ГРВІ та ГРЗ – одні з найбільш поширених респіраторних захворювань. Подібні діагнози фігурують у більшості лікарняних листів, що виписуються лікарями при простудних захворюваннях. Незважаючи на схожість симптомів, ГРВІ та ГРЗ відрізняються один від одного, а якщо точніше – ГРВІ є одним з типів ГРЗ. Лікування ГРВІ та ГРЗ народними засобами застосовується паралельно з медикаментозним, або ж ще до виписки лікарського рецепту на лікарські препарати.
Гостра респіраторна вірусна інфекція (ГРВІ) і гостре респіраторне захворювання (ГРЗ) — це збірні поняття для позначення інфекцій, які викликаються різними мікроорганізмами. Всі ГРЗ є інфекційними захворюваннями. Викликають їх віруси, бактерії та деякі інші мікроорганізми. Інфекція потрапляє в організм повітряно-крапельним шляхом.
Види ГРЗ (бактеріальні, мікоплазмові і ГРВІ)
В залежності від виду збудника ГРЗ ділять на наступні типи:
ГРВІ — гострі респіраторно вірусні інфекції. З назви зрозуміло, що викликають їх тільки віруси. До ГРВІ належать такі хвороби, як грип, парагрип, аденовірусна інфекція, риновірусна інфекція, респіраторно-синцитіальна, коронавірусна інфекція і ще більше двох сотень ГРЗ, спричинених вірусами.
Бактеріальні ГРЗ викликаються стрептококами, стафілококами, пневмококами й багатьма іншими бактеріями. Подібні ГРЗ часто виникають не самостійно, а приєднуються до вірусних (ГРВІ) або виникають на фоні хронічних захворювань органів дихання.
Мікоплазмові ГРЗ – це досить рідкісні захворювання, у розвитку яких винні мікоплазми — мікроорганізми, дуже схожі на бактерії, але позбавлені клітинної оболонки. Мікоплазмоз часто ускладнюється запаленням легенів (пневмонією).
Симптоми ГРВІ та ГРЗ
ГРВІ виникає найчастіше поступово: в перші години (іноді в перші 1 -2 дні) хворих турбують слабкість, нездужання, «завантаженість» голови, тяжкість в ній, може почати «свербить» в носі; далі (або паралельно з першими симптомами) незначно підвищується температура (до 37,5—38 °С), виникають першіння в горлі, кашель (спочатку сухий, а потім вологий з мокротою), нежить, а потім закладеність носа, головний біль, болі в м’язах, причому менш виражені, ніж при грипі.
Причинами ГРВІ та ГРЗ є рино – та аденовіруси або віруси парагрипу.
«Пусковим механізмом» для захворювання служать в основному переохолодження та контакти з уже хворими людьми.
Лікарські препарати при ГРЗ і ГРВІ
При лікуванні ГРВІ та ГРЗ у зв’язку з тим, що вони викликаються вірусами, не показано застосування антибіотиків.
В першу чергу необхідні рясне питво (для виведення токсинів) і великі дози аскорбінової кислоти (вітамін С) — від 1 до 2 г в день. Остання, порушуючи обмінні процеси в клітинах вірусів, загальмовує їх подальше розмноження. Можна також приймати полівітаміни.
При важких формах ГРВІ (особливо це стосується аденовірусного варіанти її) бажаний постільний режим.
Рекомендується пити мінеральні води, відвар шипшини.
З жарознижувальними лікарськими препаратами при ГРЗ і ГРВІ поспішати не варто, адже «у вогні згорають всі мікроби». Лише при перевищенні температури (якщо вона піднімається вище 38 °С) можна починати прийом.
Медикаментозні ліки від ГРЗ і ГРВІ
Рекомендується якомога раніше починати прийом препаратів від кашлю і для виведення мокротиння, спреї для носа, а також препарати, що підтримують імунітет (препарати, що містять інтерферон (віферон, грипферон, іммунал, афлубін…).
Теплі інгаляції, так само як при грипі, не бажані як мінімум в перші 2 дні захворювання, оскільки можуть посилювати запальний процес, «просуваючи» його вниз — на ділянку трахеї, бронхів або навіть легких. Але з другого дня захворювання можна використовувати такі медикаментозні ліки від ГРЗ і ГРВІ, як аптечний препарат реленза (занамивар), також його можна застосовувати у вигляді інгаляцій за допомогою аптечних інгаляторів.
Найкраще перші 1-2 дні захворювання різко скоротити харчовий раціон або взагалі посидіти на «голодної дієти».
Лікування ГРВІ та ГРЗ народними засобами
1. Народне лікування ГРВІ при починається нежиті включає промивання носових ходів і полоскання горла відваром трави звіробою. Його готують так: 1 столову ложку трави заливають 1 склянкою окропу, кип’ятять 2-3 хвилини, потім охолоджують і відразу промивають носоглотку.
2. При гострому нежиті рекомендується 2-3 рази на день закапувати в ніс краплі, які можна приготувати самим наступним чином: потрібно змішати 1 г багна з 9 г рослинної олії з дьогтем, потім проварити і пропарити цю суміш кілька хвилин у духовці.
3. Більш просте лікування ГРВЗ народними засобами: ретельно змішати 30 г обліпихової олії, 20 г соку свіжо зірваної календули, 15 г розтопленого масла какао, 10 г меду і 5 г прополісу. Змочену цим складом ватку або шматочок скрученого марлевого бинта слід закладати в ніздрі на 20 хвилин.
4. Непогано приймати настій іван-чаю. Він готується наступним чином: 2 столові ложки трави іван-чаю заварюються в 0,5 л окропу, вміст каструльки доводиться до кипіння, а потім настоюється 20 хвилин. Пити цей настій потрібно 3-4 рази на день по третині склянки за 30 хвилин до їжі.
5. При народному лікуванні ГРЗ для боротьби з кашлем ще наші далекі предки рекомендували пити настої з соснових бруньок (10 г на 200 мл води).
6. Для поліпшення відділення мокротиння треба змішати 10 частин багна і по 20 частин коренів алтеї і трави мати-й-мачухи, заварити 2 чайні ложки цього збору одним склянкою окропу, далі потримати 5 хвилин на малому вогні і дати настоятися протягом 30 хвилин. Приймати отриманий таким чином настій слід по півсклянки 5-6 разів на день за 20 хвилин до прийому їжі.
7. Ефективне народний засіб від ГРВІ: змішати 4 ретельно роздроблених разом зі шкаралупою волоських горіха, потім додати до них 1 столову ложку квітів бузини і стільки ж меду (краще липового або гречаного), отриману суміш залити 0,5 л окропу і варити протягом півгодини. Проціджений відвар рекомендується приймати по 1 столовій ложці 3 рази в день.