Фізіотерапія при артрозі колінного суглоба: види, техніки, ефективність

Зміст

На сьогоднішній день фізіотерапія при артрозі колінного суглоба є одним з основних методів лікування людей з цим діагнозом. При цьому, методи фізіотерапії можуть використовуватися як самостійно, так і поєднуватися в комплексі з медикаментозним лікуванням. Про те, що включає в себе курс фізіотерапії при діагностуванні артрозу, а також які результати варто очікувати, і буде розповідати дана стаття.

Особливості хвороби

Артроз колінного суглоба — це гостре дегенеративне захворювання, під час якого відбувається поступове деформування, а потім і повне руйнування хрящів. Дана патологія має прогресуючий перебіг з постійними ознаками запального процесу.

«Артрозу колінного суглоба більше схильні жінки у віці після сорока років. При цьому, якщо пацієнт вчасно не звернутися до лікаря і не почне медикаментозне та фізіотерапевтичне лікування, то вже через кілька років її суглоб може бути повністю знерухомлений, тому фізіотерапія в такому стані просто не допоможе. Єдиною можливістю відновити нормальну роботу суглоба буде операція з ендо протезування коліна».

Слід зазначити, що первинно негативні зміни при розвитку артрозу відбуваються на біохімічному рівні, однак поступово запалення зачіпає фізичні властивості хрящів.

Основними причинами розвитку артрозу в коліні є:

Раніше перенесена травма коліна. До цього ставитися не тільки перелом, але і також вивих і пошкодження меніска, яка дуже часто спостерігається у спортсменів. В даному випадку для лікування травми застосовується тимчасова фіксація суглоба, що сприяє погіршення кровообігу. Даний фактор і є головною причиною розвитку артрозу в цьому випадку.

Надмірні навантаження на коліно. Особливо небезпечно проводити важкі тренування людям похилого віку, суглоби яких більш схильні до артрозу. Крім цього, мікротравми також здатні провокувати дане захворювання.

Проблема ожиріння. Самі по собі зайві кілограми безпосередньо не впливають на розвиток артрозу, однак вони призводять до травмування менісків, що сприяє тривалому відновленню і запалення. Крім цього, при зайвій вазі саме на коліна покладається найбільша навантаження.

Різні хвороби суглобів. Це може бути прогресуючий артрит, ревматизм або онкологія, які провокують запалення тканин і повільний розвиток артрозу.

Серйозні порушення в обміні речовин. В цьому випадку із-за дефіциту корисних мікроелементів хрящові тканини не будуть отримувати оптимальної кількості «підживлення».

Крім цього, підвищують ризик розвитку артрозу наступні фактори:

наявність важких хронічних захворювань;
стрес;
робота, пов’язана з тривалим перебуванням у вертикальному положенні;
шкідливі звички;
дефіцит кальцію.

Важливо! Якщо раніше чоловік переніс пошкодження меніска, і йому була проведена операція з видалення даного елемента суглоба, то в 95 % всіх випадків через кілька років у такого пацієнта виникне артроз. На жаль, ця невтішна статистика все частіше спостерігається травматологами.

Прояв артрозу коліна

Виділяють такі характерні симптоми розвивається артрозу:

Вид симптому

Особливості розвитку і характер протікання

Хворобливість зазвичай біль розвивається раптово. Вона може спостерігатися у людини роками, періодично загострюючись. Біль посилюється при навантаженнях (бігу, стрибках). Характер болю: різкий, гострий, пекучий Скупчення рідини в коліні При відсутності лікування даний ознака провокує кісту Бейкера, яка в свою чергу, може усуватися тільки хірургічним шляхом Хрускіт в коліні даний ознака зазвичай супроводжується дискомфортом. Він викликаний надмірною рухливістю суглоба Погіршення рухливості суглоба в даному стані людині складно не тільки ходити, але і просто вільно згинати і розгинати ногу. Всі спроби сприяють появі страшних болів Висока температура симптом розвивається як реакція організму на гострий запальний процес і інтоксикацію Деформація коліна ознака притаманний для запущених стадій артрозу. В такому стані навіть сам пацієнт зможе відрізнити помітні зміни у зовнішньому вигляді коліна

«Досить часто пацієнти побоюються лікування і практикують терапію будинку, використовуючи різні народні примочки, компреси і анальгетики. На жаль, даний підхід до лікування артрозу завжди призводить до ускладнень і переходу хвороби в більш важку форму. Саме тому медики не рекомендують займатися самолікуванням».

Цілі і ефект фізіопроцедури

Фізіотерапевтичне лікування артрозу є дуже популярним завдяки наступним лікувальних ефектів:

Нормалізація кровообігу.

Зняття запального процесу і набряку.

Поліпшення рухливості суглоба.

Нормалізація обміну речовин.

Усунення болючості.

Відновлення пошкоджених тканин і сприяння їх регенерації.

Збагачення тканин корисними мікроелементами.

Види фізіотерапії

Традиційного використовуються наступні фізіопроцедури при артрозі колінного суглоба:

лікувальна фізкультура (ЛФК);
кріотерапія;
масаж;
магнітотерапія;
ультрафіолетове опромінення;
УВЧ-терапія;
електрофорез;
грязелікування;
лікувальні ванни;
озокериттерапия;
лазеротерапія.

Кожен із даних методів має своїми особливостями проведення, протипоказаннями результатом.

Важливо! Зазвичай фізіолікування при артрозі колінного суглоба практикується в комплексі, однак якщо у пацієнта є протипоказання до однієї з процедур, то тоді лікар підбирає терапію для пацієнта в індивідуальному порядку, розписуючи для нього окрему схему лікування.

Лікувальна фізкультура

ЛФК дозволена до призначення виключно при первинному незапущенном артрозі, коли запальний процес ще не зміг сильно пошкодити тканини. Дана процедура буде сприяти зміцненню м’язів в зоні хворого коліна.

Проводити ЛФК потрібно три рази в день. Тривалість одного заняття повинна бути не менше двадцяти хвилин.

Масаж

Масаж при артрозі практикується досить часто, так як з його допомогою можна усунути спазм в м’язах і поліпшити загальну рухливість суглоба.

Проводити масаж можна самостійно вдома, однак краще, щоб цю процедуру виконував фахівець, який знає всі прийоми розминання, розтирання і погладжування хворих тканин. Для зволоження під час масажу можуть застосовуватися лікувальні мазі або звичайні масла.

СУФ-терапія

Средневолновое ультрафіолетове лікування призначається для зняття больового синдрому під час артрозу. Дана процедура проводитися шляхом впливу на хворий суглоб світлом з ультрафіолетової лампи. Курс лікування в середньому становить 5-7 процедур.

Результатами терапії є усунення болю при фізичному навантаженні, зменшення набряку і поліпшення рухової функції.

УВЧ терапія

УВЧ терапія може використовуватися не тільки при артрозі, але й також при остеоартрозі та артриті. Такий спосіб лікування передбачає вплив на хворий суглоб спеціальним електричним струмом, який може мати різну частоту коливань.

Під час такого лікування пацієнту потрібно сісти на кушетку і рівно витягнути ноги. Далі до хворого суглоба прикріплюються електроди. Безпосередньо після включення апарату подається електрострум.

Для лікування колін зазвичай застосовується потужність вплив 25-30 Вт. Сама процедура при цьому легко переноситися. Пацієнт під час неї не відчуває вираженої хворобливості.

Результатами є:

усунення набряку;
прискорення відновлення тканин;
поліпшення живлення тканин;
усунення запалення та болю.

Лікувальні ванни

Для лікування артрозу можуть використовуватися сірководневий або радоновий тип ванн. Дані процедури дозволені до застосування при будь занедбаності хвороби. З їх допомогою можна зняти запалення і прискорити процес відновлення суглоба.

Для досягнення помітного результату лікування людині потрібно пройти курс терапії в десять сеансів.

Грязелікування

Грязелікування спрямоване на прискорення процесу відновлення ураженого суглоба при артрозі. Під час даної процедури пацієнт лягає на спину. Далі підігріту лікувальну грязь йому наносять на всю зону коліна, а зверху накривають плівкою і ковдрою. Через півгодини хворому необхідно прийняти душ і відпочивати ще протягом тридцяти хвилин.

Результати лікування помітні після проведення 14-20 процедур.

Лазеротерапія

Суть даного методу лікування є вплив лазера на хворий суглоб, що значно прискорює процес відновлення тканин. Більш того, високочастотний інфрачервоний лазер усуває біль і знижує чутливість, оскільки впливає на нервові закінчення.

Тривалість лазеротерапії та кількість сеансів при артрозі підбирається лікарем індивідуально, залежно від занедбаності хвороби.

Магнітотерапія

Магнітотерапія при артрозі корисна тим, що вона підвищує тонус судин і прискорює час для повного відновлення в суглобі. Також даний захід допомагає нормалізувати обмін речовин.

Практикується магнітотерапія з використанням спеціальних магнітних апаратів. Щоб досягти покращень, пацієнту слід провести не менше двадцяти сеансів такого лікування.

Озокеритткерапия

Озокерит – це особлива речовина, яке багате мінеральними маслами. Вони сприятливо відображається на суглобі при артрозі. Озокерит використовується в якості засобу для компресів і аплікацій на хворий суглоб. Він володіє вираженим прогрівальним ефектом, а також зменшує хворобливість в коліні.

Електрофорез

Суть електрофорезу полягає у введенні лікарських препаратів під шкіру за допомогою електричного струму. Завдяки впливу струму, лікар може максимально точно ввести препарат в пошкоджену зону.

Дана процедура дозволять за досить короткий період усунути хворобливі відчуття.

Кріотерапія

Кріотерапія являє собою відносно новий метод лікування. Такий спосіб терапії передбачає використання холодного газу на запалену область. Це блокує больові рецептори та знижує м’язовий тонус, що призводить до усунення спазму.

Поради лікаря

Для того щоб методи фізіотерапії дійсно справили позитивний лікувальний ефект, слід дотримуватися таких рекомендацій щодо її проведення:

Практикувати цей метод лікування можна тільки в періоди ремісії хвороби. Гостре запалення слід усувати виключно з допомогою медикаментозних препаратів.

Для оцінювання стану людини і занедбаності хвороби перед призначенням фізіопроцедур пацієнту слід пройти УЗД-дослідження і рентгенографію. Також рекомендується проконсультуватися з досвідченим ортопедом і хірургом.

Якщо пацієнт старше сорока років, то перед фізіотерапевтичним лікуванням йому варто обов’язково провести електрокардіограму серця.

Після кожного курсу фізіотерапії відразу залишати кабінет лікаря не можна. Бажано відпочити ще протягом півгодини, щоб організм зміг трохи відновитися, а людина — прийти в себе.

«Особливо уважно підбирати процедури для фізіотерапії при артрозі потрібно літнім людям, а також тим пацієнтам, які страждають від додаткових тяжких хронічних захворювань».

Протипоказання до фізіотерапії

Виділяють наступні основні протипоказання до практики фізіотерапії пацієнтам з артрозом:

період вагітності і лактації;
туберкульоз;
онкологічні патології;
важкі хвороби крові;
наявність гнійних вогнищ;
погана згортання крові;
важкі хвороби серця;
недавно перенесений інсульт або інфаркт;
атеросклероз;
гіпертонія у запущеній формі;
гострі респіраторні захворювання, що супроводжуються лихоманкою;
епілепсія;
важкі хвороби ЦНС.

Важливо! При наявності хоча б одного з протипоказань практикувати фізіотерапію при артрозі не можна. В іншому випадку, стан людини може тільки погіршитися. Також не виключена ймовірність побічних ефектів.