Баночний масаж від целюліту. Антицелюлітний масаж банками

Зміст

Зміст:1. Причини і симптоми целлюлита2. Баночний масаж як метод лікування целлюлита3. Що потрібно для домашнього антицелюлітного массажа4. Як проводити баночных масаж від целюліту в домашніх умовах

Багато людей впевнені в тому, що целюліт з’являється виключно при надлишковій масі тіла. Однак така думка помилкова. Навіть при нормальному вазі бувають проблеми, пов’язані з освітою «апельсинової кірки» в області стегон, сідниць і живота. Целюліт – це не просто естетичний недолік, але і серйозне захворювання, яке потребує лікування. Чим раніше почати з ним боротьбу, тим швидше настане одужання.

Причини і симптоми целюліту

Будь-які гормональні та ліпідні порушення стають причиною застійних явищ, в результаті чого жирові клітини накопичують в собі токсини і надлишки рідини, що перетворюються в горбкові ущільнення, які проявляються на тілі у вигляді целюліту. Салони краси пропонують своїм клієнтам боротися з цією проблемою за допомогою масажу. Найбільш ефективний, на думку косметологів, баночний масаж від целюліту.

Баночний масаж як метод лікування целюліту

Серед інших видів масажу від целюліту, антицелюлітний баночний масаж користується найбільшим попитом. Однак і про нього зустрічаються не дуже леечные відгуки. Тому, щоб не розчаруватися, необхідно навчитися правильно його виконувати (якщо, звичайно, планується домашнє його виконання).

Переваги баночного масажуБаночний масаж від целюліту має безліч достоїнств:

ефективно бореться з целюлітом і іншими проблемами шкіри – покращує її стан, підвищує еластичність, підтягує і т. д.;
покращує циркуляцію крові та лімфи, прискорює метаболічні процеси в організмі;
знімає больові відчуття в м’язах;
підвищує чутливість шкіри;
розслабляє, покращує рухливість суглобів.

Недоліки баночного масажуОднак не позбавлений антицелюлітний масаж банками і недоліків, головним з яких є протипоказання:

вагітність;
підвищена чутливість шкіри;
наявність добро – та злоякісних новоутворень, родимок, родимих плям або запалення в місці передбачуваного масажу;
захворювання крові, у тому числі гемофілія;
варикозне розширення вен, тромбофлебіт;
загострення ревматизму, туберкульозу, абсцесу;
будь-яке інфекційне захворювання.

Якщо перерахованих захворювань у людини немає, то можна проводити масаж банками від целюліту в салоні або в домашніх умовах. До речі, даний вид масажу не відноситься до дешевих, тому можна заощадити кошти, освоївши техніку баночного масажу самостійно.

Що потрібно для домашнього антицелюлітного масажу

Бажано, звичайно, щоб процедуру проводив хтось із друзів або родичів, так як самостійно не завжди зручно масажувати шкіру банками і домогтися повного розслаблення теж не вдасться. Однак це не принципово. Для проведення домашнього масажу знадобляться:

будь масажне масло (за браком підійде і звичайна соняшникова);
антицелюлітні банки;
старанність і наполегливість.

Як проводити баночных масаж від целюліту в домашніх умовах

Перш за все, необхідно прийняти душ, добре потерти шкіру мочалкою, щоб змити залишки відмерлих клітин дерми. Однак розпарювати шкіру не потрібно.

Знизити хворобливість процедури допоможе легкий розігрів – зону передбачуваного масажу потрібно попередньо пом’яти, пощипати, помасажувати.

Зону масажу рясно змастити масажним маслом (антицелюлітним в ідеалі), щоб вакуумні банки від целюліту легко ковзали по шкірі.

Додати баночку до шкірного покриву і злегка на неї натиснути, щоб вона добре і щільно присмокталася.

Виконувати плавні обертально-поступальні рухи банкою у зоні обробки не менше 10-20 хвилин. Якщо ковзання може, треба трохи проварити в банку повітря.

Після того як шкіра в місці дії почервоніє, можна переходити до іншої зоні.

Після завершення масажу потрібно полежати в спокійному стані 30 хвилин, укутавшись ковдрою.

Банки від целюліту після кожної процедури потрібно мити, інакше вони прослужать недовго.

Виконувати процедуру через день, не лінуючись і не пропускаючи заняття, інакше результату не буде. Курс, як правило, складається з 10-20 процедур.

Баночний масаж проти целюліту дуже ефективний, проте неправильне його виконання може зашкодити здоров’ю. Рекомендується до початку його виконання порадитися з лікарем. Якщо протипоказань немає, то сміливо можна переходити до дій. А щоб результат був ще більш помітним, потрібно як мінімум 2-3 рази в тиждень приділяти 20 хвилин особистого часу фізичним навантаженням. Закріпити результат допоможе виключно правильне харчування і здоровий спосіб життя.