Зміст
- Призначення тампонів
- Міфи
- Правила вибору
- Правила застосування
- Можна користуватися вночі
- Протипоказання
- Думка гінекологів
- Висновок
Кожна представниця прекрасної половини людства раз в місяць стикається з особливими днями, які доставляють багато незручностей і турбот у частині особистої гігієни. Менструальні виділення властиві всім жінкам дітородного віку. Для гігієнічного догляду в критичні дні придумано безліч засобів. Використовувані для цієї мети гігієнічні тампони отримали визнання і особливо широке поширення з початку 20-го століття. Їх перевагою стала малопомітність в поєднанні з комфортом і надійністю. З тих пір в критичні дні це засіб гігієни використовується слабкою статтю і вдень, і вночі. Але, з часом, почали з’являтися підозри, чи не шкідливо залишати тампони на ніч, це може призвести до проблем зі здоров’ям? Чи Не краще перейти на прокладки?
Горизонтальне положення, прийняте під час сну, що дозволяє менструальної крові в критичні дні стікати з тіла вниз. Якщо для її збору застосовується прокладка, виділення можуть пройти повз цього засоби гігієни, навіть при використанні великих, громіздких виробів. При цьому деякі прокладки мнуться або скручуються. У такому вигляді захист від протікання вони надати не можуть.
Але у більшої частини жінок з’являються сумніви, може, варто пожертвувати заплямованим білизною, якщо мова йде про загрозу здоров’ю. Багато дискусії з цього питання проходять зараз в Інтернеті. Висловлюються думки покупців, гінекологів, виробників. Тема навіть обросла якимись міфами.
Щоб розібратися, де правда, що є вимислом, потрібно більш точно представляти особливості цих гігієнічних засобів і нюанси їх застосування.
Призначення тампонів
Виділяється при менструації кров виштовхується через шийку матки в піхву. Введений тампон, як губка, вбирає в себе всі ці виділення. Матеріал даного вироби дуже гігроскопічний. Будь-яка рідина з легкістю вбирається без залишку. Кров затримується у виробі аж до моменту його вилучення. Це дозволяє зручно і надійно зібрати виділяється при місячних, не бруднити білизна, зовнішню частину геніталій, утримувати їх у чистоті і безпеки. Таким чином, тампони, а точніше їх гігієнічна різновид, призначені тільки для гігієнічних цілей. Їх завдання – допомогти організму, в тому числі і вночі, позбутися від менструальних виділень.
Протягом доби необхідно кілька разів змінювати будь-який засіб гігієни. Іноді можна поєднувати використання різних виробів. Наприклад, якщо вдень застосовуєш прокладку, то використовувати тампони можна вночі. В інших ситуаціях, можливо, кращим рішенням буде вибір виробів різних розмірів в різний час доби. Для сну підійдуть засоби в спеціальному нічному виконанні – з підвищеним поглинанням і трохи довші. Якщо є сумніви, можна спробувати на ніч таке ж виріб, що застосовувалося днем.
Міфи
Усілякі домисли про засоби гігієни турбують покупців цієї продукції. У числі основних міфів про тампонах можна згадати наступні:
- ці вироби можна не міняти по 8 годин і більше;
- залишати тампон на ніч шкідливо;
- ці засоби гігієни можуть загубитися в тілі;
- їх неможливо вийняти, якщо порветься шнур;
- тампони міняють флору, токсичні, що викликають подразнення слизової;
- можливо випадання вироби;
- ці засоби гігієни не дозволяють крові витекти з матки, перекриваючи її шийку;
- ними протипоказано користуватися день у день;
- вироби некомфортні.
Всі ці припущення й висловлювання виникають із-за проблем, пов’язаних з неправильним вибором типу або розміру виробу, порушенням правил застосування, ігнорування протипоказань.
Цей засіб гігієни розраховане на вбирання будь вологи. Тому, коли виділень не багато, волокна вироби висушують поверхню слизової, і частинки можуть прилипнути до неї. Якщо менструація йде з рясними і нормальними виділеннями, кров постійно омиває стінки піхви, гігієнічний засіб їх не пересушує і не пошкоджує своїми частками.
Випливає в критичні дні кров, покинувши матку, починає видозмінюватися. Мікроорганізми, отримуючи живильне середовище в комфортних, вологих і теплих умовах, розмножуються з великою швидкістю. Щоб не порушити баланс захисних сил організму і не допустити розвитку патологічних мікробів, необхідно видаляти менструальні виділення як можна частіше. Якщо «забути» про тампоні і носити його більше 12 годин – можна піддати себе дуже великому ризику розвитку інфекції в організмі.
Таким чином, якщо правильно вибирати і застосовувати гігієнічні засоби, шкоди від них отримати не можна.
Правила вибору
Перше, на що слід звернути увагу, підбираючи засіб гігієни, це рясність місячних. В залежності від кількості виділень необхідно вибрати один з розмірів тампонів:
Порушення цих рекомендацій може зашкодити жінці. Особливо слід остерігатися використовувати гігієнічний засіб з великою всмоктуючою здатністю тоді, коли крові не багато. Бажаючи заощадити на кількості змін виробів, припускаючи, що великий тампон можна тримати довше, покупниці даної продукції сильно помиляються. Будь-який виріб має застосовуватися тільки у відповідності з рекомендаціями. Максимальний час, на яке всі такі засоби гігієни можна залишати всередині, однаково і не залежить від їх розміру. Якщо потрібно, тампони можна міняти частіше, але не рідше, ніж передбачено інструкцією.
Щоб не отримувати подразнення слизової оболонки, бажано використовувати засоби гігієни надійних виробників. Тампони можуть бути з бавовни або віскози. У другому випадку вироби можуть бути дещо агресивні відносно слизової. Якщо вони не підійшли, варто спробувати бавовняний варіант.
Правильний вибір залежить і від анатомічних особливостей жінки. Тампони можна використовувати всім, незалежно від віку і ваговій категорії. Але дуже важливо зупинитися в своєму виборі на відповідному для конкретної жінки розмірі.
Правила застосування
Форма тампонів розроблена таким чином, що при достатньому просяканні кров’ю, вироби самі трохи починають просуватися до виходу. Тому їх легко витягти. Якщо обірваний шнур, засіб гігієни можна дістати чистими пальцями. Загубитися в тілі тампон не може, так само як і перекрити шийку матки, закупорити її. Дискомфорт при використанні даних виробів може бути пов’язаний з неправильним вибором розміру. Вставляти тампон необхідно так, щоб він залишався всередині піхви повністю. Тоді м’язи навколо його входу не дозволять засобу гігієни покинути тіло довільно.
У рекомендаціях щодо застосування тампонів в нічний час основними моментами є такі:
- зупинити свій вибір на правильному розмірі засоби гігієни;
- перед сном виконати гігієнічні процедури;
- потім, підготувавшись, лягти спати, правильно вставити тампон;
- як тільки настане пробудження, слід тампон поміняти;
- при дуже сильних менструальних виділеннях може знадобитися зміна засоби гігієни серед ночі;
- при необхідності, у випадку небезпеки протікання, можна підстрахуватися прокладкою.
Час, за який правильно підібраний тампон наповнюється виділяється кров’ю, складає близько двох годин. Вночі активність організму знижена, тому кров витікає не так інтенсивно. Це дозволяє не змінювати засоби гігієни до самого ранку. Щоб дотримуватися всі гігієнічні норми рекомендується міняти тампони через 4 години. Але чи можна спати з тампоном всю ніч? Якщо виріб підібрано правильно, то його допускається не виймати до 6-8 годин поспіль. Тобто, при дотриманні правил і рекомендацій, гігієнічних заходів, тримати тампон не небезпечно всю ніч.
Можна користуватися вночі
Те, що використання тампонів вночі дозволено, відомо всім. Але можна зустріти рекомендації утриматися від такого застосування гігієнічного засобу. Передумови для такого судження наступні:
- зміна засоби гігієни повинна бути кожні 3-4 години або частіше, інакше: кров і розмножуються бактерії стають небезпечними для організму;
- від нічного застосування тампонів буває токсичний шок.
Тампон, залишений на ніч, вважається причиною, що викликає подразнення внутрішньої поверхні геніталій, розвиток хвороб. Відомі випадки настання синдрому токсичного шоку від використання цих засобів гігієни. Один з них – коли тампон «забули» на 24 години. В іншій ситуації шок наступав після першої години використання виробу.
Якщо слідувати всім рекомендаціям, шкода практично виключений. Гігієнічні процедури до і після нічного застосування тампонів, зміна виробів той годину після пробудження дозволяють уникнути можливого негативу. Хвороботворні бактерії гинуть в стерильних умовах, тому головне – зберігати чистоту.
Наявність токсичного шоку не залежить від тривалості перебування тампона всередині. Це індивідуальна реакція певного, конкретного організму. У таких ситуаціях можна спробувати підібрати інший гігієнічний засіб.
Протипоказання
Треба сказати, що використовувати тампон на ніч можна не кожній жінці. Існують протипоказання до застосування цих виробів:
- гінекологічні інфекційні захворювання;
- стану після пологів;
- період загоєння ран після абортів, чисток;
- індивідуальна непереносимість.
У всіх цих випадках шкідливо використовувати тампони, незалежно від їх розміру та часу доби застосування засобів гігієни. Крім того, дівам бажано зупинити свій вибір на найменшому з розмірів. Якщо у дівчини місячні йдуть сильно, просто необхідно зробити частішим зміну вироби.
Думка гінекологів
Думки медичних фахівців розділилися. Частина з них висловлюється проти того, щоб тримати тампон всередині всю ніч. Але це залежить від конкретного випадку.
Дійсно, кожна жінка неповторна. Убезпечити себе від можливих негативних наслідків дозволить консультація у гінеколога. Він врахує особливості організму звернулася і підкаже, чи немає протипоказань для застосування тампонів взагалі. Так само з ним можна порадитися, чи можна користуватися тампонами вночі.
В цілому, гінекологи залишають це питання на розсуд жінки, головне – щоб вона була здорова, і гігієнічний засіб було для неї зручно.
Висновок
Майже завжди тампони – найкращий варіант збору менструальних виділень під час місячних. Їх нічний застосування дозволяє краще захистити від протікань. Навіть залишаючи ці вироби всередині до ранку, про розвиток патології можна не турбуватися, якщо дотримуватися рекомендацій і чистоту геніталій.
У разі появи будь-якого дискомфорту або погіршення самопочуття слід відразу перейти на інші гігієнічні засоби і відвідати гінеколога. Це допоможе з’ясувати, що викликало симптоми і як усунути причину. Головне – бути впевненим у своєму здоров’ї.
