Грілка на живіт: принцип дії, показання, підготовка та етапи проведення

Зміст статті:

  • Принцип дії теплої грілки
  • Як гріти, щоб не нашкодити
  • Застосування при циститі
  • Правильне застосування грілки
  • Грілка для новонароджених

Тепло позитивно впливає на організм. Грілка може використовуватися при болях під час місячних, а також при циститі. Проте існують деякі особливості у використанні цього методу прогрівання.

Принцип дії теплої грілки

Під час прикладання предмета до живота відбувається підвищення температури в цій ділянці, активуються теплові рецептори. Вони блокують вироблення гістаміну, простагландину і брадикініну, які призводять до появи хворобливих відчуттів і спазмів. Додатково використання грілки на живіт при болях під час місячних допомагає:

  • знизити артеріальний тиск;
  • розслабити м’язи;
  • поліпшити обмінні процеси;
  • знизити чутливість цієї області.

Однак важливо стежити за реакцією організму. При сильних кровотечах під час місячних користуватися грілкою не можна – вона посилить симптоми. Занадто висока температура прогревающей рідини може призвести до того, що матка розслабиться, і отторгаемый ендометрій не буде виходити з потрібною швидкістю.

Як гріти, щоб не нашкодити

Для процедури можна використовувати тільки сухе тепло. Прикладати грілку потрібно на область внизу живота, можна застосовувати її на зону спини і попереку.

Багато лікарі не рекомендують використовувати цей метод для зняття хворобливих відчуттів через порушення природного процесу відділення ендометрію. Але кожна жінка по-різному реагує на тепло. Якщо предмет використовується вперше, і після процедури виникають неприємні відчуття, посилюється кровотеча, від неї краще відмовитися.

Застосування при циститі

Використання грілки при циститі приводить до наступних процесів:

  • розширюються судини сечового міхура;
  • проходить біль;
  • активуються фагоцити, які знищують хвороботворні інфекції;
  • проходять симптоми дизурії;
  • посилений кровотік забезпечує харчування пошкодженої області.

Використовувати грілку можна тільки в тому випадку, якщо хвороба протікає без ускладнень. Не можна накладати її на живіт в таких ситуаціях:

  • наявність інфекції в сечоводах і нирках;
  • період менструації;
  • висока температура;
  • відсутність антибактеріальної терапії;
  • домішки крові в сечі;
  • вагітність.

Заборонено використання методів вологого прогрівання – прийом ванн.

Використання грілки при циститі і місячних схвалюється не всіма лікарями. Однак категоричної заборони на цю процедуру немає.

Правильне застосування грілки

Рекомендована температура використовуваного предмета – 39 градусів. Якщо налити в гумову грілку більш гарячу рідину, це призведе до негативних реакцій організму. Важливо використовувати аксесуар, який щільно закривається і абсолютно водонепроникний.

Перед тим як покласти предмет на живіт, потрібно перекрити шкіру натуральною тканиною. Це необхідно для запобігання опіку. Використовувати методику допустимо кілька разів в день, але з проміжками не менше 30 хвилин.

Кладуть грілку на зону трохи вище лобка. При циститі можна покласти її між ніг. Важливо пам’ятати про те, що ефективність процедури не однакова для всіх жінок. У кого-то біль після неї повертається за 20-30 хвилин. Однак тримати гарячу гуму на животі з-за цього не можна протягом тривалого часу. При лікуванні циститу або усунення менструальних болів пам’ятайте про додаткові правила, які зведуть ризик ускладнень до мінімуму:

  • в 1-3 дні менструації виділяється максимум крові, накладайте тепло тільки за 1 день до піку місячних і після 3 доби;
  • якщо немає грілки, можна використовувати пластикову пляшку невеликого розміру;
  • якщо живіт хочеться прогріти з-за затримки, переконайтеся, що не настала вагітність – гаряче вплив небезпечно для майбутньої дитини, може спровокувати викидень;
  • тримайте грілку на прогріватися зоні не довше 10 хвилин.

Якщо процедура проводиться в перший раз і через деякий час після неї посилився кровотеча, болючість стала сильнішою, потрібно звернутися до лікаря, а від прогрівання – відмовитися.

Грілка для новонароджених

Терапія кишкових кольок, простудних захворювань у новонароджених часто супроводжується використанням грілки. Цю процедуру заборонено проводити без консультації лікаря. Також для малюків необхідно вибирати спеціальні дитячі аксесуари – вони менше за розміром і запобігають надмірний нагрів.

Таким чином, грілку з гарячою водою можна використовувати під час циститу і при місячних, але тільки при відсутності протипоказань. Інтенсивне тепло посилює запальні процеси, бажано обговорити процедуру з доктором. Також заборонено використання занадто гарячих предметів і порушення часу теплового впливу.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Здоровий спосіб життя