Печія – це неприємний симптом, який нерідко виникає у вагітних жінок. І якщо на ранніх термінах печію може спровокувати порушення гормонального фону, то на більш пізніх – тиск на стравохід і шлунок, яка збільшується разом з розвитком плоду. Ліки від печії при вагітності потрібно вибирати таким чином, щоб вони могли ефективно боротися з патологічним явищем і в той же час були абсолютно безпечними для здоров’я. Тому спочатку з нападами печії необхідно боротися за допомогою спеціальної дієти та здорового способу життя. Якщо такі заходи не дають бажаного ефекту, тоді лікарі вдаються до медикаментозного лікування.
Причини печії
Зміст
- 1 Причини печії
- 2 Чим це небезпечно для вагітних?
- 3 Лікування без таблеток
- 4 Препарати від печії
- 5 Народні методи
- 6 Профілактика
- 6.1 Відео – Як позбутися від печії при вагітності
Спровокувати появу печії у вагітних може кілька факторів, серед яких:
- інтенсивна вироблення прогестерону – гормону, що відповідає за вагітність і менструальний цикл. Активна речовина чинить на тіло розслабляючу дію, провокуючи попадання в стравохід соляної кислоти разом з вмістом шлунка. Це і призводить до подразнення слизової оболонки стравоходу;
- збільшення матки в розмірах. Під час вагітності розміри органу поступово збільшуються, що створює підвищений тиск на діафрагму і внутрішні органи. Тому в стравохід вагітної може потрапити шлунковий сік, з-за чого і виникає печія.
На замітку! Якщо печія була викликана одним з цих факторів, то для усунення неприємного явища лікарі призначають медикаментозне лікування. Зрозуміло, весь курс терапії повинен проходити під суворим контролем фахівця.
Чим це небезпечно для вагітних?
Згідно зі статистичними даними, в 90% випадків вагітні жінки рано чи пізно стикаються з печією. Якщо цей симптом виявляється не частіше 2 разів у тиждень, то турбуватися не про що, але якщо печія турбує постійно, тоді потрібно приймати відповідні заходи. У таких випадках потрібна консультація фахівця для вибору відповідних медикаментозних засобів, які можна приймати під час вагітності.
У чому ж полягає небезпека «пекучого» симптому? В першу чергу, тривалий перебіг печії негативно впливає на роботу нервової системи. До того ж хвора знаходиться довгий час у пригніченому настрої, що не може не позначитися на розвитку плоду. Без своєчасного лікування печія може спровокувати різні ускладнення, наприклад, синдром Барретта (патологічний стан, що виявляється у вигляді заміщення епітелію слизової оболонки стравоходу). Щоб уникнути неприємних наслідків, даний симптом потрібно не ігнорувати, а лікувати.
Лікування без таблеток
Як вже зазначалося раніше, вдаватися до медикаментозного лікування печії рекомендується тільки в тих випадках, якщо зміна способу життя і харчування не дало бажаного ефекту. В першу чергу, фахівці рекомендують внести такі корективи в свій раціон:
- харчуйтеся дрібно (часто, але невеликими порціями), уникайте переїдання;
- виключіть з раціону гостру, жирну і солону їжу;
- відмовтеся від вживання кислих продуктів;
- зменшіть кількість уживаних овочів, які містять велику кількість клітковини (яблука, цибуля, помідори, бобові тощо);
- відмовтеся від кави, шоколаду, волоських горіхів і полуниці.
На замітку! Під час вагітності лікарі рекомендують щодня вживати кисломолочні продукти, морква і вівсяні пластівці. Меню повинно складатися з густих каш і супів-пюре. При дотриманні всіх цих умов можна не тільки позбутися від печії, але і попередити її подальший прояв.
Виконання будь-яких вправ або перебування в горизонтальному положенні протягом 30-40 хвилин після їжі допоможе позбутися від печії. Тому не сідайте і тим більше не лягайте відразу після вживання їжі, так як це сповільнить перистальтику травного тракту, що в підсумку призведе до появи печії. Також необхідно носити вільний одяг, що не створює підвищений тиск в області живота. Якщо напад печії виник в лежачому положенні, тоді потрібно випити невелику кількість води, з’їсти галетне або інше несолодке печиво і трохи походити по кімнаті. Цих маніпуляцій повинно вистачити.
Препарати від печії
Для боротьби з печією існує багато різних препаратів, але далеко не всі вони підходять вагітним жінкам. В залежності від принципу дії, лікарські засоби поділяються на антисекреторні препарати та антациди. Дія першої групи полягає в нормалізації вироблення шлункового соку, другий – у зниженні кислотності. Нижче представлені найбільш поширені препарати від печії, які в той же час є нешкідливими.
Таблиця. Огляд препаратів від печії при вагітності.
Назва препарату, фото Опис
При появі неприємних симптомів печії самолікуванням займатися вкрай не рекомендується. Навіть незважаючи на натуральний склад того чи іншого препарату, неправильне застосування або недотримання дозування може нашкодити не тільки здоров’ю вагітної жінки, але і її майбутній дитині. Тому, щоб уникнути серйозних наслідків, необхідна допомога медичного спеціаліста.
Народні методи
Деякі народні засоби, використовувані при печії, нічим не поступаються синтетичним препаратам. До того ж до їх складу входять виключно натуральні компоненти, що робить їх безпечнішими для жінок у період вагітності.
Розглянемо найпоширеніші рецепти:
- відвар вересу. Залийте 500 мл окропу 1 ст. л. подрібненої рослини і настоюйте 30-40 хвилин. Процідіть готовий засіб через марлю і приймайте перед кожним прийомом їжі по 10 мл;
- настій золототисячника. Залийте 200 мл окропу 1 ч. л. лікарської рослини і настоюйте 2 години. Потім процідіть настій через кілька шарів марлі і приймайте 3 рази на день по 1 ст. л. Зберігати ліки потрібно в холодильнику;
- порошок з коренів аїру. Подрібніть кілька коренів в блендері для отримання порошкоподібної субстанції. Якщо у вас немає блендера, то готовий порошок можна придбати в аптеці. Приймайте по ? ч. л. порошку перед кожним прийомом їжі;
- насіння фенхелю. Додавайте трохи насіння в чай і пийте протягом дня. Рекомендується випивати не більше 3 склянок напою в добу;
- корінь імбиру. Це унікальна рослина, що володіє лікувальними властивостями. Імбир можна використовувати для приготування різних страв, додавати в чай або жувати в свіжому вигляді;
- змішайте по ? ч. л. меду, молока і муміє. Приймайте цю суміш щодня після кожного прийому їжі. Вже через 7-10 днів симптоми печії пройдуть, але припиняти пити ліки не можна. Тривалість терапевтичного курсу має становити 3 тижні. Це дозволить запобігти печію і інші проблеми з роботою травної системи.
Незважаючи на натуральність всіх народних засобів, перед їх застосуванням обов’язково потрібно проконсультуватися з лікарем. Всі дії повинні бути узгоджені з ним, адже на кону стоїть здоров’я майбутньої дитини.
Профілактика
Лікування печії під час вагітності – це непросте і відповідальне заняття, що вимагає контролю спеціаліста. Набагато легше попередити розвиток даного симптому.
Для цього потрібно виконувати наступні профілактичні заходи:
- приймати спазмолітики без вагомої на те причини не рекомендується, оскільки вони сприяють зниженню тонусу сфінктера, що призводить до закидання вмісту шлунка в стравохід, провокуючи появу печії. До найпоширенішим спазмолітичну лікарських засобів належать «Папаверин» і «Но-шпа»;
- ні в якому разі не приймайте харчову соду. Багато люди рекомендують її як ефективного народного засобу від печії, але симптом у такому випадку усувається ненадовго, провокуючи при цьому інтенсивне виділення пепсину і соляної кислоти. До складу соди також входить натрій, під впливом якого можуть виникати набряки;
- щоб уникнути побічних дій або серйозних ускладнень, всі лікарські засоби слід приймати лише за призначенням лікаря. Деякі препарати містять алюміній і магній, надлишок яких може нашкодити організму;
- дотримуйтеся збалансованого харчування. Часто печія виникає з вини самого пацієнта, який неправильно харчується. В першу чергу, симптом виникає при переїданні або вживанні гострої їжі. Тому, щоб уникнути проблем у майбутньому, необхідно переглянути свій раціон;
- займайтеся лікувальною фізкультурою. Існують спеціальні гімнастичні вправи для вагітних, регулярне виконання яких сприяє прискоренню обмінних процесів. Хороший метаболізм, як правило, є запорукою нормального функціонування всього організму.
Дотримуючи всі перераховані вище рекомендації, можна запобігти появі не тільки печії, але і інших патологій травної системи.