Основною причиною бронхіальної астми є вдихання алергенів. Викликати напад можуть рослинна пилок, домашній пил, тютюновий дим, контактування з тваринами. До першорядним факторів розвитку бронхіальної астми зараховують погіршення екології з-за повсюдної урбанізації, зниження якості продуктів харчування і заміна натуральних матеріалів синтетичними.
Причини і чинники ризику розвитку бронхіальної астми
Згідно сучасним уявленням, бронхіальна астма — це хронічне запальне захворювання дихальних шляхів, що викликає підвищену чутливість бронхів, що призводить до нападів ядухи при впливі різних факторів.
Поширеність бронхіальної астми неухильно зростає. В Росії за перші 10 років ХХ ст. було описано лише 10 випадків астми у дітей, а тепер її частота досягає 3-4 % в популяції.
Причинами розвитку бронхіальної астми є:
- забруднення навколишнього середовища;
- погіршення якості продуктів харчування;
- зменшення фізичної активності;
- зміна ритму життя при урбанізації населення;
- збільшення респіраторних захворювань і контактів людей з синтетичними виробами та ін.
Фактори, що провокують напад бронхіальної астми:
- вдихання алергенів (пилок, домашній пил, піт тварин);
- вплив холодного повітря;
- тютюновий дим;
- вживання продуктів-алергенів;
- застосування алергенних ліків;
- різкі запахи (лаки, фарби, бензин, парфуми);
- респіраторні інфекції;
- різні стресові ситуації;
- інтенсивне фізичне навантаження та ін
Що є причиною нападу бронхіальної астми у людини з таким діагнозом? Бронхи пацієнта з цим захворюванням, що мають підвищену чутливість, відповідають спазмом на впливи, байдужі для бронхів здорової людини.
В результаті, при поєднанні ряду факторів може розвинутися напад задухи.
Дуже складно уберегтися від факторів ризику розвитку бронхіальної астми: спробуйте змусити дитину з алергією на пилок у гарну погоду сидіти вдома! А адже саме в сонячну погоду концентрація пилку в повітрі особливо висока. Тим більше, що перебування в будинку не рятує повністю від пилку — в травні домашній пил на 60 % складається з пилку.
Чи можна постійно думати про алергію на шерсть кішки або собаки і не відвідувати друзів, у яких є домашні тварини? Одноразове вплив алергену (наприклад, шерсті тварин) може не викликати нападу, але на кілька тижнів збільшує чутливість бронхів. В цьому випадку вже не алергени, а інші чинники (холодне повітря, фізичне навантаження, лаки, фарби та ін) можуть викликати напад. І все-таки треба обов’язково прагнути уникати контактів з алергенами, хоча б з тими, про які пацієнт знає.
Спосіб життя при бронхіальній астмі
Спосіб життя. Людині з бронхіальною астмою необхідно вести здоровий спосіб життя. Погано мати надлишкову масу тіла, об’їдатися, надмірно випивати, харчуватися нерегулярно, всухом’ятку, мати захворювання шлунково-кишкового тракту.
Спосіб життя при бронхіальній астмі обов’язково повинен бути насичений заняттями фізкультурою і спортом. Зазвичай у спортсменів, як правило, ведуть здоровий спосіб життя, астма протікає в легкій формі, а, отже, якість їх життя досить високо. Регулярні фізичні навантаження здатні надати цілющу дію при різних захворюваннях і бронхіальна астма — не виняток. Заняття фізкультурою зменшують алергічне запалення, яке лежить в основі цієї недуги.
Екологія. Промислові та автомобільні викиди згубні для нашої дихальної системи. На жаль, ми можемо, встановивши вдома очищувач повітря, дихати очищеним повітрям лише поки перебуваємо в квартирі.
Вважається, що для міських жителів корисно виїжджати в екологічно чисті місця — тоді на деякий час бронхи перестануть піддаватися зовнішньої агресії, і запалення зменшиться. Слід пам’ятати, що навіть при алергії на пилок значно небезпечніше вплив пыльцевого алергену (наприклад, пилку берези) в поєднанні з вихлопними газами, ніж інгаляції чистого алергену в лісі.
Одним з небезпечних факторів є тютюновий дим. І активне, і пасивне куріння значно збільшують запальні зміни бронхів у пацієнтів з бронхіальною астмою.
Повна відмова від куріння зупиняє зниження легеневої функції, зменшує утворення мокротиння, знижує ризик раку легені. І не потрібно боятися нібито негативних наслідків, викликаних припиненням куріння: це перебільшення. Дратівливість, тривога, труднощі концентрації уваги зазвичай проходять через кілька місяців. Так, при відмові від куріння людина може за півроку набрати від 4 до 6 кг зайвої ваги, але при корекції раціону харчування і заняття спортом маса тіла швидко повертається в норму.
Яка ще буває бронхіальна астма: неалергічний форма захворювання
Яка ще буває бронхіальна астма, і може виникати напад без алергії?
Неалергічний бронхіальна астма поширена значно рідше.
При дослідженні поширеність алергії в Європі у пацієнтів з бронхіальною астмою середньотяжкого перебігу та проведення алергопроб з 14 інгаляційними алергенами у 95% пацієнтів хоча б одна проба виявилася позитивною. Звичайно ж пацієнти реагували на 3 і більше алергенів (81 %). Від віку поширеність алергії не залежала. Хоча у людей з пізнім початком бронхіальної астми алергію виявляли дещо рідше, але все ж шкірні алергопроби були позитивні у 89 % пацієнтів старше 60 років.
Лікування бронхіальної астми засобами народної медицини: комплексна фітотерапія
Увага! Перш ніж застосовувати засоби фітотерапії при бронхіальній астмі, обов’язково порадьтеся з лікарем і, поки не настане помітного поліпшення, не відмовляйтеся від прописаного лікування.
Оскільки лікування бронхіальної астми народними засобами проводиться дуже тривалими курсами, необхідно, вибравши якийсь засіб, приймати його 2-3 місяці, після чого можна зробити перерву на 5-6 днів, поміняти засіб і приймати ще 2-3 місяці, і так не менше 2 років, а то й більше, продовжуючи прийом навіть після помітного поліпшення стану.
Комплексна фітотерапія при бронхіальній астмі включає наступні засоби:
1. Залити склянкою окропу 4 ч. ложки подрібненого листя мати-й-мачухи, настояти півгодини, процідити. Пити це народний засіб при бронхіальній астмі по 1/4 склянки 3 рази в день.
2. Змішати 2 кг зерен вівса, 200 г розмелених свіжого листя алое, 200 мл коньяку і 200 г меду. Суміш покласти в емальований посуд, додати 5 л води, поставити в не дуже гарячу духовку і тримати там 3 год, потім процідити, віджати і у відвар додати ще по 200 г алое, коньяку та меду, знову поставити в духовку, довести до кипіння і відразу вийняти, остудити, процідити і віджати. Приймати по 1/2 склянки напою 3 рази в день після їжі. Після прийому бажано ще спожити 1 ст. ложку наступного відвару: змішати сироватку, отриману з 3 л молока, з 1 склянкою меду і 100 г подрібненого кореня оману, поставити в гарячу духовку на 4 год, потім остудити, процідити і віджати. Курс лікування 2-3 місяці. Обидва напої зберігати в холодильнику.
3. Змішати в рівних кількостях листя мати-й-мачухи, квіти бузини чорної, траву споришу. 1 ст. ложку суміші залити 2 склянками окропу, настоювати 15-20 хв. Пити по 1/3 склянки 4-5 разів у день.
4. Змішати порівну плоди фенхелю, плоди анісу, коріння солодки, бруньки сосни, траву чебрецю. 2 ст. ложки сухої подрібненої суміші залити літром окропу, кип’ятити під кришкою 10 хв., вилити разом з травою в термос, залишити на ніч. Випити протягом дня в 3-4 прийоми за півгодини до їди.
5. Змішати порівну траву чебрецю, листя мати-й-мачухи, траву фіалки триколірної, корінь оману, плоди анісу. 2 ст. ложки сухої подрібненої суміші залити літром окропу, кип’ятити на повільному вогні 10 хв під кришкою, вилити разом з травою в термос, залишити на ніч. Все випити протягом дня в 3-4 прийоми за півгодини до їди.
6. Взяти 1 ч. ложку (з верхом) сухого подрібненого листя кропиви дводомної, залити склянкою окропу, варити на слабкому вогні 2-3 хв, настоювати 1-2 години, процідити. Приймати це засіб народної медицини для лікування бронхіальної астми 1 раз на день, вранці натщесерце.
Точковий масаж при бронхіальній астмі
Регулярно проводиться точковий масаж при бронхіальній астмі у комплексі з іншими засобами дозволяє полегшувати перебіг нападів, а часом і повністю запобігати їх.
Увага! Під час нападу астми масаж протипоказаний. Але ось між нападами він просто необхідний.
Точковий масаж:
1. Протягом хвилини спокійними рухами масажувати точку, розташовану позаду на шиї під самим виступаючим хребцем.
2. Масажувати симетричні крапки, які знаходяться у місці з’єднання бокової лінії шиї з лінією плечей.
3. Масажувати точку, розташовану в яремній ямці.
4. Масажувати точку, що знаходиться на 3 см вниз від яремної ямки.
5. Наступні дві симетричні точки знаходяться в ямках під ключичними кісточками. Їх потрібно масажувати одночасно.
6. По черзі на правій і лівій руці масажувати точки, розташовані прямо по центру ліктьового згину з внутрішньої сторони руки.
7. Масажувати почергово універсальну точку «від ста хвороб» на обох руках: в кінці складки між великим пальцем і долонею.
