Зміст:1. Чи можна засмагати під час беременности2. Чому небажано відвідувати солярій в період вагітності
Відповідь на питання, чи можна ходити в солярій вагітним, неоднозначний, так як період вагітності у кожної жінки проходить унікально і неможливо вивести чіткі закономірності. Вагітність – це величезне навантаження на організм, що зростає разом з розвитком плоду. Однак необхідно задуматися, чи так необхідно засмагати в солярії вагітним? Скоріше це примха, ніж необхідність.
Чи можна засмагати під час вагітності
Серйозних наукових досліджень на тему, чи можна вагітним в солярій не проводилося, але можна провести аналогію зі звичайним пляжним засмагою.
Перше, про що попереджає гінеколог після встановлення факту наявності вагітності, так це про загальні протипоказання на ранніх термінах. У їхнє число крім відсутності стресів, прийому антибіотиків, уникнення впливу високих температур, наприклад, лазні, входить і заборона сонячного засмаги, особливо в період особливої активності сонця з 11 до 16 годин.
У заборони кілька причин. По-перше, тепловий вплив сонця призводить до надмірного нагрівання ще не сформувався плода і внутрішніх органів матері, які і так працюють з подвійним навантаженням. Чим це загрожує? На ранніх термінах, коли відбувається формування всіх внутрішніх органів плоду, при тривалому перегріві можлива поява відхилень, ушкоджень мозку, на пізніх термінах загрожує передчасними пологами.
По-друге, гормональний фон вагітних виробляє перенастроювання систем організму, в тому числі і функціонування шкірної тканини, яка може надмірно або недостатньо виділяти меланін, що призводить до утворення пігментних плям, здатних залишитися на все життя.
Чому небажано відвідувати солярій в період вагітності
Солярій під час вагітності однозначно протипоказаний жінкам, які мали в минулому сумний досвід викидня або народження мертвої дитини, при наявності хронічних захворювань, навіть перебувають у періоді ремісії. У період вагітності організм розривається між забезпеченням матері і дитини всім необхідним, тому ймовірно відновлення хронічних захворювань і не варто їх ще надмірно провокувати відвідуванням солярію.
Крім того, не можна з точністю визначити мінімальний час перебування в солярії і дозу випромінювання, яка буде безпечна для даної вагітної. Тому те, що підійшло однієї вагітної, може завдати непоправної шкоди іншій.
Деякі рекомендують відвідувати солярій під час вагітності із-за утворення під ультрафіолетом необхідного вагітним вітаміну D. Однак вчені довели, що тижнева норма вказаного вітаміну виробляється при знаходженні під сонцем протягом двадцяти хвилин. Набагато краще буде, якщо вагітна вийде влітку в парк після 17 годин, подихає повітрям і отримає необхідну норму вітаміну. Навіщо витрачати гроші і лежати в металевій коробці, коли можна вийти навіть у зимовий сонячний день і отримати необхідний вітамін, та ще й прогулятися?
У будь-якому випадку перед відвідуванням солярію вагітна повинна задати питання свого гінеколога і повинна бути готова до того, що відповідь буде негативною. Завдання гінеколога зберегти вашу вагітність і здоров’я плода, тому все, що навіть чисто гіпотетично може перешкодити цьому, їм буде отсекаться.
Перед тим як відповісти для себе на питання, чи можна ходити в солярій вагітним, потрібно зважити всі за і проти, і нехай навіть найменший сумнів стане приводом відмовитися від його відвідування. Без засмаги в солярії можна прожити, не відчуваючи ніякого жалю, а без здорового малюка – навряд чи.