Кукурудза — одна з найдавніших хлібних рослин. Коржі з борошна цієї рослини готували ще індіанці племені Майя. У радянські часи, зведена в культ, цариця полів була і їжею для худоби і ласощами для дітей.
В наші дні кукурудза видозмінилася, її все більше використовують як в лікувальних цілях, так і для схуднення. Лікар-дієтолог з Канади Ізмаїл Кітнер створив цілу методику для позбавлення від зайвої ваги з допомогою кукурудзи.
Лікувальні властивості кукурудзяних рилець
Крім качанів використовуються і кукурудзяні рильця, чия ефективність для боротьби з кілограмами доведена і оцінена по достоїнству. За рахунок набору мікро – і макроелементів рильця допомагають у боротьбі з сечокам’яною хворобою та захворюваннями травного тракту.
Крім цього, «кукурудзяний волос», так рильця називають в народі, виводить зайву рідину і знижує набряклість, за рахунок м’якого сечогінний і жовчогінний ефект, викликає прискорення метаболізму, знижує апетит і бореться з целюлітом. Останні якості продукту дуже актуальні для людей, що вступили у важку боротьбу із зайвою вагою.
Протипоказання до способу схуднення з кукурудзою
Але перш ніж бігти в аптеку або на кукурудзяне поле варто відвідати лікаря, так як застосування кукурудзяних рилець має ряд протипоказань. При таких захворюваннях, яким супроводжує підвищене згортання крові — спосіб схуднення з допомогою кукурудзи не рекомендується, так як вона згущує кров (тромбофлебіт, варикозне розширення вен, тромбоз).
Обов’язково варто подумати і про додатковий прийом полівітамінних комплексів, так як разом з кілограмами кукурудзяні рильця вимивають з організму поживні речовини і вітаміни, зокрема, такий необхідний для серцево-судинної системи калій.
Традиційно вважається, що худнути будь-яким способом не потрібно (занадто стрессово) при вагітності і лактації на перших місяцях життя дитини.
Способи застосування кукурудзяних рилець для схуднення
Відвари для схуднення
1. Додати чайну ложку сухих рилець, якщо свіжі, то їдальню, в 200 мл води, прокип’ятити не більше 1 хвилини, отриманий відвар настояти 60 хвилин. Перед застосуванням обов’язково процідити. Зберігається готовий відвар в темному місці не більше доби. Приймати тричі на день, до їди, по 80 мл.
2. Відвар, приготовлений іншим способом, більш концентрований, тому доза для застосування обмежена однією столовою ложкою. Для нього знадобиться: кукурудзяні рильця – 4 великі ложки, гаряча вода – 1 стакан. Варити 1 хвилину і залишити на 3 години. Перевага цього способу приготування в тому, що готова суміш зберігається в холодильнику не менше 7 діб.
Спиртовий екстракт
«Кукурудзяний волос» і 70 — відсотковий спирт змішують в пропорції 1:1 і настоюють 2-3 тижні, приймати отриману настоянку можна в дозі 35 крапель перед прийомом їжі.
Приготування чаю
З кукурудзяних рилець виходить смачний і корисний для талії чай. Для нього знадобляться: листовий зелений чай і висушені смородинові листя по 1 частині і 2 частини сухих кукурудзяних рилець. Всі складові змішуються і зберігаються у скляній посуді. Для заварювання беруться 2 маленькі ложки на склянку води. Перед вживанням настояти протягом 2 годин.
Дуже корисно для організму і кукурудзяну олію, яка всім бажаючим схуднути можна купити в магазині. Добова норма масла 75 грам.
Не варто забувати, що позитивний ефект буде лише при регулярному, курсовому застосуванні перерахованих вище продуктів. Курс триває 2 тижні, потім перерва 1-3 місяці.