Кожен хоч раз у житті стикався з тим, що очі сльозяться від яскравого сонця, і вирішував проблему, просто одягнувши окуляри. Але іноді сонячні окуляри не рятують, і сльози продовжують «бігти річкою», хоча видимих причин для цього сльозотечі немає. Чому ж сльозяться очі і що в таких випадках можна зробити в домашніх умовах?
Насправді причин цього явища існує багато. Розглянемо основні.
Причини сльозоточивості очей
- Погодні умови;
- алергічна реакція;
- стреси, хвороби;
- пошкодження рогівки.
Погодні умови
Алергічна реакція супроводжується почервонінням очей, свербінням і рясної слезоточивостью. Найчастіше алергія проявляється на:
- квітучі рослини;
- декоративну косметику (тіні, туш);
- спреї (дезодорант, лак для волосся, парфуми);
- шерсть тварин;
- пил.
Хвороби, особливо інфекційні спричиняють сльозоточивість. При застуді починається рясне виділення слизу, що містить мікроби, яка дратує очей, викликаючи сльозотеча.
До стресів, що впливає на сльозоточивість очей можна віднести:
- постійний недосип і втома – очам просто не вистачає часу повністю відновитися;
- довга робота за комп’ютером – в монітор, як правило, дивляться пильно, не кліпаючи, в результаті рогівка очі пересихають і перенапружуються.
Пошкодження рогівки відбувається при потраплянні смітинки в око. При такому пошкодженні сльози допомагають позбавитися від чужорідного тіла в оці і зволожити роздратовану рогівку.
Лікування і профілактика сльозоточивості очей
Профілактика сльозоточивості очей повинна включати в себе:
- здоровий сон (8 годин);
- правильна організація робочого місця (нормальний рівень освітлення і розташування монітора комп’ютера – не менше 60 см від обличчя людини);
- включення в раціон їжі, багатої вітамінами і мінералами, таких як: морква, чорниця, хурма, абрикоси і чорна смородина;
- своєчасна вологе прибирання і провітрювання приміщення.
Якщо очі вже рясно сльозяться, для допомоги їм можна скористатися наступними методами:
- компреси на очі з відваром календули, ромашки, шипшини, м’яти. Чайна ложка або один пакетик заливається окропом, настояти, в настої змочують ватяні диски, прикладають їх до очей на 15-20 хвилин.
- тетрациклінова або эритромициновая мазь – нижню повіку злегка відсувають ватним диском і закладають мазь по напрямку до скроні.
- компреси з чорним чаєм – чай заварюють негустий, змочені в чаї ватні диски прикладають до очей на 15-20 хвилин.
У сучасному світі проблема сльозоточивості очей стоїть дуже гостро, так як велика частина людей працює за комп’ютерами. Правильне харчування, здоровий сон допомагають впоратися з цим. Але не забувайте і про те, що очам, як і нам, потрібен повноцінний відпочинок – цим відпочинком може стати вечірня прогулянка навколо будинку.