Біологічно активні добавки (Бади), чи є користь?

Про біологічно активні добавки або просто Бадах зараз чули всі. Існує безліч фірм, які рекламують й поширюють ці добавки і заробляють на нашому прагненні оздоровитися і жити без мук чималі грошики. Здавалося б, ковтай, так радуйся, однак, не все так однозначно.

Бади, за і проти

З одного боку, за заявкою виробника в цих таблеточках, порошочках і капсулках знаходиться справжня панацея від усіх хвороб і хвороб, вони лікують практично все і відразу, без праці заповнюють прогалини в нашому одноманітному і не блещущем корисними речовинами харчуванні. Настільки всеохоплюючому та ефективному дії можна тільки позаздрити.

А з іншого — ціна, часом немилосердно завищена, сумнівний склад, і найголовніше, не недоведеність благотворного впливу. Навіть люди від науки сумніваються в принесеної Бадами користь, є такий вислів американського професора медицини Ст. Хубина, яке мені здалося дуже в тему —

“Всі вітаміни, як доповнення, лише роблять нашу сечу більш дорогий”‘.

Ось спокусився, припустимо, людина на рекламу, до речі, досить часто досить агресивну, з усіма фішками психологічного менеджменту виклав свої кровні, пропив упаковку-іншу диво-засоби. І все… Нічого не відчув.

Звичайно, можна сказати, що якщо б він не пив, то почував себе гірше, але ж ця гра в часи та умовні способу не має доказів. Хто його знає, як було б!

Мені можуть заперечити: так є тисячі людей, які після прийому біологічно активних добавок відчули позитивні зрушення в своєму самопочутті! Можливо. Але і ефект «плацебо» (коли людина отримує те, в що він вірить») ніхто ще не відміняв. Якщо я вірю в диво пігулку, вона мені допоможе, нехай там знаходиться один крейда, а якщо сумніваюся, то і від корисних інгредієнтів Бадів я нічого не отримаю. Хіба що зроблю свою сечу більш цінною.

Як кажуть, все по вірі нашій воздасться нам. Так що, якщо ви вже спокусилися новим неймовірно корисним зіллям і купили його, то ВІРТЕ, що воно вам допоможе. Якщо вам якісно вдасться переконати себе, то користь у вас в кишені. Але, якщо ви по натурі скептик і звикли у всьому сумніватися, то не купуйте Бадів, тільки викинете гроші на вітер. Ваш скепсис і сумнів дає установку організму, а він вже, як слухняний хлопчик, її виконує. Він зробить все, щоб ви мали рацію!

На жаль, до таких сумнівається належу і я . На жаль тому, що багато хто з моїх знайомих займаються професійно Бадами, продають, поширять, самі п’ють… І начебто все у них добре — худнуть, здоровеют, стають енергійніше. А я, пробуючи ту ж продукцію, абсолютно нічого не відчуваю, що п’ю, що ні. Можна було б сказати, що вони п’ють справжні фірмові Бади, а мені дістаються лише фальшивки, так же ж ні. Один раз, заради експерименту пили з однієї баночки з подругою… А толку…

Але з іншого боку, добре, хоч очевидно гірше не стало! Так що у всьому шукаємо позитивні сторони.

До речі недавно, буквально менше доби тому (06.08.2013) Росспоживнагляд заборонив у Росії продаж з 26 Бадів, так як знайшли в їх складі шкідливі для здоров’я людини речовини.

Список заборонених в Росії 06.08.2013 біологічно активних добавок

 

А нещодавно в Думі РФ обговорювалося постанову, яка забороняла рекламу Бадів, головний санітарний лікар Р. Онищенко за останній рік видавав не один наказ, який обмежує або забороняє добавки з психотропними речовинами, гормонами, серцевими глікозидами…

Але з монстрами, що мають мільярдні обороти (за червень 2013 року 1,95 млрд руб. обсяг аптечного бадовского ринку) важко боротися. Коли на кону великі гроші, багато про совість або елементарної охайності просто забувають.

І який же вихід? Пити чи не пити Бади?

Для початку треба все-таки згадати, що Бади — це не ліки в повному сенсі цього слова, вони не покликані лікувати, це добавки до їжі, а отже їх можна замінити саме їжею, але більш різноманітною, ніж ми зазвичай їмо, бажано екологічно чистої, з села від бабусі. Варення, компоти, настої трав, підсушений хліб житній, харчові висівки, насіння і горіхи, місцеві овочі і фрукти, куплені в сезон… Все це ті ж Бади, які заповнять дефіцит вітамінів, мікроелементів, клітковини в нашому харчуванні. Тільки в їх складі як-то більше впевненості…

А що ви думаєте про біологічно активні добавки? Запрошую поділитися своєю думкою тут, на alter-zdrav.ru

Якщо ж вам здалася цікавою моя точка зору на проблему користі або шкоди Бадів, натисніть кнопки соціальних мереж, будь ласка!

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Здоровий спосіб життя