вагітності жінка особливо потребує вітамінів. Але дозволено майбутній мамі приймати «Аскорбінку» і чи не зашкодить вона плоду, знають не всі.
Зміст
-
Аскорбінова кислота — що за препарат
- Таблиця форм випуску Аскорбінової кислоти
- Фотогалерея форм випуску Аскорбінової кислоти
- «Аскорбінка» з глюкозою
- Відео: що таке аскорбінова кислота
-
Значення вітаміну С у період гестації
- Трохи історії
- Застосування «Аскорбінки» на різних етапах вагітності
-
Важливі нюанси прийому препарату при виношуванні дитини
- Форма
- Протипоказання
- Побічні реакції
- Передозування
- Взаємодія з іншими ліками
- Дозування для вагітної
-
Продукти — джерела вітаміну С
- Таблиця продуктів-лідерів за вмістом вітаміну С
- Аналоги препарату
- Відгуки жінок
Аскорбінова кислота — що за препарат
Аскорбінова кислота є синтетичним аналогом природного вітаміну С. Вона володіє такою ж активністю і, потрапляючи в людський організм, веде себе схожим чином:
- бере участь у метаболізмі (наприклад, обмін холестерину, амінокислот і пігментів), утворення деяких речовин (колагену, стероїдних гормонів, Н4-фолата);
- регулює окисні і відбудовні реакції, транспортування водню;
- поліпшує використання глюкози;
- активізує вироблення інтерферону, антитіл;
- перешкоджає викиду гістаміну.
Всмоктування препарату відбувається у тонкому кишечнику. При прийомі дози менше 0,2 м абсорбується приблизно 2/3 об’єму речовини, а при перевищенні цього показника — вже 50-20%.
Максимальна концентрація аскорбінової кислоти в організмі спостерігається через 4 години після її прийому. Речовина спочатку з легкістю проникає в лейкоцити та тромбоцити (клітини крові), а потім і в тканини організму. Виведення відбувається через сечу та вміст кишечника, із секретом потових залоз, грудним молоком.
Аскорбінова кислота за будовою і принципом дії схожа з натуральним вітаміном С
У фармакологічній промисловості Аскорбінова кислота представлена в різних формах.
Таблиця форм випуску Аскорбінової кислоти
| Форма випуску | Склад |
| Драже | Діюча речовина — аскорбінова кислота (0,05 г) Допоміжні компоненти:
|
| Таблетки | Діюча речовина — аскорбінова кислота (0,1 г). Допоміжні компоненти:
|
| Жувальні таблетки | Діюча речовина — аскорбінова кислота (0,05 г) Допоміжні компоненти:
|
| Розчин (для внутрішньовенного і внутрішньом’язового введення) | Діюча речовина — аскорбінова кислота (0,05 г/мл або 0,1 г/мл). Допоміжні компоненти:
|
| Шипучі таблетки | Діюча речовина — аскорбінова кислота (0,5 або 1 г) Допоміжні компоненти:
|
| Порошок для приготування напою (упакований в герметичні паперові пакетики). | Діюча речовина — аскорбінова кислота (0,5 або 1 г) |
Фотогалерея форм випуску Аскорбінової кислоти
Драже Аскорбінової кислоти — це маленькі яскраво-жовті кульки з кислуватим смаком
У жувальні таблетки Аскорбінової кислоти часто додаються різні фруктові і ягідні ароматизатори
Порошок Аскорбінової кислоти призначений для розведення в рідини і готування напоїв
Розчин Аскорбінової кислоти призначений для внутрішньовенного або внутрішньом’язового введення
Таблетки Аскорбінової кислоти більш великі, ніж драже
Шипучі таблетки швидко розчиняються у воді
«Аскорбінка» з глюкозою
Аскорбінова кислота з глюкозою показана до застосування у таких випадках:
- для профілактики інфекційних захворювань в ослабленому організмі;
- запобігання розвитку вторинної інфекції;
- набряку легень;
- ниркової і печінкової недостатності.
Хімічний препарат призначається як відновне засіб при:
- переломах;
- кровотечах;
- інтоксикаціях.
При вагітності «Аскорбінка» з глюкозою актуальна при сильному токсикозі або після отруєння. В цей час організм потребує додаткової підтримки, джерелі енергії.
Багато людей, в тому числі сидять на дієтах, використовують Аскорбінову кислоту замість звичайних цукерок, вважаючи, що поєднують приємне з корисним. Однак глюкоза дуже калорійна — 340 ккал на 100 г, тому одна таблетка принесе організму цілих 30 кКал. Крім цього, постійно вживання таких аптечних «цукерочок» замість десерту загрожує передозуванням вітаміну С і проблемами з травним трактом.
Відео: що таке аскорбінова кислота
Значення вітаміну С у період гестації
Вітамін С відіграє важливу роль при виношуванні дитини:
- підвищує імунітет, опірність вірусам і бактеріям. Вагітні ж, як відомо, уразливі перед різними інфекціями;
- зміцнює стінки кровоносних судин, робить їх більш еластичними, а це необхідно для повноцінної роботи всіх органів. Достатня кількість вітаміну С у вагітної перешкоджає розвитку варикозу;
- знешкоджує токсини, що потрапляють в організм (наприклад, свинець, бензол, ціаніди тощо), сприяє виведенню поганого холестерину;
- допомагає вироблятися вітаміну D і сприяє засвоєнню заліза. Внаслідок останнього у вагітної не розвивається анемія;
- стимулює утворення колагену і еластину. В результаті у майбутньої мами утворюється менше розтяжок і знижується ймовірність родових розривів;
- підвищує згортання крові, що важливо при пологах, оскільки зменшується ризик кровотечі;
- сприяє правильному розвитку плода. Взагалі, запаси вітаміну С в жіночому організмі насамперед витрачаються у зв’язку з потребою плоду, а мама вже задовольняється тим, що залишилося. Проте при сильному дефіциті речовини неминуче страждає і малюк — він починає відставати в рості і розвитку.
Від вітаміну С залежить синтез колагену і еластину, які перешкоджають появі розтяжок на шкірі вагітної
Припустити недолік вітаміну С у вагітної можна з наступних проблем:
- жінка часто хворіє на ГРВІ, схильна шлунково-кишковим інфекціям. При цьому захворювання протікає досить довго і у важкій формі;
- повільно гояться ранки, порізи. Навіть при незначному натисканні на тіло утворюються синці (капіляри занадто проникні), сама шкіра суха;
- випадає волосся;
- кровоточать ясна (після чищення зубів на щітці залишається кров);
- майбутня мама схильна тривожності, депресивних станів, страждає безсонням;
- присутнє відчуття слабкості.
Із-за браку вітаміну С часто кровоточать ясна, що помітно при чищенні зубів
Як правило, будь-який організм відчуває дефіцит вітаміну С в осінньо-зимовий період. Адже влітку у продажу завжди багато свіжих овочів і фруктів, ягід і зелені, багатих цим речовиною. Однак при хронічному дефіциті його недолік може спостерігатися навіть у теплий сезон.
Медики можуть діагностувати недолік вітаміну С за допомогою спеціального аналізу сечі. Добова норма виділення важливого речовини в урину — 0,03 г, та якщо показник приблизно такий, то це значить, що в організмі все гаразд. Між тим, в деяких випадках малий вміст вітаміну С в сечі може вказувати на порушення в роботі певних органів, розвиток пухлини. Підвищена кількість цього вітаміну часто сигналізує про присутність каменів у нирках.
Трохи історії
Сама назва «Аскорбінова кислота» походить від з’єднання давньогрецької приставки «а» і латинського слова scorbutus — у перекладі це означає «ні цинзі». Знання про важливість вітаміну C прийшло завдяки морякам. Будучи в море, вони харчувалися їжею, в якій не було цієї речовини. Як наслідок у всіх розвинулася цинга — хвороба, при якій кровоточать ясна, болять м’язи.
Але, припливши на тропічні острови, мореплавці помітили, що аборигени ніколи не стикаються з таким захворюванням. Згодом був зроблений висновок, що цингу провокує дефіцит в їжі вітаміну С, а він, у свою чергу, міститься в цитрусових, які в надлишку росте в тропічному кліматі. У 1928 році А. Сент-Дьерди, біохімік з США угорського походження, в чистому вигляді виділив важливий вітамін і науково довів зв’язок цинги з його гострою нестачею в організмі.
Застосування «Аскорбінки» на різних етапах вагітності
У вітаміні С майбутня мама потребує протягом всього гестаційного терміну, адже при його відсутності виникають різні проблеми у самої жінки і з’являється ризик затримки розвитку плода:
- у першому триместрі прийом Аскорбінової кислоти допоможе нормальному розвитку ембріона і плаценти. Якщо на цьому етапі не вистачає вітаміну С, то і без того ослаблений організм майбутньої мами стає ще вразливішою перед різними інфекціями (вірусами, бактеріями, грибками). Прийом синтетичного аналога вітаміну допоможе запобігти ці проблеми. Але тут дуже важливо не перестаратися. В результаті перенасичення біоактивним речовиною жіночий організм може відторгнути плід як чужорідний елемент, а матка — прийти в підвищений тонус;
- у другому триместрі загрози переривання вже немає, і Аскорбінова кислота зміцнить імунітет мами і малюка. У цей період вже починає активно рости живіт, і актуальним стає вітамін С. За рахунок цього розтяжки будуть малопомітними, або не з’являться. Цінну речовину також стане профілактикою варикозу, який зазвичай починає проявлятися вже в середині вагітності. У другому триместрі у майбутніх мам часто розвивається анемія: вітамін С буде боротися і з цією проблемою;
- у третьому триместрі Аскорбінова кислота також знадобиться жінці. Організм готується до пологів, тому дуже важливо, щоб тканини родових шляхів були еластичними. Крім того, вітамін С підвищить згортання крові, що істотно знизить ризик родового кровотечі. На пізніх термінах зростає ймовірність розвитку варикозу, оскільки навантаження на судини збільшується.
Необхідна добова норма вітаміну С у період вагітності становить 70-100 мг. У середньому 85 мг.
У ряді випадків при виношуванні дитини бувають прямі показання до призначення вітаміну С:
- важкий токсикоз;
- схильність до кровотеч;
- анемія;
- анорексія;
- виражене зниження імунітету, часті застуди, ГРВІ;
- сильна стомлюваність, постійна втома;
- куріння.
У деяких випадках Аскорбінова кислота особливо необхідна майбутній мамі, наприклад, коли вона часто хворіє ГРВІ або якщо курить
Важливі нюанси прийому препарату при виношуванні дитини
На перший погляд «Аскорбінка» здається невинною. Проте майбутня мама повинна приймати її обережно, враховуючи багато нюансів.
Форма
Аскорбінова кислота призначається вагітним жінкам в різних формах. Найпопулярніший варіант — драже. Однак в окремих випадках застосовується розчин для внутрішньовенного введення. Наприклад, при важкому токсикозі, коли необхідно нормалізувати окислювально-відновні реакції (зазвичай у поєднанні з глюкозою для живлення організму). Прийняття ліків всередину при цьому не принесе результату (через блювання корисна речовина може так і не надійти в організм). Інша ситуація — коли потрібно швидко купірувати маткова кровотеча (внаслідок підвищеної проникності судин), адже у вигляді розчину Аскорбінова кислота швидше почне свою дію.
При важкому токсикозі, матковій кровотечі доцільно використовувати розчин Аскорбінової кислоти
Розчин Аскорбінової кислоти слід вводити повільно.
Крім того, майбутня мама може вживати і таблетки Аскорбінової кислоти, у тому числі жувальні, вибираючи їх без ароматизаторів. А ось вживання шипучих таблеток при вагітності краще уникати, оскільки вони містять консерванти.
Протипоказання
Аскорбінова кислота має значний перелік протипоказань до застосування:
- індивідуальна непереносимість;
- підвищене згортання крові, схильність до тромбозів, тромбофлебіт;
- цукровий діабет (за додавання глюкози препарат);
- пухлини;
- гемохроматоз (порушення обмінних процесів, при якому залізо у великій кількості накопичується в організмі);
- деякі патології крові:
- лейкемія;
- таласемія;
- поліцитемія та ін.
- сечокам’яна хвороба.
Побічні реакції
При вживанні аскорбінової кислоти не виключаються небажані побічні реакції:
- висипання і гіперемія, так як речовина є алергеном;
- подразнення ШКТ (особливо коли вже є якісь патології), що проявляється у вигляді:
- діареї;
- нудоти;
- блювоти;
- болю в животі;
- ерозія зубної емалі (її руйнування, не пов’язане з карієсом) при частому розсмоктуванні, або жуванні драже та таблеток;
- зміни в роботі серцево-судинної системи:
- тромбоцитоз;
- еритропенія (зниження кількості еритроцитів в крові);
- нейтрофільний лейкоцитоз (збільшення нейтрофілів і лейкоцитів у крові);
- обмінні порушення:
- зниження вироблення глікогену;
- затримка натрію і води в організмі тощо;
- порушення у функціонуванні нирок: збільшення діурезу, формування оксалатів;
- біль у місці уколу у разі внутрішньом’язового введення препарату;
- жар при ін’єкції у вену.
«Аскорбінка» — сильний алерген, який може викликати у вагітної висип, почервоніння і свербіння шкіри
Передозування
Ймовірність перерахованих побічних ефектів зростає при передозуванні препарату. Крім того, в цьому випадку можуть виникнути:
- судоми;
- головний біль;
- розлад сну;
- підвищена збудливість нервової системи.
Для вагітної жінки передозування синтетичного вітаміну С особливо небезпечна:
- алергія може розвинутися і у плода. Крім цього, у малюка виникають звикання до великих доз вітаміну (адже «Аскорбінка» частково проникає крізь плаценту) і подальший синдром відміни;
- передозування дуже небезпечна в першому триместрі — вона здатна спровокувати викидень внаслідок підвищення маткового тонусу.
Доза вітаміну С у 20-30 р може стати смертельною.
Передозування Аскорбінової кислоти на ранніх термінах може спровокувати викидень
Взаємодія з іншими ліками
Аскорбінова кислота не сумісна з усіма лікарськими препаратами. Вона:
- збільшує концентрацію в плазмі антибіотиків тетрациклінової групи, саліцилатів;
- сприяє всмоктуванню залізовмісних препаратів;
- гірше засвоюється при одночасному прийомі:
- хлориду кальцію;
- саліцилатів;
- кортикостероїдів;
- препаратів хінолінового ряду;
- знижує хімічну активність гепарину (речовини, виділеної з печінки), антикоагулянтів кумаринового ряду (препаратів, що розріджують кров).
Розчин Аскорбінової кислоти відразу вступає в реакцію з багатьма ліками при змішуванні в шприці.
Дозування для вагітної
В інструкції до препарату Аскорбінової кислоти є вказівка дозування саме для жінок в положенні. Зазначену дозу перевищувати не можна.
Спосіб застосування препарату при вагітності і лактації — 300 мг протягом 10-15 днів, далі — по 100 мг/добу. Однак потрібно розуміти, що це загальні вказівки. Конкретну ж дозу препарату, як і тривалість прийому, завжди підбирає лікар, виходячи зі стану вагітної жінки, а також після аналізу її раціону. Однак максимальна доза не повинна перевищувати 2 г на добу.
Вагітній не можна починати прийом «Аскорбінок» самостійно. Незважаючи на приємний смак, це все ж хімічний препарат.
Що стосується таблеток Аскорбінової кислоти (вони містять глюкозу), то майбутній мамі можна їх приймати щодня. Таблетки також приймаються після їди. Вони разжевываются перед проковтуванням і запиваются невеликим об’ємом води.
Порошок «Аскорбінки» розводиться у воді або соку. Дозу розчину для внутрішньовенного введення визначає лікар, оскільки застосовується цей засіб в окремих важких випадках.
Незважаючи на загальні рекомендації, конкертную дозу і тривалість вживання Аскорбінової кислоти визначає тільки лікар
Продукти — джерела вітаміну С
Ідеальний варіант для майбутньої мами — відмова від прийому синтетичних аналогів вітамінів та отримання корисних речовин з продуктів. Так, основні джерела вітаміну С — свіжі це фрукти і овочі, зелень і ягоди.
Вітамін С і «Аскорбінку» не можна назвати абсолютно ідентичними речовинами. Перше на сто відсотків натурально, а друге створено в лабораторних умовах, має спрощену структуру. Якщо вдатися до образному порівнянні, то вітамін С — це яйце, а аскорбінова кислота — шкаралупа та білок. Наукові дослідження з’ясували, що обидві речовини діють у людському організмі неоднаково: природний вітамін має в складі компоненти-каталізатори, які підвищують його ефективність. У «Аскорбінки» ж їх немає, і тому організм вишукує ці речовини зі своїх запасів.
Таблиця продуктів-лідерів за вмістом вітаміну С
| Продукт | Вміст вітаміну С в мг на 100 г |
| Солодкий перець | 250 |
| Чорна смородина | 200 |
| Обліпиха | 200 |
| Шипшина | 150 |
| Ківі | 90 |
| Суниця | 60 |
| Шпинат | 55 |
| Капуста білоголова | 45 |
| Лимони | 40 |
| Мандарини | 38 |
Найкраще — отримувати вітаміни з продуктів, а не вживати їх синтетичні аналоги
При вживанні продуктів з вітаміном с жінка повинна враховувати наступні моменти:
- на цитрусові і ківі краще не налягати: це сильні алергени, до того ж в перших вміст вітаміну С всупереч стереотипу не так високо, як в багатьох інших продуктах;
- при термічній обробці (у тому числі при консервуванні) вміст вітаміну С помітно зменшується;
- сухофрукти практично позбавлені вітаміну С, адже він втрачається при розрізанні, а ці продукти заготовлюються, як правило, у вигляді шматочків.
Аналоги препарату
Аскорбінова кислота виступає в ролі діючої речовини не тільки в однойменному препараті, а й у його структурних аналогів. Наведемо деякі з них:
- Асковит, Пливит З (шипучі таблетки);
- Цевикап (краплі для прийому всередину);
- Вагінорм (вагінальні свічки для нормалізації піхвової мікрофлори);
- Роствит (жувальні таблетки);
- Сетебе 500 (капсули пролонгованої дії для перорального та вагінального застосування).
Існує ряд препаратів з діючою речовиною — аскорбінової кислотою, що відрізняються змістом і формою випуску
Кожен з препаратів має свою дозування, оскільки вміст діючої речовини в них неоднаково. Заміну лікарського засобу знову-таки потрібно узгоджувати з лікарем. «Аскорбінка» входить до складу вітамінних комплексів, прийнятих багатьма вагітними.
Відгуки жінок
Їм її по 5-7 таблеток на день. Нічого не можу з собою вдіяти. Так мені сильно її охоче. На етикетці написано що БАД. Але у протипоказання не вказана вагітність. Взагалі, мені здається, що організм вагітної сам підкаже їй, що потрібно. Так що не переживаю за склався аскорбиновый жор.
Ірина
https://www.babyblog.ru/community/post/mamafood/774244
А я їх (Аскорбінки) на роботі в першу тиждень-два іноді з чаєм замість цукерок хрумкала. Слава Богу, у мене все відмінно.
nati
http://www.my-bt.ru/talk/post5108.html
Коли на збереженні лежала всім вагітним Аскорбінку в лікарні кололи
Кохана!
https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/planirovanie_beremennosti/mozhno_li_pit_askorbinku/
Організму майбутньої мами потрібні вітаміни та інші корисні речовини. І препарати аскорбінової кислоти принесуть користь здоров’ю жінки, посприяють нормальному розвитку плоду. Але все добре в міру. Порушення правил прийому «Аскорбінки» може не тільки знизити її ефективність, але і завдати істотної шкоди.
