Біль у спині між лопатками: причини появи та лікування болю

Зміст:

  • Хвороби, що призводять до появи болю між лопаток
  • Складності діагностики
  • Лікування
  • Профілактика

Біль у спині – явище досить поширене, але в основному доводиться стикатися з болем у попереку, рідше в шийному відділі. І досить рідкісною є біль між лопатками, причини якої більшості людей не відомі. Багато хто вважають її просто якимось «непорозумінням», яке незабаром мине саме по собі. І багато хто потім дивуються, стикаючись з дуже серйозними хворобами. Проблема в тому, така біль рідко буває дуже сильною, зокрема тому, що цей відділ хребта малорухомий. І люди, в більшості своїй, воліють ігнорувати її, а не йти до лікаря. Але причини, що викликають такий больовий синдром, найсерйозніші. Отже, що ж може служити причиною появи такого болю?

Хвороби, що призводять до появи болю між лопаток

В першу чергу це, звичайно, проблеми самого хребта. Найбільш поширеними причинами в даному випадку є:

Боль в спине между лопатками может быть вызвана проблемами с позвоночником

Біль у спині між лопатками може бути викликана проблемами з хребтом

  • кіфоз грудного відділу хребта;
  • кіфосколіоз;
  • протрузія диска в грудному відділі хребта;
  • остеохондроз даного відділу хребта;
  • сколіоз;
  • спондилоартроз;
  • плече-лопатковий периартроз;
  • міжреберна невралгія.

Але хребет – не єдина можлива причина. Біль такого роду може з’явитися і при інших хворобах внутрішніх органів. Так, дуже часто причиною такого болю є ішемічна хвороба серця і стенокардія. Зрозуміло, що при такому захворюванні спроби лікувати хребет ні до чого не призводять, причина болю зовсім в іншому місці.

Також больовий синдром між лопатками можуть викликати такі захворювання, як серйозні хвороби легенів і плеври, захворювання печінки та жовчного міхура (гепатити, холецистит), виразкова хвороба.

Окремо варто згадати таку причину, як «професійні хвороби». У цьому випадку проблема пов’язана зі специфікою роботи, а точніше – низькою рухливістю і сидячою роботою. У цьому випадку доводиться стикатися з ослабленням м’язів і зв’язок спини в поєднанні з тривалим напругою м’язів, розташованих в плечовому поясі. З такою проблемою часто стикаються друкарки, оператори ПК, конструктори, швачки, водії і т. д.

Зазначимо, що взагалі грудний відділ хребта малорухомий, саме тому різні дистрофічні процеси в ньому розвиваються досить рідко. Інакше кажучи, сам хребет досить рідко стає причиною появи таких болів. Набагато частіше ця біль говорить про проблеми внутрішніх органів, а найбільш поширеною причиною є саме спазм м’язів, які розташовані в межлопаточной області, а також проблеми сухожиль і надостистых зв’язок.

Коли біль викликана проблемами сухожиль і зв’язок, вона відрізняється ломящими відчуттями, які не зникають відразу при зміні положення тіла. При цьому сама біль має властивість поширюватися практично на весь хребет, а в деяких випадках віддає в область серця. З цієї причини іноді виникають проблеми з визначенням точної локалізації болю.

Складності діагностики

Як бачите, причин появи болю в спині між лопатками дуже багато, що серйозно ускладнює діагностику. Щоб встановити точний діагноз лікаря часто доводиться проводити масу досліджень, які на перший погляд ніяк не пов’язані між собою. Наприклад, багато хто не розуміють, чому слідом за рентгенографією та магнітно-резонансною томографією їм доводиться вирушати на обстеження до кардіолога і проводити електрокардіограму. А все тому, що лікар повинен виключити всі можливі причини болю, звернувши увагу на найбільш серйозні з можливих – хвороби серця, остеохондроз, грижі міжхребцевого диска і т. д.

При цьому причина болю найчастіше криється саме в м’язах, про що лікарі знають, але вони просто зобов’язані виключити всі інші можливі діагнози, особливо якщо призначене лікування не приносить швидкого результату.

Лікування болю в спині між лопаток

Природно, що лікування болю у цьому випадку повною мірою визначається поставленим діагнозом, а відповідно може бути абсолютно різним. Але оскільки ми вже розібралися, що найчастіше причина прихована в м’язах, давайте розбиратися саме з цим варіантом.

У тому випадку, коли джерелом болю є м’язи, вона проявляється відчуттям печіння (пекучий біль) і вагою в області між лопаток. Але при цьому досить поворухнути плечима або кілька раз змахнути руками і біль відступить, а потім взагалі пройде. Гірше, коли біль поширюється в область серця і після зміни тіла не відразу проходить – такі симптоми характерні для захворювань грудного відділу хребта і самого серця.

Зона ризику

Як ми вже сказали, найчастіше від цього захворювання страждають люди, які або самі ведуть малорухливий спосіб життя, або це є специфічною рисою їх професії. Зокрема, офісні працівники, оператори ПК, програмісти, касири – всі вони змушені проводити багато часу в одному положенні (спина трохи зігнута, голова опушена, працюють тільки руки). У результаті починає порушуватися постава, слабшають м’язи і зв’язки спини, з’являється ризик розвитку сколіозу, який (з урахуванням віку) вже буде не так просто вилікувати.

Характерним є і той факт, що дуже часто різні захворювання хребта розвиваються саме у людей, ведучих малорухливий спосіб життя. Тільки причина болю вже буде зовсім інша – остеохондроз, спондилоартроз тощо У цьому випадку людині апріорі доведеться проходити тривале лікування. Так що не забувайте старе вислів, який говорить про те, що рух – це життя.

Що робити і як лікувати?

На жаль, практично жодна з перерахованих вище захворювань не вилікувати просто так в домашніх умовах народними засобами. Знеболюючі ліки дають лише тимчасовий і досить оманливий ефект, не будучи, по суті, лікуванням. А лікувальна гімнастика, яка є основою лікування багатьох захворювань хребта (вона застосовується і при лікуванні проблем м’язів), також призначається лікарем. Більше того, саме лікар повинен підбирати вправи під ваш конкретний випадок, в іншому випадку ЛФК буде неефективним. Так що в будь-якому випадку, візит до лікаря потрібен.

Ймовірно, вам будуть призначені нестероїдні протизапальні засоби, різні фізіотерапевтичні процедури, масаж і лікувальна фізкультура. Втім, ЛФК призначається тільки на спаді больового синдрому.

Також варто зупинитися на різних фізіотерапевтичних процедурах. Цей метод лікування є допоміжним, в нього входять електрофорез, лікування ультразвуком, магнітотерапія, різні види електротерапії, мануальна терапія, рефлексотерапія та санаторно-курортне лікування. Ці методи рідко можуть усунути саму причину появи больового синдрому, але зате добре усувають саму біль, полегшуючи життя пацієнту.

Так що при появі болю між лопатками слід негайно звертатися до лікаря. При цьому вам знадобляться консультації відразу декількох фахівців – травматолога, невролога, ревматолога і кардіолога. Надалі вам, можливо, знадобиться допомога масажиста і мануального терапевта.

Профілактика болю

Єдиною і самою надійною профілактикою в даному випадку є активний спосіб життя, відсутність надмірних навантажень і шкідливих звичок. Потрібно підтримувати певну фізичну активність, завжди стежити за поставою, спати в правильних умовах і правильно рухатися. Так, така профілактика вимагає постійного контролю за собою і способом свого життя, але це багато легше, ніж лікувати різноманітні хвороби хребта, м’язів і зв’язок спини.

До речі, вас також можуть зацікавити наступні БЕЗКОШТОВНІ матеріали:

  • Безкоштовні уроки лікування болю в попереку від дипломованого лікаря ЛФК. Цей лікар розробив унікальну систему відновлення всіх відділів хребта і допоміг вже більше 2000 клієнтам з різними проблемами зі спиною і шиєю!
  • Хочете дізнатися, як лікувати защемлення сідничного нерва? Тоді уважно подивіться відео по цьому посиланню.
  • 10 необхідних компонентів харчування для здорового хребта – у цьому звіті ви дізнаєтеся, яким має бути щоденний раціон, щоб ви і ваш хребет завжди були в здоровому тілі і дусі. Дуже корисна інформація!
  • У вас остеохондроз? Тоді рекомендуємо вивчити ефективні методи лікування поперекового, шийного і грудного остеохондрозу без ліків.
  • 35 відповідей на часті питання по здоров’ю хребта – отримати запис з безкоштовного семінару
Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Здоровий спосіб життя