Зміст
— Зовнішні причини
— Внутрішні причини, що призводять до почервоніння очей
— Процедури, які допоможуть запобігти почервоніння очей
— Лікування почервонілих очей
Кожен другий житель нашої планети стикається з проблемою почервоніння очей (гіперемією). Причин, чому червоніють очі досить багато. Одні з них вимагають негайного втручання лікарів, інші не потребують невідкладної допомоги фахівців, а треті взагалі можна усунути без лікарів. Багатогодинне сидіння за комп’ютером, забрудненість атмосфери, сильний вітер і ряд інших факторів провокують виникнення цієї проблеми. Але нерідко роздратування викликано і внутрішніми проблемами організму. Більшість осіб до червоним білків ставляться зневажливо і не намагаються зрозуміти з-за чого все відбувається. Але, все ж варто знати чому очі набувають червоний відтінок і як вилікувати захворювання.
Зовнішні причини
Почервоніння очей нерідко провокують чинники зовнішнього походження. Так, наприклад, однією з причин гіперемії може стати високий рівень навантаження на зір. Довгий проведення часу за монітором комп’ютера, хронічне недосипання, тривалий перегляд телевізора і читання в кімнаті з поганим освітленням провокує почервоніння очних білків.
Також мікротравма може стати причиною того, чому червоніють очі. Білки придбають червоний відтінок, якщо в очі потрапить дим від сигарет, пил або які-небудь сторонні предмети.
Неправильно підібрані контактні лінзи або прострочений термін їх використання також провокують гіперемію. З часом лінзи витрачають властиву їм еластичність, і на їх поверхні починають накопичуватися різного роду бактерії.
Внутрішні причини, що призводять до почервоніння очей
Очні білки можуть червоніти внаслідок яких-небудь захворювань. Тому, щоб усунути почервоніння потрібно позбутися від недуги. А патології можуть бути наступними:
Крім всіх вищеописаних причин червоні очі можуть пояснюватися і проблемами з функціонуванням різних систем організму. Тому необхідно прописувати і неоднакове лікування.
Процедури, які допоможуть запобігти почервоніння очей
Щоб ваші очі були здоровими і не червоніли, забезпечте своєму організму повноцінний сон. Протягом робочого дня проводите розвантаження для очей. Це слід робити кожну годину за п’ять-десять хвилин. Особливо це необхідно робити при роботі з комп’ютером.
Вживайте достатню кількість лютеїну і вітамінів А і В. Для цього не обов’язково купувати дорогі медикаментозні препарати. Можна обійтися і підручними «джерелами» – овочами, бобовими, злаковими та ягодами. У всіх цих плодах необхідні елементи присутні більше, ніж в достатній мірі.
Очі час від часу необхідно зволожувати. Також варто пам’ятати про часте моргання. Сидячи за монітором останню функцію робити досить важко. Якщо природних сліз недостатньо, то можна скористатися спеціальними краплями.
Лікування почервонілих очей
Природно, вилікувати недугу допоможе тільки кваліфікований фахівець. Але якщо очі почервоніли з-за зовнішніх причин, то допомогти їм можна чайними компресами. Приготуйте концентровану заварку, змочіть в ній тампони з вати і накладіть їх на очі. Підійдуть і використані чайні пакетики. Рекомендується робити компреси також з відварів кори дуба, ромашки. Чудово усувають гіперемію і кубики льоду або скибочки сирої картоплі.
Щоб позбутися почервоніння очей можна скористатися препаратами з судинозвужувальним ефектом. Вони продаються у вигляді крапель. Але регулярне застосування засобів протипоказано.
Очі необхідно берегти і не піддавати їх сильному навантаженні. Лише в цьому випадку можна зберегти їх здоров’я і свій зір.