Незвичний кислий смак у роті може бути неприємним симптомом, який доставляє масу турбот. Це особливо актуально в тих випадках, коли ні один із стандартних засобів для освіження порожнини рота не допомагає і проблема зберігається протягом тривалого періоду часу. Якщо у вас буває кисло в роті, симптомом якої хвороби це може бути і як боротися з проблемою?
Кисло в роті — симптом якоїсь хвороби
Як виявилося, існує ряд можливих причин появи такої проблеми, хоча для кожної з них є ефективне рішення. Якщо ви шукаєте засіб від неприємного смаку в роті, тоді продовжуйте читати цю статтю.
Причини кислого смаку в порожнині рота
Зміст
- 1 Причини кислого смаку в порожнині рота
- 1.1 ГЕРХ і галітоз
- 1.2 Питання гігієни порожнини рота
- 2 Як позбутися від кислого смаку в порожнині рота
- 2.1 Ефективна процедура догляду за порожниною рота
- 3 Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба
- 3.1 Зміни в стилі життя
- 3.2 Відмова від куріння
- 3.3 Позбавлення від зайвої ваги
- 3.4 Сон на піднятій поверхні
- 3.5 Споживайте менше їжі
- 3.6 Їжте вечеря раніше
- 3.7 Уникайте кислотних продуктів
- 3.8 Лікарські препарати
- 3.9 Відео — Три тривожні ознаки у роті. Приводи звернутися до лікаря
Існує безліч можливих причин кислого смаку в роті, включаючи значні зміни в дієті, коливання рівня гормонів або навіть прийом деяких ліків (наприклад, пацієнти, що проходять хіміотерапію, часто відчувають гіркий, металевий смак після лікування).
Галітоз
Проте з усіх можливих причин є дві, які найбільш імовірні: це питання гастро-эзофагальной рефлюксної хвороби (скорочено ГЕРХ) і гігієни порожнини рота.
ГЕРХ і галітоз
Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (або ГЕРХ) альтернативно відома як «кислотний рефлюкс». Суть захворювання досить проста — м’яз (сфінктер), яка закриває шлунок і міститься в ньому кислоту, відкривається неналежним чином. При цьому шлункові кислоти здатні пробиратися вгору по стравоходу, іноді доходячи до порожнини рота.
Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба
У цього є ряд руйнівних ефектів. По-перше, сама кислота має тенденцію викликати гіркий або кислий смак у роті, який іноді погіршується незабаром після їжі.
Крім того, ці шлункові соки можуть змінювати рН ротової порожнини, що збільшує кількість продукують сірку бактерій. Оскільки бактерії перетравлюють надлишкові частинки їжі і відмерлі клітини у роті, вони виробляють леткі сполуки сірки, які можуть привести не тільки до неприємного смаку, але і до неприємного запаху з рота.
Кислотно-лужний баланс у роті
Дослідження, проведене в 2007 році, показало, що 55% пацієнтів, які страждають на ГЕРХ, також мали неприємний запах з рота, і вчені прийшли до висновку, що галітоз (смердючий запах з рота) значно пов’язаний з виникненням печії і кислим смаком. Аналогічне дослідження того ж року повідомило про чітких доказах асоціацію між ГЕРХ та галітозом.
Цей подібний закид шлункового соку може мати ще одне вплив, а саме ерозії зубної емалі. Кисла природа шлункових кислот в поєднанні зі збільшенням бактеріального росту означає, що зубна емаль починає поступово руйнуватися, приводячи до зниження обсягу твердих тканин зубів аж до повного стирання. В результаті кислий смак у роті, викликаний ГЕРХ, може бути досить неприємним станом. Не дивно, що ГЕРХ також пов’язаний з поганим емоційним благополуччям пацієнтів, які страждають цією хворобою.
Патофізіологія ГЕРХ
Питання гігієни порожнини рота
З цілком очевидних причин проблеми зі здоров’ям порожнини рота можуть також сприяти кислого смаку в роті. Коли в порожнині рота зростає кількість бактеріальних культур, що продукують сірковмісні речовини — наприклад, у разі карієсу зубів або скупчення зубного нальоту, — виділяються ними сірчані речовини, як правило, кислі. Це зміна перорального рН може впливати як на свіжість і смак, що призводить до неприємного смаку і/або галитозу.
Гігієна порожнини рота
Як позбутися від кислого смаку в порожнині рота
Не дивно, що рішення проблеми гіркого, кислого або іншого неприємного смаку в роті багато в чому залежить від початкової причини. Для початку варто з’ясувати, як правильно проводити процедуру гігієни порожнини рота, яка може нейтралізувати рН в роті і усунути шкідливі бактерії. Після цього ми можемо розглянути більш складну проблему гастро-эзофагального рефлюксу.
Ефективна процедура догляду за порожниною рота
Перш ніж ви почнете турбуватися про можливість наявності у вас ГЕРХ, має сенс переконатися, що ваша гігієна порожнини рота досить якісна і забезпечує усунення бактерій з ротової порожнини. Тут є ряд факторів, які можуть бути позитивно кореговані з кращим диханням і усуненням дивного присмаку.
Чищення зубів
Ополіскувач для порожнини рота Biorepair антибактеріальний
Скребок для чищення язика
Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба
ГЕРХ — досить поширене захворювання, яке відчуває від десяти до двадцяти відсотків населення. Коли ми розглядаємо усталені зв’язки між ГЕРХ та неприємним запахом, не дивує той факт, що багато окрім цього відчувають постійний кислий смак у роті. Із-за схильності все більшої кількості людей до ГЕРХ, вченими всього світу ведеться безперервна робота з пошуку методів лікування. На даний момент, однак, виявлено два з найбільш ефективних рішень — це зміни у стилі життя і прийом ліків за рецептом.
Лікування ГЕРХ
Зміни в стилі життя
Дані свідчать про те, що ряд звичок у способі життя позитивно корелює з появою ГЕРХ. Вносячи зміни в поведінку, можна зменшити або усунути негативний вплив цієї хвороби на порожнину рота.
Відмова від куріння
Куріння не просто призводить до появи неприємного подиху безпосередньо, але також може негативно впливати на м’язи сфінктера стравоходу. Таким чином, відмова від куріння може мати безліч переваг для вашого дихання та смаку у роті, не кажучи вже про інших більш очевидних позитивних сторонах.
Відмова від куріння
Позбавлення від зайвої ваги
Люди з надмірною вагою частіше за інших страждають від ГЕРХ. Тому зайва вага може стати причиною появи незвичайного смаку в роті. Крім того, цікаво, що дослідження 2005 року також передбачає, що дуже низкоуглеводная дієта значно знижує кислотність в стравоході, хоча, звичайно, така дієта також може призвести до «кетозному» диханням з запахом ацетону.
Позбавлення від зайвої ваги
Сон на піднятій поверхні
Якщо ви страждаєте від ГЕРХ, вам не з чуток відомо, як симптоми загострюються в нічний час доби. Оскільки людина під час сну знаходиться в горизонтальному положенні, шанси закидання шлункових соків вгору по травному тракту збільшуються. Правильно підберіть достатню висоту подушок, щоб ваша верхня частина тіла трималася під невеликим нахилом, і таким чином ви зменшите негативні ефекти ГЕРХ.
Сон на піднесеній подушці
Споживайте менше їжі
Коли ми споживаємо велику кількість їжі, шлунок виробляє додаткову кислоту, щоб переробити її. З очевидних причин більш високий обсяг кислоти в шлунку посилює симптоми ГЕРХ. Вживання невеликих за обсягом страв більш часто протягом дня допомагає регулювати рівень кислоти в шлунку і, таким чином, знижує ймовірність її виходу із стравоходу.
Харчуйтеся дробово
Їжте вечеря раніше
Комбінація двох попередніх факторів, а саме прийом великих обсягів їжі безпосередньо перед відходом до сну, значно збільшує шанси виникнення регургітації вмісту шлунка у зворотний бік. Вечеря раннім вечором є оптимальним рішенням для зменшення обсягу кислоти у шлунку, а також зниження ймовірності зворотного закидання їжі під час сну.
Уникайте кислотних продуктів
Нарешті, деякі продукти, як відомо, збільшують ймовірність виникнення ГЕРХ. Це, як правило, кислі продукти самі по собі, такі як помідори і цитрусові. Для експерименту спробуйте вести харчовий щоденник, за допомогою якого ви зможете виявити продукти, які призводять до загострення симптомів найчастіше, а потім виправте їх з вашого раціону.
Таблиця кислотності продуктів харчування, лужні продукти, кислотність продуктів
Лікарські препарати
Було виявлено, що ряд різних ліків ефективний для боротьби з наслідками ГЕРХ. На сьогоднішній день найбільш ефективним рішенням є група препаратів, відомих як інгібітори протонної помпи.
Типова схема лікування
Ці препарати працюють, зменшуючи кількість кислоти, що виробляється шлунком. В результаті продукування меншого обсягу кислотної рідини, значно знижуються шанси того, що шлункові соки проникнуть в стравохід або порожнину рота і викличуть пов’язані з цим проблеми. Дані ліки слід приймати на порожній шлунок, строго за приписом вашого лікуючого лікаря-гастроентеролога.
Таблиця. Дозування і вартість препаратів.
Назва препарату ДозировкаОриентировочная вартість
Рабепроазол
Ланцид
Епікур
Ортанол
