Проблема комедонов (чорних крапок на особі притаманна багатьом людям незалежно від статі.
Найчастіше найбільш виражені комедони у тих, хто має шкіру жирного або комбінованого
типу. Це пояснюється тим, що у таких людей сальні залози працюють активніше, і надлишки підшкірного жиру
закупорюють пори. Зазвичай утворюються комедони в горезвісної Т-зоні — на центральній частині чола,
носі і підборідді. Шкіра на цих ділянках завжди більш жирна.
Утворення чорних крапок також може відбуватися внаслідок неправильного догляду за шкірою обличчя і тіла —
перш за все, недостатнє очищення. У цьому разі залишки косметики, частинки пилу, які завжди
присутні в повітрі, і ороговілі клітини епідермісу сприяють ще більшому розширенню і
потемніння пір. Неякісна косметика також дуже сильно забруднює шкіру і негативно
позначається на її стані.
В основі догляду має бути регулярне очищення шкіри. Вранці після звичайного вмивання
завжди використовуйте очищуючий тонік, а ввечері обов’язково видаляйте залишки косметики з обличчя
і протирайте лосьйоном для жирної та комбінованої шкіри. Не рідше, ніж один раз на тиждень проводите
додаткову чистку обличчя за допомогою скрабів і пілінгів. Також можна розпарювати обличчя, щоб краще
очистити пори і сприяти виведенню токсинів з шкіри. Після розпарювання можна вмитися трав’яним відваром і
протерти шкіру кубиком льоду для звуження пор.
Ще однією причиною утворення комедонів може бути порушення роботи шлунково-кишкового тракту,
гормональні порушення або незбалансований раціон харчування. Дуже згубно на стані нашої
шкіри позначається їжа з фаст-фудів, гострі і смажені страви, а також надмірне споживання солодощів.
Всі ці продукти провокують посилену роботу сальних залоз, що веде до закупорювання пор.
Намагайтеся уникати шкідливих продуктів, включіть в своє щоденне меню більше бобових,
злакових, які містять необхідні для шкіри вітаміни групи B. Вживайте кисломолочні продукти, багаті
кальцієм, горіхи і рибу, які містять необхідні жири і кислоти — вони насичують шкіру необхідними
мікроелементами і допомагають зберігати водно-ліпідний баланс.
Майте також на увазі, що для правильного, точного визначення причини утворення комедонів необхідно
отримати професійну консультацію фахівця-дерматолога.
Ще корисні матеріали по даній темі:
- Як позбутися від чорних крапок на особі в домашніх умовах?
- Народні засоби від чорних крапок (комедонов) на носі і обличчі?