Набряклість ніг – проблема, яка турбує багатьох жінок. Про те, чи небезпечно це і як впоратися з проблемою поговоримо сьогодні.
Що таке набряк?
Так іменується скупчення рідини в органах і позаклітинних тканинних просторах в результаті чого візуально та або інша частина тіла стає більше. Такий прояв не є нормою. Це прямий доказ існування проблем в організмі, тому своєчасне звернення до фахівця з метою з’ясування причин та отримання рекомендацій щодо лікування є необхідністю.
Причини набряку ніг в щиколотках
Існує ряд найбільш поширених причин, що призводять до набрякання ніг:
- артрит, або підвивих суглоба з подальшим розвитком артрозу;
- інтенсивний біг;
- укус комахи;
- розтягнення зв’язок щиколотки;
- перелом кістки;
- надмірна вага;
- недостатність органів (особливо серцева, печінкова або ниркова);
- перикардит (набухання мембрани навколо серця);
- лімфедема (стан, що викликає закупорку в лімфатичній системі);
- цироз (рубцеві процеси в печінці);
- прийом деяких лікарських препаратів, призначених для стабілізації артеріального тиску;
- прееклампсія (стан під час вагітності, що викликає високий кров’яний тиск).
Розглянемо більш детально деякі випадки:
Артрит, або підвивих суглоба з подальшим розвитком артрозу
Таку назву отримала проблема, пов’язана із захворюваннями, які викликають запалення, збільшення (набрякання) та біль у суглобах. Існує безліч різновидів артриту, який може виникнути, наприклад: на тлі старості (згодом суглоби стираються), із-за надмірної ваги, який створює додаткове навантаження на суглоби, надмірних фізичних навантажень, не долеченной травми, хвороб нервової системи та інших захворювань.
При таких симптомах, як опухлі щиколотки і біль ниючого характеру необхідно звернутися до фахівця, так як необхідно своєчасне лікування.
Інтенсивний біг
Сильні фізичні навантаження досить часто призводять до різних проблем зі здоров’ям, якщо при цьому не дотримується техніка їх проведення. Сюди ж можна віднести і носіння неправильною і непридатною для бігу взуття, яка цілком може стати причиною пухлини щиколотки після тривалої тренування.
Укус комахи
Якщо набряк має вигляд горбка, слід придивитися до його центру, так як при укусі комахи там залишиться невелика червона крапка. Це допоможе ідентифікувати проблему пухлини і провести правильне лікування.
У такому випадку важливо, як можна швидше, прикласти холодний компрес до травмованого ділянки шкіри (лід, загорнутий в марлю або хустку), потім протерти його спиртовим розчином.
Якщо набряк не спадає протягом 3 діб слід звернутися до фахівця, так як найчастіше пухлина, яка виникла через укус комахи, що призводить до порушення кровообігу, що в свою чергу може спровокувати ряд інших проблем зі здоров’ям.
Розтягнення
Якщо мало місце розтягнення зв’язок (невдало настил людина на ногу, спіткнувся, впав, підвернув ногу), набряк виникне буквально протягом 5-ти хвилин, при цьому буде відчуватися досить сильний біль. Причина толь стрімкого виникнення пухлини в крововиливі. Самолікуванням при розтягуванні займатися ні в якому разі не можна, слід негайно звернутися до травматолога, який направить ногу і накладе фіксуючу пов’язку з еластичного бинта, щоб обмежити рух постраждалої кінцівки.
Перелом
Відрізнити перелом від розтягування під силу фахівця, так як біль і набряк в обох випадках виникають досить швидко. НЕ варто самостійно намагатися вправити ногу, необхідно зафіксувати її в одному положенні за допомогою пов’язки і відправитися до фахівця.
Якщо ви впевнені, що травма, укус комахи або інтенсивний біг не мають до вашого нагоди ніякого відношення, поспішіть до фахівця, так як в більшості випадків постійна набряклість ніг – ознака наявності проблеми в організмі. Причина може бути, як в серцевому та іншої недостатності, так і побічний ефект в результаті прийому медикаментів. Розібратися в ситуації допоможе лікар.
