Кропива – багаторічна трав’яниста рослина сімейства кропив’яних. Назва дано від латинського слова «ura» — пекучий за обпікають волоски на листках рослини. Інші її назви – жалюга, пекучка, стрекуша, стреканка, костырка та ін. Про кропиву знали з Давніх часів, її використовували для лікування і профілактики багатьох захворювань, у наші дні це не втратило своєї актуальності. Кропива використовується в народній медицині, фармакології, косметології, а травнева кропива застосовується в приготування перших страв і салатів для вітамінізації ослаблений після зими організму.
Кошик з травневої кропивою, зібрана для приготування страв
Де росте кропива? – рослина росте як бур’ян, її можна побачити в лісах, на пустирях, в канавах і городах.
Зустрічається два види – кропива жалка і кропива дводомна.
Опис і характеристика видів:
Кропива жалка – виростає до півметра заввишки, має яйцевидні крупнозубчасті листя, покриті пекучими волосками. Цвіте в середині літа темно-зеленими зібраними в пазухах суцвіттями. Містить у своєму складі вітаміни, органічні кислоти, мікро-і макроелементи, білки, хлорофіл і каротин. Кропива жалка використовується в народній медицині, але в традиційній і фармацевтичної промисловості не застосовується.
Яка кропива пекуча, як виглядає? Кропива – фото
Кропива дводомна – виростає до півметра заввишки. Форма листа яйцеподібна, пильчатая по краю. Листя кропиви дводомної сидять на довгих черешках, зеленого кольору і покрита пекучими волосками. Квітки кропиви – темно-жовтого кольору, дрібні й зібрані в сережки в пазухах листків. Плід – горішок односім’яний. Цвіте на початку літа, насіння кропиви дозрівають ближче до осені. Кропива дводомна широко застосовується в медицині та фармацевтичній промисловості, на її основі виготовляють засоби по догляду за шкірою і волоссям, включають до складу кремів, мазей і олій.
Дводомна кропива – яка? Як виглядає квітка кропиви
Коли збирати кропиву
Заготовляють для лікувальних цілей коріння, листя і насіння рослини. Збір кропиви проводять у суху погоду в місцях віддалених від місць забруднення, звалищ і доріг. Обов’язково використовувати рукавички, при зіткненні з рослиною можна отримати опік, у вигляді пухирів на шкірі.
Коли збирати кропиву?
Стебла з листям – в момент цвітіння рослини. Зрізають верхівки, трохи підв’ялюють, щоб видалити пекучість, потім обривають листочки.
Корінь кропиви – навесні і восени. Траву викопують, обтрушують землю, прополіскують у воді і зрізують стебла.
Збір насіння кропиви для подальшої обробки і зберігання
Насіння кропиви – в момент дозрівання (в кінці серпня-на початку вересня). Зривають верхівки рослини, підсушують і обмолочують.
Листя зі стеблами сушать, розклавши невеликим шаром, в добре провітрюваному і темному приміщення (сонячне світло руйнує корисні речовини і вітаміни в кропиві), періодично перевертаючи. Якщо трава ламається з хрускотом, вона готова до зберігання. Строк придатності сировини – два роки.
Добре висушена кропива, готова до зберігання
Хімічний склад і користь кропиви для організму
Лікувальну дію кропиви обумовлена вмістом у ній корисних речовин:
- Мікро і макроелементів;
- Вітамінів К, Е, РР, групи В;
- Флавоноїдів;
- Дубильних речовин;
- Органічних кислот;
- Хлорофілу;
- Білків;
- Бета-каротину;
- Кумаринів.
Кропива – лікувальні властивості і протипоказання
Про кропиву кажуть, що це бур’ян, але народні цілителі знають про її чудодійні цілющі силах і застосовують їх для лікування багатьох хвороб.
Цілющі властивості кропиви, наступні:
- Кровоспинні (при ниркових, кишкових, легеневих, гемороїдальних, маткових та інших кровотечах);
- Тонізуючі (підсилює тонус і скорочує мускулатуру матки);
- Протизапальні (використовуються при запаленнях і внутрішніх органів малого тазу);
- Стимулюючі (активізують обмін речовин і епітелізацію уражених клітин);
- Цукрознижувальні (знижують рівень цукру в крові);
- Жовчогінні (використовуються для лікування 12перстной кишки і холециститу);
- Проносні (входять до складу шлункових і послаблюючих зборів);
- Відхаркувальні (при захворюваннях верхніх дихальних шляхів виводять слизу і мокротиння).
Що лікує кропива:
Лікувальну дію кропиви робить позитивний вплив на лікування наступних захворювань:
- Гінекологічних (зупиняє маткова кровотеча, стимулює тонус і скорочення матки, регулює менструальний цикл);
- Шлунково-кишкових (підвищує тонус кишечнику, регулює обмін речовин, зупиняє кишкові кровотечі);
- Проблеми з кров’ю (кропива розріджує кров, очищає і поповнює її залізом при анемії);
- Шкірних недугах (використовується для зняття симптомів при сверблячих екземах, псоріазі, вуграх, фурункулах, нейродерміті);
- Розладах кишечника (при запорах використовується як проносний засіб);
- Суглобовому ревматизмі (знімає запалення і біль);
- Цукровому діабеті (знижує рівень цукру в крові);
- Серцево-судинної системи (знижує тиск, очищає і зміцнює судини);
- Сечостатевої системи (бореться із запальними процесами, стимулює кровообіг в області малого тазу);
- Верхніх дихальних шляхів (вбиває мікроби і віруси, виводить мокротиння і слизу);
- Слабкому імунітеті (застосовується як загальнозміцнюючий засіб).
Протипоказання:
Рослина кропива не рекомендується для прийому:
- Людям, які страждають підвищеним згортанням крові і тромбоутвореннями;
- Вагітним жінкам;
- Жінкам з незначними місячними;
- При наявність ракових пухлин;
- При індивідуальній непереносимості компонентів.
Як заварювати кропиву
Кропива для організму людини має позитивний лікувальний ефект. Її використовують у вигляді відварів, настоїв, спиртових настоїв, чаїв, свіжа травнева кропива використовується в їжу і для приготування соку. Користь кропиви буде залежати від правильного її приготування і застосування. Кропива в аптеці продається в готовому вигляді, її можна придбати для лікування, але приготовлена кропива в домашніх умовах буде мати більший лікувальний ефект, так як це приготоване своїми руками і з дотриманням всіх правил.
Як заварювати кропиву правильно:
При приготуванні кропиви слід знати, що її ніжні листочки, і щоб зберегти цілющі властивості листя кропиви, їх не можна кип’ятити (при цьому руйнуються вітаміни і корисні речовини).
Відвар кропиви – сушена кропива, у кількості 20 гр. поміщається в ємність з 300 мл окропу, доводять до кипіння і настояти в теплому місці не менше півгодини.
Відвар кропиви – показання до застосування: використовують для вживання всередину для нормалізації кислотно-лужної рівноваги в організмі, стимуляції кровотворної функції, лікування ШКТ, підвищення імунітету. Кропива з медом застосовується для поліпшення роботи серця і підвищення апетиту, з молоком при блювоті і шлункових болях. Зовнішньо застосовується у вигляді примочок, компресів, ванн, спринцювань для лікування гінекологічних захворювань, проблем з шкірою, ревматизмі і радикуліті. Полоскання кропивою порожнини рота рекомендується при стоматиті і пародонтозі. Відвар кропиви для волосся і шкіри є ефективним засобом по догляду.
Готовий до вживання настою кропиви
Настій кропиви – столова ложка сухої кропиви заливають склянкою киплячої води, настояти 15 хвилин. Проціджують і приймається.
Від чого допомагає: екстракт кропиви (настій) використовується всередину для підвищення життєвих сил організму, очищення від шлаків і токсинів, зняття запальних процесів при захворюваннях шлунка, печінки, нирок, кишечника, сечостатевої системи. Зовнішньо вживають у вигляді ванн при ревматизмі і остеохондрозі, у вигляді спринцювань при ендометріозі і білях.
Чай з кропиви – кілька кропив’яних листя кладуть в чашку з окропом, закривають і витримують кілька хвилин. Потім проціджують і випивають в теплому вигляді.
Чай з кропиви – користь і шкода: лікувальні властивості листя кропиви застосовують для зміцнення імунітету, відновлення життєвих сил організму. Напій має тонізуючу дію, підвищує тонус маткової мускулатури і зупиняє кровотечу під час менструацій при надмірно рясних місячних. При дотриманні норм і правил вживання побічні дії не проявляться і рослина шкоди не принесе.
Правильно заварений чай зі свіжих листочків кропиви
Настоянка кропиви на горілці – в півлітрову банку поміщається подрібнена кропива дводомна і заливається горілкою або спиртом, настоювання триває три тижні в темному місці. Потім проціджують і використовується для лікування.
Застосування: настоянка кропиви має цілющі властивості в гінекології, вона знімає запальні процеси, лікує ендометріоз, білі, розсмоктує фіброму матки. Крім того, кропива очищає кров і бореться з фурункульозом. Зовнішньо застосовується для боротьби з шкірними захворюваннями – псоріаз, вугри і прищами.
Масло кропиви – для його приготування необхідно заповнити ємність подрібненої кропивою і залити гарячим оливковою або рослинним маслом, закрити і поставити на місяць у темне місце для настоювання (сонячне світло руйнує вітаміни і корисні речовини).
Використання: кровоспинні, відхаркувальні і знеболюючі властивості застосовуються для полегшення стану при артриті, остеохондрозі, ломота в попереку, а також для прискорення обмінних процесів і підвищення життєвого тонусу. Зовнішньо масло кропиви використовується в косметологічних цілях – для догляду за волоссям і шкірою.
Сік кропиви – для його приготування використовується свіжа кропива дводомна (найбільшою цінністю володіє травнева кропива, у ній міститься велика кількість вітамінів), її промивають, трохи підсушують і пропускають через соковижималку. Знижують концентрацію соку, розбавляючи на половину охолодженою кип’яченою водою. Можна використовувати м’ясорубку і віджимати сік через марлю.
Готовий до вживання сік зі свіжої кропиви
Для чого застосовують: сік кропиви має жовчогінну і тонізуючу дію. Він стимулює роботу серця, судин, підшлункової залози, обмін речовин, зміцнює нервову систему та імунітет.
Скільки пити кропиву і як приймати:
Для кожного препарату є своя дозування для лікування певного захворювання, якої потрібно дотримуватися. Перед початком прийому необхідна консультація лікаря. При деяких захворюваннях лікування може проводитися тривалий час, рекомендується робити невелику перерву, щоб організм відпочив і не виникло звикання.
Кропива для жінок:
Користь кропиви для організму жінки важлива. Вона використовується для вирішення гінекологічних проблем: кропива при місячних – нормалізує менструальний цикл і зупиняє маткова кровотеча. Чай з кропиви підвищить гемоглобін і кількість тромбоцитів, активізує імунні сили організму. Відвар допоможе впорається з ендометріозом, молочницею і белями, розсмокче фіброму. Настій стимулює скорочення матки, зніме запалення придатків і сечостатевої системи.
Кропива при вагітності не рекомендується прийом рослини, воно може стимулювати скорочення матки і спровокувати відторгнення плоду.
Кропива після пологів – використовується, як кровоспинний засіб, для стимуляції скорочення матки і припинення кровотечі.
Відвар кропиви, приготований для прийому після пологів, для зупинки кровотечі
Кропива для лактації – годують груддю матерям при нестачі молока, допоможе кропив’яний настій. Він стимулює вироблення молока і підвищить лактацію. У настій можна додавати кмин, кріп, фенхель – це підсилить дію напою і попередить появу у дитини кольок і здуття в животі. Ефективний сік зі свіжого листя кропиви, розведений наполовину водою і чай з молоденькими листочками – це також збільшує кількість молока у годуючої жінки.
Кропива для особи:
Рослина надає сприятливий вплив на шкіру, воно лікує, зволожує, живить і омолоджує шкіру. Використовують у вигляді масок, компресів, протирань.
Маска з кропиви: рецепт приготування – подрібнені свіже листя кропиви (до кашоподібного стану) змішують з медом і наносять на обличчя. Тримають 15 хвилин і змивають теплою водою. Процедура покращує кровообіг, знімає запалення, омолоджує обличчя, надає шкірі здоровий колір і вигляд.
Для протирань – готують настій із столової ложки подрібненої рослинної сировини (стебла і листя) і 200 мл окропу, настоюють 10 хвилин, проціджують і використовують для догляду за шкірою.
Для жирної шкіри – беруть сік кропиви в кількості столової ложки і розводять 50 мл горілки, отриманим настоєм протирають шкіру 2 рази в день. Регулярне застосування зробить шкіру здоровою, чистою і пружною, розгладить дрібні зморшки.
Кропива для волосся:
Рослина надає лікувальну дію на ослаблені волосся. Використовують кропиву у вигляді масок і обполіскувань.
Приготування відвару з кропивою. Ополіскування – чудова процедура для догляду за волоссям
Найефективніший засіб по догляду за волоссям – масло кропиви. Його наносять на шкіру голови і тримають 20 хвилин перед миттям. Регулярне застосування допоможе відновити здоров’я волосся, позбутися від лупи, ламкості і посічених кінчиків, відновити структуру волосся.
Реп’яхову олію з кропивою – для волосся є унікальним засобом. Втираючи його в шкіру голови не рідше 1 рази в тиждень, можна повністю оздоровити волосся. Кропива, лопух для волосся є біостимуляторами, збагачує їх вітамінами і корисними речовинами.
Кропива від випадіння волосся – готують настій: 30 гр. сухої кропиви помістити в ємність з пів літром води, довести до закипання і настоювати півгодини. Потім процідити і використовувати для ополіскування чистих волосся. Блондинкам робити процедуру не рекомендується, так як рослина додасть волоссю зеленуватий відтінок.
Кропива для волосся: ополіскування з оцтом – сприяє зміцненню цибулин волосся, стимулює мікроциркуляцію шкіри голови, ріст волосся, додасть їм обсяг. Для цього готують відвар з 5 столових ложок кропиви, залитих 12 літри води і оцту столового, витримують на водяній бані півгодини, проціджують і проводять процедуру не рідше 1 рази в тиждень.
Допоможе кропива для схуднення
Вживання всередину препаратів з кропивою сприяє поліпшенню роботи шлунку і кишечника, обмінних процесів організм очищається від шкідливих відпрацьованих продуктів і зайвих кілограмів.
В аптеці можна придбати готовий шампунь з кропивою, який дбайливо доглядає за волоссям
Кропива для схуднення – рецепти:
Перший – беруть 15 гр. сухої кропиви, поміщають у склянку з окропом, настоюють і приймають по 13 склянки тричі на день. Вживання відвару протягом двох тижнів допоможе налагодити роботу всіх органів і позбутися від 2-3 кг. зайвої ваги.
Другий – готують настій з рослинного збору для схуднення в який входить кропива, ромашка, насіння кропу, листя лопуха, м’ята, корінь селери (в пропорціях 1:1:3:1:2:1). Все перемішують і 2 столові ложки збору вміщують в 400 мл окропу, настоюють півгодини, проціджують і вживають по 12 склянки тричі на день. сприяє виведенню зайвої рідини з організму і активізації вуглеводного обміну.
Дієтичні салати з кропивою добре допомагають схуднути
Третій – для приготування цього відвару необхідна кропива, кульбаба, кора жостеру, насіння петрушки, м’ята (співвідношення 3:1:3:1:1). Перемішується і 15 гр. суміші поміщається в склянку з окропом, настояти і випивають натщесерце. Відвар зменшує апетит, активізує травлення і обмінні процеси.
Рослина для чоловічого здоров’я:
Для підтримки здоров’я чоловіків добре використовувати кропиву, вона може вирішити проблеми, пов’язані з еректильною дисфункцією, зміцнити імунітет, підвищити фізичні можливості.
Кропива для потенції – рецепти:
- 10 гр. насіння кропиви поміщають у склянку з окропом і настоюють у теплому місці протягом години, випивається за два прийоми на день.
- 20 гр. свіжої кропиви кладуть в ємність зі склянкою червоного виноградного вина і витримують на водяній бані пів години. Проціджують і приймають перед їжею по столовій ложечці кілька разів в день.
- Беруть свіжовичавлений сік кропиви і квітковий мед у рівних пропорціях, перемішують і додають в чай по десертній ложці. Напій слід приймати для зняття запалення сечостатевої системи, посилення кровотоку органів малого тазу, посилення ерекції.
- При аденомі простати на ранній стадії готують відвар з сухої кропиви – 20 гр. цього рослинної сировини поміщають в склянку з окропом, настоюють 20 хвилин. Приймати потрібно двічі на день тривалий час (до півтора місяця). Використання кропиви сприяє посиленню кровообігу і збагачення клітин статевих органів киснем.
- Для стимулювання статевої системи і підвищення потенції готують настоянку з 2 столових ложок сухої кропиви, настояних на 250 мл горілки протягом місяця. Приймають щодня по 30 крапель.
Кропива для дітей:
Кропива допоможе мамі зміцнити здоров’я свого малюка
Лікарі рекомендують прийом всередину препаратів з кропивою дітям з 2х років. Відвар і чай з кропивою багаті вітамінами і аскорбінової кислотою, які ефективні для зміцнення дитячого імунітету і підтримки організму дитини в період епідемій грипу і простуд. Листя кропиви багаті клітковиною, вона нормалізує функцію кишечника і стілець, а також гістаміном, який є антиаллергеном – очищає кров і знімає алергічні реакції.
Дітям до 2 років можна пити кропиву тільки після консультації з педіатром і не більше 14 склянки в день, розведену наполовину водою.
Для прийняття ванн дітям – готують відвар, до складу якого входить чистотіл, кропива, календула, всі беруть по 50 гр. і наливають три літри води. Наполягають на слабкому вогні пів години і виливають у ванночку для купання. Кропива і календула надають на шкіру протизапальну і дезінфікуючу дію, чистотіл – бореться з шкірними висипаннями і підсушує шкіру. Для прийняття ванн добре додавати пустирник, шавлію, ромашку.
Готові препарати з вмістом кропиви
Екстракт кропиви – володіє всіма лікарськими властивостями листя кропиви і містить всі корисні речовини і вітаміни. Використовують для лікування всередину і для догляду за шкірою і волоссям. Кропива для волосся діє укрепляюще, а також є стимулятором росту. Для ополіскування чайну ложку екстракту розводять 400 мл. води.
Ціна в аптеці за 75 мл – 700 -730 рублів.
Настоянка кропиви – має кровоспинний властивість і стимулює м’язовий тонус матки. Вартість 100 мл – близько 90 рублів.
Листя кропиви– це сухе сировину, призначену для приготування настою і відвару. Ціна пачки до 50 гр. від 70 рублів.
Чай з кропиви — 20 фільтр-пакетиків для заварювання чаю можна придбати за 300-350 рублів.
Насіння кропиви застосовують для виготовлення відварів, настоїв і чаїв. Допомагають відновити чоловічу силу, підвищити потенцію. Ціна упаковки в 10 грам – 50 рублів.
Масло кропиви – використовують для догляду за волоссям, шкірою та нігтями. Коштує 75 рублів за 100 мл
Евалар БІО чай ЛактоМама – препарат, який посилює лактацію годуючим мамам. Ціна за 20 пакетиків становить близько 140 рублів.
Лимфотранзит – містить екстракти рослин, що володіють лимфоочистительными властивостями. Флакон зі 100 мл варто 160-180 рублів.
Препарат застосовується для очищення і зміцнення стінок судин
Евалар БІО чай при діабеті – здатний знизити вміст у крові глюкози і холестерину. 20 пакетиків можна купити за 140 рублів.
Народні рецепти з кропиви
Кропива при місячних – при сильних кровотечах готують відвар: 40 гр. сухої кропиви поміщають в ємність з 0,5 літром киплячої води, настоюють не менше півгодини і випивають за три прийоми на день.
Кропива при маткових кровотечах діє як кровоспинний засіб і стабілізатор менструального циклу.
При діабеті – приймають відвар: беруть по 2 ст. ложки кропиви, ягід брусниці або чорниці заливають 2 склянками окропу, настоюють і випивають за 4 прийоми на день. Вживають місяць, роблять перерву і лікування продовжують.
Для зниження рівня цукру – потрібна свіжа чорниця, кропива і звіробій (всі в рівних кількостях). Готують відвар з 3 столових ложок рослинного збору і двома склянками окропу, настоюють і п’ють тричі на день по 12 склянки. Активізується робота підшлункової залози та утворення інсуліну, налагоджується обмін речовин.
Кропива для крові – 25 гр. сухої кропиви помістити в ємність з 0,3 літрами окропу, настояти і випити за 4 прийоми на день. Очищення кропивою дозволяє нормалізувати гемоглобін і збільшити кількість еритроцитів.
При застуді – 20 гр. суміші (кропиви, кореня солодцю і кореня оману, взятих у пропорції 3:3:2) поміщають у термос з 0,5 літром киплячої води і через 6 годин п’ють 3-4 рази в день по 12 склянки перед їжею. Застосовують кропиву для боротьби із застудою та зміцнення імунітету.
При алергії – 20 гр. сухої кропиви поміщають у термос, заливають 0,5 літрами окропу і витримують протягом години, проціджують і п’ють по 0,5 склянки перед їжею по кілька разів в день. Допоможе впоратися з шкірними висипаннями, екзему, кропив’янку, з вуграми.
При серцевих захворюваннях – 30 гр. сухої кропиви і 0,3 літра окропу, тримають на водяній бані 15 хвилин. Проціджують і п’ють по 12 склянки в теплому вигляді з медом 3-4 рази в день. Покращує роботу серцевого м’яза, нормалізує серцевий ритм.
При гіпертонії – допомагає кропива, малина. У кропив’яний відвар (200 мл) додають сік малини (0,4 літра). Приймають 3 рази на день по 13 склянки. Суміш рослин допоможе нормалізувати тиск на ранній стадії гіпертонії.
При ревматизмі – готують рослинну суміш: кропива, кульбаба, хвощ польовий, листя берези і шипшина (в пропорціях 4:4;1:1:2), перемішують і 20 гр. суміші поміщають в ємність з 200 мл окропу, накривають і настоюють 20 хвилин. Приймають процідженим по 100 мл тричі на день тривалий час до зникнення симптомів.
При радикуліті – подрібнену свіжу кропиву з коренем поміщають в ємність, наливають горілки, дають настоятися в захищеному від світла місці протягом місяця. Застосовується настоянка кропиви для розтирань і компресів на хворі місця. Віниками з кропиви паряться при радикуліті, м’язових болях, суглобовому ревматизмі. Для цього віник запарюють окропом.
Кропива з іншими травами для приготування відварів для лікування
При захворюваннях шлунка – використовується кропива, подорожник, ромашка і звіробій (всі в рівних кількостях). Перемішується і заварюється 40 гр. суміші літром окропу, настоюється близько 1, 5 години. Проціджують і вживають по склянці протягом дня. Допоможе при гастриті, хворобах шлунка, болях у животі і блювання.
При гастриті – береться кропива, м’ята, звіробій і спориш. 20 гр. збору заварюють 0,5 л окропу, дають настоятися і приймають по склянці на день.
При сечокам’яній хворобі – використовують сік кропиви, п’ють кожні дві години по столовій ложці.
Кропива, шипшина використовуються для розчинення каменів у нирках і сечовому міхурі. Для цього три рази в день з’їдають по чайній ложці подрібнених коренів (в порошку) і запивають відваром шипшини.
При аденозе – готують рослинний збір, який входить подорожник, шавлія за 100 гр. і кропива, полин по одній столовій ложці. Все перемішують і 20 гр. суміші запарюють склянкою окропу, настоюють і приймають до їди по 14 склянки 3 рази на день.
При полікістозі – застосовується кропива, полин, ялівцеві ягоди, деревій, хвощ – все по десертній ложці, запарюється киплячої води, вистоюється і вживається по столовій ложці три рази в день.
Для підтримки імунітету – береться щавель, кропива і використовується для приготування салату. Весняні трави містять багато вітамінів, що сприяє зміцненню здоров’я людини.
Для прийняття ванни – готують відвар: кропива, лопух, подорожник, листя берези, череда, ромашка – всі по 50 гр. запарюється 5 літрами окропу і витримують на слабкому вогні 7 хвилин. Настоюється, проціджують і виливають у ванну перед купанням. Використовується для підтримання здоров’я тіла і активізації імунних сил.
