Легкий целюліт

Целюліт є структурні зміни в підшкірно-жировому шарі, які можуть призвести до порушення лімфатичного відтоку та мікроциркуляції крові. Охарактеризувати його можна як застійне явище в жирових тканинах, здатне призвести до її деформації. Легкий целюліт може бути навіть у дівчат, які не страждають від надмірної ваги. «Апельсинова кірка» може виникнути навіть у худих дівчат, а відносно недавно з такою проблемою зіткнулися навіть дівчата-підлітки. Чому ж це відбувається, давайте спробуємо розібратися в нашій сьогоднішній статті.

Якщо говорити звичайним зрозумілою всім мовою, то целюліт являє собою порушення обміну речовин, що призводить до закупорки пір шкіри, і те, що повинно виводитися з цих пір залишається в клітинах. Дані клітини збиваються в групи і утворюють в сполучної тканини острівці тверді на дотик, здатні блокувати лімфатичний відтік і кровопостачання. Такі дії призводять до накопичення кальцію в жирових клітинах. Якщо під час цього відбувається здавлювання нервових закінчень, то можуть з’явитися болючі відчуття. Крім цього, клітини целюліту здатні притягнути воду, викликаючи набряки в місцях ураження. «Апельсинова кірка» не є ожирінням, багато лікарі офіційно визнали цю проблему захворюванням жирової підшкірної клітковини. За даними проведених досліджень, головною причиною появи целюліту є гормональне порушення. Головними толчковыми моментами в розвитку цього захворювання є період клімаксу, підлітковий період і вагітність. Також на розвиток апельсинової кірки впливають стреси, неправильне харчування, нестача фізичної активності або забрудненість навколишнього середовища.

Перша стадія целюліту

  • при стисненні шкіри в області стегон виникає та сама «апельсинова кірка»;
  • шкіра в районі сідниць і стегон помітно втрачає еластичність;
  • збільшення обсягу сідниць і стегон.

Багато хто навіть не помічають першу стадію целюліту. Найкраще впоратися з апельсиновою кіркою на першій стадії – це просто налагодити обмін речовин. Перш за все, потрібно нормалізувати харчування, щоб здійснити відтік зайвої рідини. Також можна використовувати масаж і інші антицелюлітні процедури, а також фізичні вправи, спрямовані на збільшення тонусу шкіри.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Здоровий спосіб життя