Зміст
Тріщини на руках і лущення, сухі губи, особливо часто зустрічаються взимку, доставляють не тільки дискомфорт, але деколи приносять і хворобливі відчуття. Багато жінок знайомі з цією проблемою, і всі вони хотіли б від неї позбутися і запобігти. Тому розмова піде про те, чому шкіра на руках тріскається, що робити, якщо це відбувається, які звички і домашні рецепти стануть вірними помічниками в боротьбі з такою неприємністю.
Причини, про які корисно знати
Чому це відбувається? Факторів, які призводять до того, що шкіра рук тріскається і стає суха, багато. Найбільш частими з них є наступні причини:
- взимку холодне повітря сприяє тому, що захисний шкірний бар’єр;
- алергічні реакції шкіри;
- сухість повітря в приміщеннях;
- дефіцит вітамінів;
- часте миття рук з використанням звичайного мила;
- прийом антибіотиків та інших препаратів;
- робота по будинку або на присадибній ділянці, виконувана без рукавичок;
- грибкові захворювання шкіри;
- діабет і деякі інші недуги.
Є й інші причини, але названі зустрічаються найчастіше. Захисний бар’єр на шкірі являє собою тонку плівку, що складається з білків і ліпідів. Якщо вона руйнується, то шкіра стає схильна до зневоднення, вона стає дуже суха. Те ж саме відноситься і до губ, які найчастіше сохнуть з-за впливу холоду і низькій вологості повітря. Ось чому саме взимку ми стикаємося з такою проблемою шкіри.
Важливість щоденного зволоження
Що ж робити, якщо руки і губи схильні до постійної сухості, шкіра на них то і справа тріскається і сохне? Основна умова – це регулярне зволоження і використання засобів, здатних утримувати вологу в шкірі, не допускаючи її сильного випаровування.
Крем необхідно обов’язково використовувати кілька разів на день, особливо робити це після миття рук. Постарайтеся не мити посуд або руки дуже гарячою водою, так як це тільки погіршує стан, і шкіра суха. Не забувайте надягати на руки рукавички гумові для води та бавовняні для роботи в городі або для будь-яких справ по дому, адже чомусь більшість жінок про це забувають.
Якщо шкіра не тільки тріскається і сохне, але і свербить, то змастіть руки кремом зі стероїдами і вирушайте до дерматолога. При наявності дерматиту або алергії фахівець підбере правильно лікарський засіб і дасть корисні рекомендації по харчуванню та догляду.
Користуйтеся милом, що містить зволожуючі компоненти – гліцерин, ланолін, масла, крем. Візьміть звичку завжди тримати крем для рук при собі, де б ви не знаходилися – в дорозі, на роботі, у гостях чи вдома. Це дуже важливо, адже ви в будь-яку хвилину зможете зволожити шкіру і захистити її від зневоднення.
Звертайте увагу на склад крему
Для догляду за шкірою рук, особливо якщо вона сохне і тріскається, не купуйте будь-який крем, а намагайтеся звертати увагу на склад засоби. Крем повинен зволожувати і пом’якшувати одночасно. Навіть якщо він недорогий, в його складі обов’язково повинні бути присутнім хоча б два-три інгредієнта з тих, які перераховані нижче.
Корисні зволожуючі компоненти крему:
- гліцерин;
- гіалуронова кислота;
- сорбіт;
- сечовина;
- молочна кислота;
- масло какао.
Пом’якшуючі інгредієнти:
- ланолін;
- масло жожоба;
- сквален;
- масло каріте;
- стеарат гліцерину;
- лимонне масло;
- екстракт ромашки.
Якщо шкіра дуже суха і тріскається часто, можна робити нічні обгортання для рук з вазеліном, густим живильним кремом, базовими косметичними маслами.
Рецепт домашнього крему
Зваріть собі натуральний крем з ефірними маслами за наведеним далі простому рецептом. У нього входять компоненти, які допомагають пом’якшити шкіру рук, зволожити її.
Поставте на водяну баню 50 г бджолиного воску, а коли він стане м’яким, додайте 10 г масла Ши, стільки ж масла кокоса і 10 г ланоліну, щоб все це також розплавилося. Потім зніміть цю кремову основу з вогню і додайте ? ч. л. гліцерину, по 10 крапель спиртових настоянок прополісу і календули. В кінці приготування потрібно збагатити крем ефірними маслами, додавши по 3 краплі кожного:
- ромашки – заспокоює і зволожує;
- лимона – пом’якшує шкіру, сприяє зміцненню нігтів, розгладжує;
- чайного дерева – має протизапальний ефект і антисептичний;
- розмарину – відновлює м’якість і ніжність шкіри;
- лаванди заспокоює роздратовану шкіру, пом’якшує, надає протизапальний ефект.
Ось чому цей крем допоможе поліпшити стан шкіри на руках і вилікувати її від сухості і тріщин. Крем добре перемішайте і вилийте в закриту баночку. Зберігати його бажано в холодильнику і використовувати щодня, наносячи на сухі руки. Дуже корисно його застосування на ніч під бавовняні м’які рукавички.
Зволожуючі маски для рук
Якщо шкіра на руках тріскається, корисно робити маски з масел, натуральних продуктів в домашніх умовах.
Вівсяне толокно розведіть невеликою кількістю теплої води, додайте масло оливи або паростків пшениці і нанесіть на руки. Маску можна робити на ніч під поліетиленові рукавички.
Попередньо розтоплене масло какао 1 ст. л. змішайте з 5 краплями фитоэссенции лимона і додайте кілька крапель препарату Аевіт. Ця суміш також хороша для нічного застосування.
Жовток, мед і оливкове масло разом дуже добре живлять, пом’якшують і зволожують шкіру рук. Робіть маску через день протягом двох тижнів.
Чому б не використовувати мед у поєднанні з картопляним крохмалем і оливковою олією? Такий засіб чудово пом’якшує і робить шкіру оксамитовою завдяки крохмалю. До речі, в цьому відношенні дуже корисно робити аплікації з сирої картоплі, який і зволожить шкіру, зробить її м’якше і ніжніше на дотик.
Пом’якшуючі рецепти для губ
Тему сухості губ неможливо не згадати, говорячи про порепаних руках. Чому? Ви і самі помічаєте, що ці дві косметичні неприємності часто йдуть рука об руку, і коли тріскаються руки, одночасно сохнуть і губи. Дуже виражена проблема в зимовий час. Тому завдаючи вечорами поживну суміш на руки, не оминіть увагою і губи.
Для їх пом’якшення можна використовувати масло Ши. Це приголомшливе засіб, який краще за інших масел вміє пом’якшувати і живити шкіру. Розігрівайте шматочок масла в руці або на водяній бані і наносите на губи. Можна це робити і перед виходом на вулицю, використовуючи засіб замість бальзаму.
Пом’якшити губи допомагає олія оливкова, мигдальне, масло какао і жожоба. А додаючи в будь-який з них одну краплю ефірного масла меліси лікарської, ви не тільки маєте губи, але і повертаєте їм їх природний колір.
Також в холодну пору року робіть собі бальзам на основі бджолиного воску і масел. Для цього 10 г воску потрібно розтопити на водяній бані, додати 10 г масла какао, 4 краплі ефірного масла ромашки і 2 краплі масла троянди. Залити бальзам в маленьку баночку і змащувати їм губи кожен день.
