Підвищений артеріальний тиск давно вже стало проблемою більшої частини населення земної кулі. Гіпертонія, причини якої пов’язують в основному з зростанням стресових факторів, характеризується стабільно підвищеним АТ (артеріальним тиском). На сьогоднішній день складно знайти людину, яка хоч раз в житті не відчув це на собі. І неймовірним є той факт, що статистичні дані періодичного підвищення тиску спостерігаються навіть серед дітей, підлітків і молодих людей.
Зміст
- 1 Що таке гіпертонія?
- 2 Різновиди гіпертонії та їх причини
- 3 Гіпертонія: психосоматика
Що таке гіпертонія?
У медичних довідниках ця хвороба відома як артеріальна гіпертензія. Дуже часто причини виникнення гіпертонії криються в інших недугах. У жінок гіпертонія може бути викликана ожирінням, а також прийомом оральних контрацептивів.
Гіпертонія – це захворювання серцево-судинної системи. Розвивається вона внаслідок порушення факторів, які регулюють роботу серця і судин. Перші причини – це генетична схильність. Нездатність клітин боротися із зовнішнім негативним впливом та слабка стійкість до стресів може спостерігатися у дітей, чиї батьки (або батько) страждали від підвищеного артеріального тиску.
- Читайте також: Причини виникнення мігрені
У групі ризику також можуть виявитися люди, чиї кревні родичі не страждали гіпертонією. Медики називають такі причини і ризики виникнення гіпертензії:
- малорухливий спосіб життя;
- шкідливі звички;
- низька стресостійкість;
- вік;
- цукровий діабет;
- підвищений рівень холестерину і тригліцеридів у крові.
Не треба виключати з факторів виникнення гіпертонії і так зване психологічне здоров’я або психосоматика. Більш емоційні і чутливі люди можуть потрапити також в групу ризику з підвищеним артеріальним тиском.
ПЕКЛО – це тиск крові, якщо скористатися простим не медичною мовою. Має воно два показники: систолічний показник (верхнє значення) і діастолічний показник (нижнє значення).
Систолічний число показує той рівень тиску, який був у момент стиснення серця і виштовхування їм крові.
Діастолічне значення дає показник тиску в крові, коли серце розслаблено. Тобто, показує мінімальний тиск в артеріях.
Різновиди гіпертонії та їх причини
Розрізняють первинну і вторинну артеріальну гіпертензію. При цьому симптоми первинної – гіпертонічної хвороби, эсенциальной – спостерігаються у 95% хворих, у той час як вторинна гіпертонія проявляється лише в 5% випадків.
Хворий дуже часто не помічає виникнення синдромів первинної гіпертонії аж до гіпертонічного кризу. До постановки діагнозу вся симптоматика зводиться до незначного погіршення самопочуття, запаморочення або головних болів, мають періодичний характер.
Гіпертонія, причини виникнення якої мають кілька причин, захворювання небезпечне своїми наслідками. Гіпертонія передбачає значне підвищення АТ – приблизно 120/140 і вище. Так от, якщо не застосовувати терапію, можливі подальші захворювання серця і судинної системи, аж до інфаркту.
- Читайте також: Артрит: причини виникнення
Основні причини виникнення гіпертонії:
- вік пацієнта. Чим старшою стає людина, тим більше у нього шансів отримати підвищений тиск;
- вроджений порок серця;
- постійно високий рівень адреналіну в крові;
- неправильне харчування. Особливо, якщо пацієнт звик є багато солі;
- алкоголізм;
- куріння;
- емоційний сплеск і стресова ситуація. Психологічні причини завжди стоять на одній сходинці з фізичними причинами;
- малорухливий спосіб життя;
- вагітність, що протікає з ускладненнями;
- прийом деяких медичних препаратів.
Зараз навряд чи знайдеться людина, яка не може застосувати до себе ні одну з перерахованих вище причин. Тому, необхідно хоча б раз на рік звертатися до терапевта і стежити за своїм тиском.
Якщо ви пережили сильний емоційний сплеск, особливо негативний, може спрацювати психосоматика, коли переживання і думки можуть негативно позначитися на нашому самопочутті і викликати незворотні наслідки.
Гіпертонія: психосоматика
Що стосується виникнення гіпертонії, то слова «незворотні наслідки» дуже відносні в даному випадку. Якщо вчасно схаменутися і з’ясувати психологічні причини захворювання, тоді при відповідній терапії і розумовому процесі можна позбутися від цієї недуги.
Гіпертонія і психосоматика – досить пов’язані між собою поняття. Якщо людина повірить у можливість одужання лише за допомогою зміни звичного мислення, то все буде мати найбільш сприятливий результат.
Отже, психологічні причини виникнення артеріальної гіпертензії:
- Критика оточуючих і прагнення знайти в їх діях помилки. Процес «пошуку» вад вкрай клопіткий та потребує постійної концентрації уваги. Відповідно, мозок людини завжди напружений і дає недвозначні сигнали серця виробляти і гнати по артеріях кров для живлення мозку киснем. Якщо спробувати ці «пошуки» чужих помилок припинити або хоча б зменшити, тоді ваше самопочуття буде набагато краще.
- Минулі емоційні переживання і проблеми. Якщо людина не вміє прощати і відпускати образи, постійно намагається подумки прокрутити в голові той чи інший сценарій розвитку подій, то результат дій мозку буде аналогічний попередньої причини. Не перевантажуйте свій мозок тими проблемами, вирішити які вам не під силу. Особливо, якщо вони – це минуле. Думайте про сьогодення!
- Гиперответсвенность. Це стосується не тільки трудоголіків, а всіх людей, які прагнуть до перфекціонізму. Зробити щось ідеально завжди не буде виходити, тому варто себе налаштувати на те, що факти виникнення певних помилок все ж будуть. І причини цього криються в тому, що людина має право помилятися і оступатися.
Якщо взяти до уваги всі причини, які можуть викликати захворювання під назвою гіпертонія – фізіологія і психосоматика, і згрупуватися в їх винищення, то у вас багато шансів дожити до глибокої старості, не знаючи, що таке підвищений тиск.
Поділитися в соцмережах:
