У період згасання статевої функції жінки пов’язаний із змінами всіх систем організму. Головну роль в цьому процесі відіграє гормональна система. Вона, як відомо, вважається «диригентом» нормального функціонування всіх органів. Будь-які збої в її роботі сигналізують про нові болячки. Тому період передменопаузи і менопаузи для жінки вважається критичним в плані загострення хронічних захворювань.
У більше половини жінок посилюються мігрені або з’являються спазмические болю голови. У чому причина таких болів в період менопаузи? Як полегшити такі стани цього періоду? Які профілактичні заходи ефективні при такому фізіологічному зміну? Про це далі докладніше.
Причини болю голови
Визначити точні причини головних болів при клімаксі неможливо. Найчастіше виділяють наступні причини:
- Зниження кількості естрогенів.
- Ослаблення мускулатури м’язової тканини.
- Хронічна гіпертонія.
- Кисневе голодування.
- Тривожні стани.
- М’язові пошкодження шийного відділу.
- Судинні порушення.
В цілому головні болі в клімактеричний період пов’язані з порушеннями психоемоційної сфери.
Симптоматика
Головний біль настає раптово і локалізується в скроневої і лобової областях голови. При цьому напружуються лицьові мимичные м’язи. Жінка відчуває «здавлювання» і обтяження у затылочой частини голови. Спазмические болі можуть посилюватися до стану нудоти і блювоти. Такі «наслідки» головних болів спостерігаються при хронічних мігрені. Потім напруга передається в шийної відділ і розповсюджується по всьому тілу.
Супроводжують головних болів при менопаузі наступні симптоми:
- Одночасні різкі болі в скроневій і потиличній частині голови.
- Потемніння в очах.
- Зміна настрою.
- Сухість у роті. Причому, сухість у роті переходить в область гортані і створюється відчуття утрудненного ковтання. Після приступообразных болів воно зникає. Це тимчасовий симптом. Якщо ж «ковтальний симптом» зберігається, то слід звернутися до ендокринолога. Можливі захворювання щитовидної залози.
- Посилення потовиділення.
- Головний біль може супроводжуватися підвищеним артеріальним тиском.
- Наступ загального нездужання, сонливість, неспокій.
Такі особливості клімактеричного періоду індивідуальні і можуть спостерігатися тривалий час аж до адаптації організму до згаслої статевої функції.
Терапевтичне лікування головних болів
У медичній практиці розроблено значну кількість підходів до медикаментозного лікування болю голови в період менопаузи. В основному, це синтетичні препарати на основі вітамінних і мінеральних комплексів, які здатні підтримати організм жінки в цей період. Помилковим вважається застосування спазмолітичних анальгетиків. Вони тимчасово покращують стан, і через деякий час біль голови поновлюються.
Тому лікарі рекомендують препарати рослинного походження, щоб заповнити нестачу гормонів. До таких препаратів відносять Климадион, Климаксан, Бонисан, Эпифамин, Менопейс.
При сильних, тривалих головних болях при клімаксі в терапевтичному лікуванні використовують також препарати, що містять гормони Естрофем, Дивисек, Норколут, Клиогест, Анжелік. Ці препарати приймають за призначенням лікаря після дослідження гормонального фону жінки. Лікарські препарати цієї групи також мають безліч протипоказань.
Для нормалізації нервової системи призначають седативні препарати Беллоід Велаксин, Велафакс, Лерівон, Беллатамінал та препарати, нейролептики Френолон і Тазепам. Як ноотропних стимуляторів в цьому періоді показано застосування Ноотропила і Аміналону протягом трьох місяців.
Народні методи
Фітотерапевти рекомендують протягом клімактеричного періоду приймати настій і відвари з трав материнки, м’яти, листя малини, кропиви і шавлії. Для зниження артеріального тиску бажано приймати щодня чай з ягід малини, плодів шипшини і брусниці.
Зменшення головного болю сприяють ванни з відварів шишок хмелю, хвої, м’яти і коренів валеріани. Причому ці компоненти можна використовувати разом або щодня готувати відвар для ванн на основі одного компонента.
У разі легких болю народні цілителі рекомендують робити масаж завушних раковин із застосуванням ефірних масел з сандалового дерева, мандарина, листя м’яти і бергамота.
Профілактика
У клімактеричному періоді дієтологи рекомендують обмежити прийом копчених, гострих страв і маринадів. Не рекомендується також використовувати в їжу продукти з вмістом стабілізаторів, консервантів і підсилювачів смаку. Технологія приготування страв повинна бути варена, запечена або тушкована. Понад половина поживного раціону жінки повинна складатися з сирих фруктів і овочів, злакових каш.
На цей період змінюється не тільки поживний раціон, але і режим харчування. Їсти потрібно частіше 5 разів у день), але меншу кількість їжі. Важливо дотримання питного режиму. Жінка повинна споживати від 2 до 3 літрів рідини в день.
Зменшення болю голови також сприяють:
В цілому, болю голови при клімаксі цілком допустимий симптом цього періоду. Основне завдання лікарів -це підбір ефективної замісної терапії для усунення або зменшення приступообразных болю з метою поліпшення якості життя. Методи народної медицини та профілактичні заходи є додатковими обов’язковими заходами для збереження здоров’я жінки в літньому віці.
Відео з корисною інформацією про клімаксі:
