Лікування сідничного нерва народними засобами: переваги, показання, ефективні рецепти і правила застосування

Зміст статті:

• Основні переваги методик народної медицини
• Рецепти для зовнішнього та внутрішнього застосування

Хвороби сідничного нерва (СН), що бере початок у попереково-крижовому відділі хребта і двома паралельними гілками спускається в нижні кінцівки, від стегна до ступні, знайомі більшості людей, які переступили 40-річний рубіж. Однак іноді вони виникають і у молодих пацієнтів, у тому числі підлітків. Найбільш часто зустрічаються формами патології є ішіас – запалення нервового тяжа, яке називають також невралгією або невритом, і ішіалгія (люмбоішіалгія) – його защемлення. Болісні болі в попереку, що віддають в нижні кінцівки – основний симптом цих недуг.

Основні переваги методик народної медицини

Існує чимало популярних медикаментозних засобів, призначених для ефективного зняття больового синдрому при патологіях сідничного нерва, але практично всі вони мають довгий список протипоказань, до числа яких відносяться:

• вік – не рекомендується застосовувати людям молодше 18 і старше 80 років
• вагітність;
• лактація (грудне вигодовування);
• цукровий діабет;
• захворювання печінки, нирок;
• захворювання органів травлення запального і виразкового характеру.

На ранніх стадіях патологій немає потреби у використанні сильнодіючих таблеток або ін’єкцій: дієву допомогу без негативних наслідків можна отримати, використовуючи засоби народної медицини. Однак перед тим, як починати лікувати сідничний нерв в домашніх умовах народними засобами, варто обговорити це питання з фахівцем і обов’язково пройти обстеження. Самолікування небезпечно, оскільки сідничний нерв може запалюватися і вболівати за різних причин, в тому числі на грунті онкопоражений.

Головні переваги більшості рецептів народних засобів при запаленні сідничного нерва – доступність і простота, мінімум обмежень і побічних ефектів, можливість тривалого використання в домашніх умовах.

Народні методи лікування патологій сідничного нерва успішно застосовувалися протягом століть і були перевірені досвідом багатьох поколінь знахарів і їх пацієнтів. Вони цілком здатні якщо не замінити медикаментозні препарати, то принаймні надати їм серйозна підмога.

Рецепти для зовнішнього та внутрішнього застосування

За способом застосування всі народні засоби від защемлення сідничного нерва (люмбоішіалгії) і ішіасу можна розділити на дві основні групи: місцеві, призначені для зовнішнього застосування, і пероральні, які належить вживати всередину.

Місцеві

До зовнішніх методів лікування відноситься розтирання різними складами, накладання компресів, а також постановка банок, гірудотерапія (лікування п’явками) і апітерапія (пчелоужаление живими комахами). Кожен з цих способів слід розглянути окремо.

Растирки — найбільш поширений і простий у застосуванні спосіб впоратися з проявами невралгії і ішіалгії. Розтирання впливають на організм відразу в декількох напрямках, покращуючи кровопостачання СН і оточуючих його тканин, надаючи протизапальний, болезаспокійливий, судинорозширювальний, зігріваючий ефект. Крім того, масаж допомагає звільнити від затиску нервові закінчення, які обмежує деформований спинний хребець. Для виготовлення настоянок, які застосовуються з цією метою, використовуються лікарські рослини.

Кілька рецептів, які народні цілителі рекомендують застосовувати зовнішньо при обмеженні і запаленні сідничного нерва:

• Болиголов – настоянка з цієї трави на соняшниковій олії знімає біль і спазми при невралгії сідничного нерва. Для приготування ліків треба взяти скляну банку і щільно набити її свіжими або сухими пагонами. Потім залити ємність до верху соняшниковою олією і поставити на тиждень на сонці. Після цього банку треба переставити кудись у темну комору і зберігати там протягом місяця, періодично струшуючи. По закінченні місячного терміну масло потрібно відцідити. Отриману рідину втирати в шкіру хворого місця до повного вбирання. Важливо: болиголов – отруйна трава, тому поводитися з нею треба обережно. Після роботи з приготування трав’яного настою, а також після розтирання руки необхідно ретельно вимити з милом.
• Потрійний одеколон, настояний з червоним стручковим перцем, добре лікує радикулопатию. Для приготування настоянки знадобиться 1 флакон одеколону і 1 пухирець рідкої валеріани, які треба перелити в темну скляну пляшку. Змішавши рідини, покласти в бутель два стручкових перцю, попередньо порізавши їх. Заткнути пляшку пробкою і ретельно збовтати вміст. Настоювати в темному місці 2 тижні.
• Алоказія – домашнє рослина, настоянка якого є ефективним засобом, що дозволяє зменшити болючість при ішіалгії. Щоб її приготувати, потрібно взяти один аркуш середньої величини, подрібнити його, залити 500 мл горілки і настоювати 10 днів. Відцідити, втирати в хворі місця. Алоказія отруйна і вимагає обережного поводження. Розтирати марлевим тампоном, змоченим в настоянці, який затискають пінцетом (руками не брати).

Користь приносить розтирання скипидаром, камфорним або мурашиних спиртом, спиртовою настоянкою прополісу, яблучним оцтом. Застосовувати растирки при ішіалгії та ішіасі необхідно щодня, до повного зникнення болю. Бажано робити це ввечері, перед сном, потім лягати в ліжко, укутавшись вовняною хусткою або шарфом і сховавшись ковдрою.

Рецепти компресів при ішіасі

Компреси — ще одне корисне та безпечне домашнє засіб, який ефективно знімає біль при запальних патологіях сідничного нерва. Як ліки тут виступають широко розповсюджені складові, які є практично в кожному будинку:

• Капуста. Свіже листя опустити в окріп на 2-3 хвилини. Потім злегка остудити і прикласти до хворого місця, закутавши зверху вовняною річчю – хусткою, шарфом. Тримати компрес як можна довше, змінюючи за міру охолодження.
• Чорна редька. Очистити коренеплід від шкірки і натерти на дрібній тертці. Кашку загорнути в марлю або тонку бавовняну тканину, попередньо вмочивши її в виділився при терті сік. Приклавши до проблемній зоні, накрити поліетиленом і тепло укутати. Важлива умова: терпіти печіння необхідно максимально довго. Потім зняти компрес, розмазаними теплим соняшниковою олією, обережно втираючи його в шкіру, і знову загорнутися. Повторювати процедуру через день. Так само робиться компрес з хрону.
• Житнє тісто. Замісити житнє борошно з дріжджами і дати підійти в теплому місці. Сформувати з тіста коржик і накласти її на шкіру, прикривши листом харчової фольги і утепливши шерстю. Компрес потрібно ставити кожен вечір на всю ніч.
• Сольові пов’язки. Приготувати гарячий 10%-ний солоний розчин з 100 г солі і 1 літра води. Змочити в ньому марлю або бавовняну тканину і, мінімально віджати, накласти на хворе місце, згорнувши в 3-4 шари. Зафіксувати бинтом або лейкопластиром. Тримати 10-13 годин.

Компреси слід накладати на чисто вимиту шкіру. При наявності симптомом подразнення, прищів, розчісування та інших мікротравм процедури не застосовуються.

Тепла ванна добре знімає м’язові спазми і покращує кровообіг. Додавши в неї відвари лікарських рослин, овочеві соки, а також інші активні речовини, можна значно збільшити цілющі властивості процедури. З цією метою можна використовувати:

• Гірчичний порошок. Розвести 300 г речовини водою до консистенції рідкої сметани і додати у ванну, добре розмішати.
• Корінь дягелю. Дрібно скришивши цю частину рослини, залити літром води, довести до кипіння. Через півгодини зняти з вогню і вилити у ванну.
• Корінь хрону (приблизно 60 г) натерти на дрібній тертці. Покласти кашку в мішечок з марлі і опустити в наповнену водою ванну.

Температура води повинна бути не нижче 38 і не вище 40 градусів за Цельсієм. Середня тривалість процедури – 15-20 хвилин, час прийому — вечір. Після неї потрібно акуратно промокнути шкіру рушником і лягти в ліжко. Не приймати душ раніше наступного ранку.

При захворюваннях сідничного нерва використовується, в тому числі, процедура під назвою хиджама. Її проводять з використанням спеціальних банок з насосами нагорі для відкачування повітря. Встановивши пристосування на проблемні місця, попередньо змазані кминним маслом, і викачавши повітря, треба почекати приблизно 5 хвилин, поки шкіра під банками не стане багряно-червоною. Потім їх знімають, роблять лезом неглибокі надрізи на шкірі і ставлять знову. Під дією вакууму з надрізів виступають невеликі краплі крові – здійснюється міні-кровопускання, допомагає організму очисться від шлаків і активізувати процес кровотворення. В результаті кров розріджується, кровообіг стає більш активним, що сприяє зниженню запального процесу.

З цією ж метою застосовується лікування п’явками – гірудотерапія. Ставити їх необхідно на активні точки за певною схемою. Щоб уникнути передачі з кров’ю різних інфекцій, для процедури використовуються п’явки, вирощені в стерильних умовах. Повторне використання тварин не допускається.

Ставити банки на сідничний нерв і проводити сеанси гірудотерапії можуть тільки досвідчені фахівці в умовах медустанов. Самостійно проводити такі процедури або довіряти їх некваліфікованим виконавцям не слід. Важливо: обидві процедури протипоказані гіпотонікам, вагітним і годуючим жінкам, а також людям, що страждають патологіями, симптоматику яких входить порушення згортання крові.

Масування хворих місць при ішіасі і ішіалгії здійснюється різними способами. Масаж може бути банковим (вакуумним) і медовим.

Для баночного масажу судини ставлять на хребет, приділяючи особливу увагу попереку. Потім їх починають обережно рухати, не відриваючи від шкіри – вперед-назад, по спіралі і зигзагами. При медовому масажі мед використовується в якості мазі. Його наносять на область попереку і обережно розтирають по поверхні шкіри до повного вбирання.

Ще одна популярна терапевтична методика при невралгії – лікування червоним світлом. Воно поєднує в собі зігріваючий та дезінфікуючий ефекти. Прогріваючи хворі місця світлом червоної лампи, можна прискорити одужання за рахунок зняття запалення і м’язових спазмів.

Пероральні

Полегшити біль і зняти запалення при ішіасі і ішіалгії допомагають відвари трав. Народні цілителі пропонують готувати їх з таких компонентів:

• Калина, чебрець, хвощ. Взявши по одній ложці чебрецю, квіток калини і календули, додати дві ложки хвоща, залити суміш 0,5 л води, довести до кипіння і кип’ятити п’ять хвилин. Зняти з вогню, дати охолонути, процідити і пити по 100 г тричі на день перед їжею.
• Листя осики. Ложку сировини залити склянкою гарячої води, кип’ятити півгодини. Остудити, процідити, приймати 3 рази в день за 30 мл.
• Оман. Подрібнити корінь рослини, залити 200 мл води, довести до кипіння і варити 5 хвилин. Процідити і випити протягом дня у два прийоми, вранці і ввечері.
• Календула. Одну ложку квітів залити склянкою окропу, настоювати 2 години, процідити і випити за день чотирма рівними порціями.

Можна приготувати корисний і смачний напій, який також допоможе заспокоїти біль. У числі його інгредієнтів:

• Одна червона буряк середнього розміру.
• Сік половини лимона.
• Стакан зеленого чаю теплого або холодного.
• Шматочок ананаса.
• Порошок імбирного кореня.
• Стевія – рослина, яка замінює цукор.

Всі компоненти збити блендером, щоб вийшла однорідна маса. Пити 1 раз на день у будь-який час, незалежно від прийому їжі.

Більшість наведених рецептів розтирань і компресів, а також інших фізіотерапевтичних процедур не мають протипоказань. Однак не можна виключати можливість алергічних реакцій на речовини, що входять до їх складу, випадки індивідуальної непереносимості компонентів. Тому починати застосування слід з невеликих доз, уважно стежачи за реакцією організму.

Методи народної терапії дозволяють виліковувати запалення сідничного нерва протягом 2-3 тижнів. Для профілактики рецидиву потрібно дотримувати певні правила заходи: уникати інфекційних захворювань, не піднімати великих тягарів, не застужать поперек. Слід вести активний спосіб життя, пам’ятаючи, що надмірна вага і гіподинамія є факторами, що збільшують ризик виникнення патологій сідничного нерва.