Болить груди під час і після овуляції: чому так відбувається, що робити, поради лікарів і жінок відгуки

Овуляція — період в менструальному циклі перед місячними або зачаттям. Для багатьох жінок цей процес асоціюється з неприємними відчуттями і болем. Відчувши дискомфорт і болючість грудей, вони починають фантазувати і ставити собі різного роду діагнози. Але часто болю у молочній залозі — реакція організму на фізіологічні зміни, пов’язані з гормональною діяльністю перед місячними, а не патологія.

Зміст

  • Біль в грудях під час і після овуляції: норма чи патологія
    • Біль у молочній залозі під час овуляції
    • Чому болять груди після овуляції
  • Коли болючість грудей — патологія
  • Як зменшити болі в грудях, викликані овуляцією
    • Зміна способу життя і звичок
    • Медикаментозне лікування болючою овуляції
    • Фітотерапія
  • Як впоратися з грудної болем перед місячними: поради від жінок і лікарів
    • Відео: доктор Левченко про біль у грудях
    • Поради жінок для зменшення болю в грудях

Біль в грудях під час і після овуляції: норма чи патологія

Овуляція — це вихід готової до запліднення яйцеклітини з яєчника в матку. Настає вона зазвичай в середині менструального циклу, за 12-16 днів до місячних.

Болить груди під час і після овуляції: чому так відбувається, що робити, поради лікарів і жінок відгукиПри регулярних місячних можна самостійно розрахувати дні овуляції

Простіше кажучи, овуляція — своєрідна підготовка організму до зачаття, виношування і народження малюка. У цей період відбуваються зміни не тільки в яєчниках і матці як дітородних органах, а й у молочній залозі, яка також готується до вигодовування немовляти. Яєчники, матка, груди — гормонозависящие органи, які реагують на зміни гормонального фону. Особливо болісним цей процес є для молочної залози.

Біль у молочній залозі під час овуляції

Біль і дискомфорт у грудях, викликані виходом яйцеклітини, турбують жінку трохи більше тижня. Під час овуляції, утворюється жовте тіло яєчника, яке виробляє гормон вагітності — прогестерон. Всі зміни в молочній залозі обумовлюються тим, що цей гормон стимулює утворення додаткових молочних проток. А вони, в свою чергу, розпирають м’які тканини грудей, які не можуть швидко розтягуватися. Плюс до всього молочні протоки затискають численні нервові відростки.

Болить груди під час і після овуляції: чому так відбувається, що робити, поради лікарів і жінок відгукиПід впливом лютеїнізуючого гормону фоликул лопається, і яйцеклітина по матковій трубі рухається в матку

Надлишок прогестерону в молочній залозі супроводжується:

  • різними за характером болями: від колючих пекучих до тупих ниючих;
  • збільшенням розміру грудей і набряком;
  • високу чутливість залози до дотиків і холоду;
  • болем і поколюванням в сосках.

Біль у груди перед менструацією і в перші 12 тижнів вагітності схожі між собою. До пологів я дуже важко переносила овуляцію і перший день місячних. Це два дні, які я проводила в ліжку. Єдиним порятунком від страшних болів була знеболююча внутрішньом’язова ін’єкція, яку мені кололи в приймальному спокої. Самостійно з дискомфортом я впоратися не могла.

Характер болів, пов’язаних з овуляцією, — циклічний. Вони виникають приблизно в один і той же час менструального циклу.

Чому болять груди після овуляції

Груди продовжує хворіти навіть після того, як яйцеклітина перемістилася в матку, з двох причин:

  • відбулося запліднення, і триває вироблення гормонів вагітності, які готують груди до вигодовування малюка;
  • мається надлишок прогестерону. Активність цього речовин повинна знижуватися в другій фазі циклу, біль у грудях поступово вщухає. Яйцеклітина і плацента виходять назовні у вигляді кров’яних виділень.

Таким чином, у більшості випадків болю в грудях відзначаються під час овуляції, після її завершення і до самих місячних. Найчастіше це пов’язано з різким зростанням гормону прогестерону. Коли його рівень падає — за пару днів до місячних — біль проходить.

Коли болючість грудей — патологія

Але іноді біль у грудях — сигнал про відхилення від норми і захворюванні залози. Існує ряд симптомів, які свідчать про патології:

  • Продовження болю більше трьох днів після початку місячних, що повторюється щомісяця.
  • Хаотичний, нерегулярний характер болю, яка може виникнути в будь-який момент.
  • Виділення із сосків.
  • У 90% випадків біль — сигнал про початок овуляції, а не про розвиток патології.

    Кіста — порожнину в м’яких тканинах молочної залози, заповнена рідиною. На перших етапах росту вона безболісна і не турбує жінку. Але по мірі розвитку кіста розпирає сполучні тканини, і з’являються хворобливі відчуття.

    Болить груди під час і після овуляції: чому так відбувається, що робити, поради лікарів і жінок відгукиКіста — порожнину в тканинах молочної залози, наповнена рідиною

    Кісти в грудях утворюються в результаті надлишку гормонів, тому при постановці діагнозу призначають аналіз на визначення гормонального фону.

    Якщо запустити кісти і нехтувати лікуванням, вони можуть перетворитися на злоякісні.

    При виявленні перших симптомів патології молочної залози необхідно звернутися за допомогою до мамолога чи гінеколога. Самолікування неприпустимо.

    Як зменшити болі в грудях, викликані овуляцією

    Кожна жінка по-своєму переносить овуляцію. У той час як одна корчиться від болю і тяжкості в грудях, інша — спокійно переносить цей період.

    Існує три способи полегшення болю в грудях:

    • зміна способу життя;
    • фітотерапія;
    • медикаментозне лікування.

    Після пологів місячні відновилися через півроку. І на мій подив, біль у грудях перестала мене турбувати. Але щастя було недовгим. Через півтора року болю в грудях, пов’язані з овуляцією, нагадали про себе. Але вони вже не такі сильні, як раніше. Намагаюся обходитися без медикаментозного лікування.

    Зміна способу життя і звичок

    Самий щадний і доступний спосіб зменшити біль — працювати над своїми звичками і способом життя.

    Що ж потрібно зробити, щоб овуляція не була такою болючою:

  • За кілька днів до овуляції відмовитися від вживання кофєїнсодержащих продуктів, жирних страв, алкоголю.
  • Включити в свій раціон овочі, фрукти, морепродукти, злаки, сою, горіхи, насіння. Вони покращують гормональний фон.
  • Займатися фізичними навантаженнями.
  • Відмовитися від мереживного білизни на користь простих бюстгальтерів з натуральних тканин з регульованими лямками.
  • Спати на спині, щоб не створювати додаткове навантаження на груди.
  • Приймати контрастний душ, який не тільки полегшить біль, але і підтягне шкіру.
  • Уникати стресових ситуацій.
  • Найкраща допомога для грудей перед менструацією — фізична активність, рясне пиття і щадний масаж молочних залоз.

    Медикаментозне лікування болючою овуляції

    Лікарські препарати — останній засіб, до якого повинна вдаватися жінка при хворобливості молочних залоз.

    Але якщо біль настільки сильна, що тільки медикаментозне лікування в силах з нею впоратися, можна приймати наступні безрецептурні препарати:

    • Аспірин;
    • Ацетамінофен;
    • Ібупрофен;
    • протизаплідні таблетки, призначені лікарем.

    Протизаплідні таблетки як засіб від болю в грудях перед місячними потрібно приймати з обережністю, так як болючість молочної залози фігурує в списку побічних ефектів при прийомі цих медикаментів.

    А також за кілька днів до овуляції для профілактики болю молочних залоз часто призначають магній, кальцій, вітаміни В6 і Є.

    Якщо жінка планує вагітність, то прийом болезаспокійливих препаратів необхідно погоджувати з гінекологом.

    Фітотерапія

    Вдаватися до методів народної медицини необхідно так само обережно, як і до традиційного лікування. Потрібно враховувати всі плюси і мінуси прийому того чи іншого препарату.

    Впоратися з болем в грудей допоможуть настої з:

    • кропиви;
    • півонії;
    • череди;
    • звіробою;
    • кореня кульбаби;
    • кореня чистотілу.

    Як впоратися з грудної болем перед місячними: поради від жінок і лікарів

    Провівши велику кількість часу на жіночих форумах, зробила висновок, що овуляція — досить болісний процес для більшості представниць прекрасної статі. Дуже багатьох турбує дискомфорт в залозах, і деякі особливо вразливі жінки можуть прийняти його за симптом ракового захворювання. Найчастіше жінки вдаються до фітотерапії та приймають трав’яні чаї для зняття болю. Нерідкі випадки і медикаментозного лікування. Що ж стосується думки фахівців в цій області, то вони досить спокійно відгукуються про болючою овуляції і закликають не панікувати завчасно.

    Відео: доктор Левченко про біль у грудях

    Поради жінок для зменшення болю в грудях

    Двобічні дифузні болі в молочних залозах перед менструацією, що проходять з її початком, це нормальна фізіологічна реакція організму, ознака овуляторних циклів. Інша справа, що у частини жінок ці болі можуть порушувати звичний спосіб життя і тим самим знижувати її якість. Якщо болі приносять дискомфорт, їх можна усунути, наприклад, приймаючи Мастодинон.

    dobryj_doktor

    http://www.woman.ru/health/woman-health/thread/3918439/

    Милі жінки! Щоб не боліла груди перед місячними, треба їсти червону рибу або будь-яку морську рибу. Наприклад,горбуша — риба не дорога, її скрізь можна купити. Коштує приблизно 160 рублів. Я на собі випробувала — і просто чудово. Один раз на тиждень влаштовуйте собі рибний день і будьте здорові!

    Марина

    http://www.woman.ru/health/woman-health/thread/3918439/

    Симптоми ПМС дуже добре лікуються Стелою – це натуральний препарат на рослинній основі, приймати його можна навіть жінкам, які курять, на відміну від мастодинона. Я брала Стеллу протягом трьох місяців, і тепер все в мене нормально, ні груди, ні живіт більше не болить.

    Гість

    http://www.woman.ru/health/woman-health/thread/3918439/

    У моєї сестри перед місячними груди третього розміру збільшується до 4-го. Щоб зменшити набряк і біль вона додає в чай листя материнки, а тиждень перед їх початком п’є чай з ромашки і м’яти. Купіть траву в аптеці в пакетиках — так набагато зручніше. А я особисто роблю простіше: купую Нефрофит — це збір трав, який п’ють при хворобах нирок. Його основна дія — сечогінний, що допомагає зменшить набряки, а багато складові діють заспокійливо на молочну залозу.

    Kasandra

    http://kakmed.com/4322/kak-umenshit-boleznennye-oshhushheniya-v-grudi-pered-mesyachnymi/

    Лікар прописав пити оральні контрацептиви. П’ю вже півроку, біль у грудях перед місячними не зникли зовсім, але стали менш сильними і тривалими. Коли не пила таблетки, то рятувалася нічними компресами з свіжого капустяного листа.

    klaro4ka

    http://kakmed.com/4322/kak-umenshit-boleznennye-oshhushheniya-v-grudi-pered-mesyachnymi/

    Будь-яке захворювання легше попередити, ніж потім його лікувати. Жінка повинна прислухатися до тривожних звоночкам свого організму і при перших симптомах патології звертатися за консультацією до фахівця. Самолікування в домашніх умовах неприпустимо. Хоча біль у грудях перед місячними — це не завжди симптом захворювання, звернення за допомогою до гінеколога не буде зайвим.

    Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: