Зміст
Сьогодні для того, щоб нігті стали гарними, не потрібно багато часу – в будь-якому салоні вам зроблять нарощування чи покриють їх стійким гель-лаком, створивши справжній витвір мистецтва. Але так просто зробити нігті здоровими, питання спірне. Після нарощування явище ламкого і нігтів, що шаруються, на жаль, не рідкість. Які маски допоможуть відновити і зміцнити їх в домашніх умовах?
Основа здоров’я нігтів
Здоров’я нігтів в першу чергу залежить від стану організму в цілому, що відбивається на зовнішньому вигляді нігтьової пластини. Нестача вітамінів відразу дає про себе знати появою білих цяток, недолік кальцію та інших елементів стає причиною слабкого, нігтів, що шаруються. Не радує і стан нігтьової пластини після нарощування, особливо якщо воно проводиться регулярно, і ваші нігтики не встигають відновитися.
Структурна основа нігтів – це кератин, а для того, щоб вони були міцними, необхідно, щоб кожен день в організм надходила достатня кількість білка, амінокислот, вітамінів і мікроелементів.
Поряд з повноцінним харчуванням важливо регулярно, кожні 3-4 дні, робити різноманітні ванни і зміцнюючі і живильні маски для нігтів з желатином, гірчицею, олією, йодом, сіллю, лимоном та іншими корисними натуральними інгредієнтами.
Особливо це необхідно при ламких, нігтів, що шаруються нігті.
Зміцнення і харчування
Домашніх рецептів для відновлення, зміцнення і живлення нігтів існує величезна безліч, але все ж можна виділити декілька з них, які виявилися в цьому відношенні самими ефективними. Це ванночки і маски:
- з оливковою і мигдальним маслом;
- з йодом;
- з лимоном;
- з морською сіллю;
- з гірчицею і перцем;
- з желатином.
В домашніх умовах корисна будь-яка з перерахованих масок, але поєднання продуктів і чергування різних рецептів принесе ще більший ефект. Особливо потрібні маски і ванночки після нарощування, коли штучні нігті зняті, адже в таких умовах не уникнути шарування.
Добре діє маска з оливковою олією і лимоном, для її приготування візьміть столову ложку масла і стільки ж лимонного соку, перемішайте і втирайте в нігтьові пластини ватним диском або просто пальцями. Вдало доповнюється така маска йодом, застосовується аналогічним чином і ефективна для ламких нігтів, особливо після нарощування. Йодом можна змащувати нігті перед сном, він надає гарний зміцнювальний дію, а з приводу кольору можна не переживати – вранці йод вбереться.
Неймовірно корисною процедурою вважається маска-обгортання за допомогою воску. Для цього розтопіть віск, трохи остудіть його, умочіть в нього нігтики і з такими восковими ковпачками на пальцях потрібно перебути до ранку. У віск можна додати яєчний жовток – це теж буде гарна живильна маска.
Спробуйте рецепт, до складу якого входить:
- рожева вода 50 мл;
- гліцерин 1 ч. л.;
- сік лимона 2 ч. л.
Корисна для ламких нігтів суміш відвареної картоплі та теплого молока, її слід наносити на 20 хвилин, а потім використовувати живильний крем. В домашніх умовах після частого нарощування можна використовувати маски з гірчицею і оливковим маслом, а також морську сіль, розчинену в лимонному соці. Їх можна робити щотижня, а ось склад з червоним перцем і живильним кремом краще використовувати не частіше 1-2 разів в місяць. Корисні для ламких нігтів будь-які кислі фрукти і ягоди.
Не можна не згадати желатинову маску для нігтів, оскільки це натуральний джерело білка, який робить їх міцніше, захищає їх від шкідливих зовнішніх впливів. З желатином можна змішувати косметичні масла в невеликій кількості і ефірні масла, наприклад лимона, сандала. Готується желатинова маска так:
- змішайте півсклянки води з желатином 1 ч. л.;
- потримайте на водяній бані, щоб желатин розпустився;
- перемішайте, охолодіть, додайте 1 ч. л. мигдального і 4-крапель лимонного масла і дайте трохи застигнути;
- наносьте на нігтьові пластини на 20-25 хвилин.
Домашні ванни
Найбільш корисними є ванночки для нігтів з маслом, гірчицею, морською сіллю, желатином і йодом. Варіанти желатинових масок для нігтів різноманітні, так само як і ванночки, всі вони незамінні після нарощування, ми обрали два:
- ванночка з желатином на воді;
- желатинова ванночка на молоці.
І та, і інша готується на водяній бані, де желатин і вода (або молоко) нагріваються і перемішуються протягом 10-15 хвилин, після суміш трохи остуджується, і пальці опускаємо в неї на 20 хвилин.
Якщо ви володарка ламких нігтів і любителька нарощування, то домашні ванночки вам рекомендується робити не рідше двох разів на тиждень. Вони добре рятують від шарування і тьмяності.
Хороші відгуки у ванночки з теплим оливковим маслом, яке можна використовувати проти листковий в чистому вигляді або змішувати його з медом, соком лимона, гірчицею і відварами трав – хвоща польового, шавлії, аїру, ромашки. Щоб відновити і зміцнити нігті після частого нарощування, спробуйте ванни з гірчицею, столову ложку якої потрібно розвести в 100 мл води і тримати в суміші пальці 15 хвилин. Також корисні для ламких нігтів суміші масел і трав’яних настоїв з гірчицею, морською сіллю, ванночки з йодом, розчиненим у воді.
Відбілювання
Потемніти або придбати жовтуватий відтінок нігті можуть після використання неякісного лаку, з-за нестачі певних речовин. Хорошим ефектом володіють відбілюючі маски з лимоном, наприклад, такий рецепт:
- з’єднати косметичне масло з вмістом капсули вітаміну E;
- опустити руки на 15 хвилин у цю суміш;
- потім обробити кожен нігтик соком лимона.
Приготувати відбілюючі маски для нігтів можна з оливковою олією і рослинними есенціями лимона, бергамота і мирри, додавши їх по 3 краплі на 50 мл базового масла. Ну а самий простий спосіб – це наносити сік лимона на нігті. З таким арсеналом рецептів ваші нігтики завжди будуть міцними, красивими і здоровими, а регулярний догляд допоможе зберегти ефект від їх використання на тривалий час.
