Масаж при кольках і здутті живота у немовлят: підготовка і техніка виконання

Легкий масаж для грудничов з 1 місяця життя допомагає позбутися від здуття і запору, минаючи застосування медикаментів. Також його використовують для профілактики несприятливого стану. Цей вид лікування дуже ефективний і безпечний, виконувати його можна самостійно в домашніх умовах, не викликаючи спеціаліста. Однак перший раз принципи масажу необхідно усвідомити, спостерігаючи за роботою лікаря.

Позитивний вплив масажу живота на здоров’я

Масаж при кольках і здутті живота у немовлят: підготовка і техніка виконанняЛегкий масаж животика можна проводити щодня

З допомогою щоденного масажу живота можна домогтися наступних результатів:

  • зміцнення черевної стінки;
  • поліпшення травних процесів;
  • усунення зайвих газів з кишечника;
  • профілактика закрепів у немовлят;
  • зняття спазмів стінок кишечника і усунення болю.

В результаті малюк стає спокійним, краще спить і менше вередує.

Показання та протипоказання

Найбільш поширене показання до масажу животика – наявність кольок. Вони можуть бути викликані різними причинами, найчастіше – неспроможною системою травлення, недоліком ферментів.

Також масаж застосовують для профілактики хворобливих відчуттів і кольок, запорів. Однак у кожному разі техніка може відрізнятися, тому необхідно отримати консультацію фахівця.

Виконують вправи через 30-40 хвилин після їжі, але не раніше, інакше це може погіршити роботу травлення. Процедуру роблять до 5-6 разів у добу.

Масаж животика може виявитися небезпечним і шкідливим, якщо робити його при наявності таких захворювань:

  • запор – перед процедурою потрібно, щоб дитину оглянув лікар;
  • підвищена чутливість шкірних покривів, швидке поява саден і синців;
  • криваві домішки в калі;
  • лихоманка, озноб, висока температура;
  • наявність пупкової ранки;
  • пупкова грижа.

Заборонено робити масаж при наявності нерівномірно роздутого живота – це може бути ознакою кишкової непрохідності.

Підготовка до процедури

Масаж при кольках і здутті живота у немовлят: підготовка і техніка виконанняІдеально підготовлене місце для масажу живота дитини

Якщо протипоказання не виявлені, батькам потрібно правильно підготуватися до виконання масажу:

  • Навколишня температура. В кімнаті повинно бути прохолодно, але не холодно – від 21 до 22 градусів тепла, вологість 50-70%.
  • Підготовлене місце. Виконувати методику необхідно на твердій поверхні, застеленому пелюшкою. Це важливо, щоб не провисали хребці малюка. Пеленальний столик чудово підходить для цієї процедури. Поруч повинні лежати необхідні аксесуари: пелюшки, масло для масажу, термометр, вазелін, вологі серветки і клейонка.
  • Обробка рук. Жінці потрібно зняти кільця та інші аксесуари, обрізати нігті. Перед масажем руки миють з дитячим милом і обробляють хлоргексидином.

Малюка також потрібно підготувати. Його роздягають і кілька хвилин тримають у вертикальному положенні, даючи звикнути до температури. Стіл застеляють клейонкою і одноразової плівкою, потім дитину кладуть зверху.

Техніка масажу

Масаж при кольках і здутті живота у немовлят: підготовка і техніка виконанняТехніка зустрічного погладжування

Існує кілька способів масажу живота у новонароджених дітей. Фахівці радять виконувати їх для лікування і профілактики різних розладів ШКТ. Найбільш поширена методика – масаж від кольок і здуття живота у немовлят:

  • «Млин». Вправу виконують, погладжуючи долонями живіт малюка зверху вниз в центральній області. Через 5-6 рухів руку залишають на животі, інший розгладжують косі м’язи з боків.
  • Зустрічне погладжування. Лівою рукою ведуть від низу до ребер, а правою навпаки. Потім гладять по колу за годинниковою стрілкою, чергуючи кисті рук.
  • Погладжування пальцями. Середнім і вказівним пальцем натискають знизу ліворуч, під ребрами, потім переходять вправо, описуючи дугу. Масажними рухами пальців направляються до центру, роблячи такий же півколо. Завершують масаж знизу живота.
  • Рухи повинні бути інтенсивними, але легкими, надмірного тиску надавати не потрібно.

    Масаж від кольок усуне зайві гази, покращує перистальтику. Після масажу коліна малюка потрібно притискати до животика, а завершує методику легке погладжування зазначеної області.

    Масаж від запору

    Масаж при кольках і здутті живота у немовлят: підготовка і техніка виконанняЯкщо фахівець призначив гімнастику від запору, виконується вона майже завжди за наступною технологією:

  • Завдавши на руки крем, починають ковзати по животику малюка, не натискаючи. Легкі дотики підготують немовляти до більш інтенсивним діям.
  • Спіралеподібні рухи роблять від пупка, точково натискаючи долонею. Чергують з простими погладжуваннями, також по черзі притискають ніжки до животика.
  • Укладають малюка голим животом до себе на живіт. Вдихають, втягуючи живіт, потім надувають його.
  • Роблять масаж до 3 разів на добу, але не більше. Він сприяє розм’якшенню калових мас.

    Масаж від запору категорично заборонено виконувати без консультації лікаря. Адже тривала відсутність стільця може вказувати на серйозні проблеми, в тому числі механічні перешкоди в кишечнику.

    При газоутворенні

    При підвищеному газоутворення і здуття малюки стають дуже примхливими і дратівливими. Позбутися цього стану допоможе така методика:

    • перед годуванням малюка кладуть на живіт і гладять по спині від шиї до попереку;
    • роблять вправу «Жаба», підтискаючи ноги до живота і розпрямляючи їх;
    • ставлять долоні під ступні дитини, він починає відштовхуватися від них.

    Вправа «Жаба» найбільш ефективно в боротьбі зі здуттям і метеоризмом.

    Техніка точкового масажу

    Масаж при кольках і здутті живота у немовлят: підготовка і техніка виконанняТехніка проведення точкового масажу

    Ще одна ефективна процедура, що рятує від кольок і здуття:

    • натискати треба плавно на певні точки, які повинен показати спеціаліст;
    • як тільки батько натискає на точку, відразу ж починається відведення зайвих газів;
    • після натискання потрібно робити погладжування;
    • основна точка – на 3 пальці нижче пупка;
    • додаткові точки – в області навколо пупкового кільця, масажують їх строго за годинниковою стрілкою;
    • закінчують процедуру опрацюванням точок, що прямують від пупка до спини з боків.

    З-за того, що шкіра у немовлят дуже тонка і чутлива, точкова техніка стає однією з найбільш ефективних у боротьбі з порушеннями травлення.

    Після процедури

    У більшості випадків відразу ж після впливу на животик у дитини починається дефекація, а також інтенсивно відходять гази. Для цього потрібно стелити клейонку і одноразову пелюшку під сідниці малюка, або на весь пеленальний столик. Можна на час залишити немовля в підгузнику після масажу.

    Для закріплення масажного ефекту необхідно виконувати заспокійливі рухи. Роблять їх зліва направо, потім перевертають немовля на живіт і масажують спину. Загальна тривалість процедури – не більше 20 хвилин.

    Потім потрібно дати дитині відпочити хвилин 15-20, щоб ефект не був розбещений.

    Масаж від здуття, газоутворення, кольок і запорів – більш переважний засіб, ніж медикаменти. Його регулярне виконання корисно для травлення і м’язових структур. У ході процедури зміцнюються черевна стінка, м’язи спини і навіть ніжки.

    Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: