Використовувати маски від зморшок в домашніх умовах — одне з важливих напрямків по догляду за шкірою після 30 років. Але вибирати склади та їх інгредієнти слід правильно, орієнтуючись не тільки на особисті переваги, але і тип шкіри, наявність алергічних реакцій. Які ще нюанси слід урахувати, як робити і наносити склади, і як уникнути помилок у догляді за зрілою шкірою — в рекомендаціях косметологів.
Зміст статті
- 1 Поширені помилки в повсякденному догляді
- 2 Типи зморшок
- 3 Ефективні маски за типом шкіри
- 4 Маски від зморшок для нормальної шкіри
- 4.1 Білкова з лимоном
- 4.2 Сирна з петрушкою
- 4.3 Фруктова з жовтком
- 5 Для сухої шкіри
- 5.1 Жовткова з маслом
- 5.2 Картопляна з молоком
- 5.3 Огіркова зі сметаною
- 6 Для жирної шкіри
- 6.1 Яблучна з молоком
- 6.2 Каолінова з маслом чайного дерева
- 6.3 Бананова з медом
«Те, як ви виглядаєте в двадцять років, залежить від природи. Але те, як ви виглядаєте після 50 років, залежить тільки від вас». Ця відома фраза Коко Шанель як не можна краще характеризує вимоги до жінки по догляду за собою. Бажання зберегти молодість шкіри, довго залишатися привабливою і свіжої вимагає чіткої позиції в цьому напрямку. Проте стежити за собою і витрачати на це величезні гроші — не одне і те ж. Важливо розібратися в причинах, які спричиняють розвиток зморшок, і базові принципи догляду за шкірою, які дозволять їх уникнути.
Поширені помилки в повсякденному догляді
Вважається, що уникнути появи складок на обличчі, які свідчать про віці, неможливо. Це дійсно так, але вік, коли вони з’являються, може бути різним. У одних жінок зморшки виникають вже в 20 років, у переважної більшості стають добре помітними після 40 років. А у кого-то «перший натяк» на в’янення шкіри проявляється після 60 років. Чому це відбувається?
Справа не тільки в генетиці, хоча і її багато косметологи радять не спускати з рахунків. Існує перелік найпоширеніших помилок, що призводять до передчасного старіння шкіри. Зморшки в 40 років — ознака того, що жінка не вміє доглядати за собою.
Розглянемо основні помилки, що допускаються в повсякденному догляді.
- Часткові процедури. На думку косметологів, головним принципом контролю віку шкіри є дотримання трьох основних етапів повсякденного догляду. Він полягає в очищенні, тонификации і зволоження шкірних покривів. Пропускати хоч один з них, значить, наближати період в’янення вашої краси. Очищати, тонізувати і зволожувати — повинно бути нормою, і звичкою для кожної дівчини, починаючи з двадцятирічного віку.
Вмиватися тільки водою. Очищати шкіру слід правильно, і вода в цьому процесі має лише непряме значення. Вона не здатна видаляти поверхневі забруднення, так як не розчиняє утримує їх жир. Для цієї процедури слід використовувати спеціальні склади: муси, пінки, міцелярні розчини. Не умивайтеся милом, воно висушує і старить шкіру.- Зволожувати лише окремі ділянки. Багатьом з нас притаманна звичка змастити кремом обличчя, залишивши без уваги зону навколо очей і шию. «Це найбільш типова помилка, — попереджає телеведуча Олена Малишева. — Шкіра навколо очей куди тонше, ніж на обличчі, і зморшки тут розвиваються швидше. А в шкірі шиї кількість сальних залоз в десять разів менше, ніж на щоках, тому часто саме шия видає реальний вік жінки». Використовуючи крему і домашні маски від зморшок, не забувайте доглядати і за цими делікатними зонами. На шию можна накладати склад, підготовлений для особи. Маски від зморшок під очима володіють більш ніжним складом, тому зазвичай для цієї зони доводиться готувати власне засіб.
- Чекати дива. Нерідко на форумах можна побачити гнівні коментарі жінок: зробила маску, а результату не побачила. Але жоден склад, навіть професійний, не може забезпечити миттєвий результат. Позбавлення від зморшок, зменшення їх вираженості або профілактика появи — це результат щоденної роботи над собою. Щоб оцінити ефект масок від зморшок на обличчі, не достатньо нанести склад один раз. Слід використовувати його регулярно: мінімум двічі в тиждень протягом місяця. І лише після цього можна оцінювати результат.
Ніколи не пізно почати робити маски для видалення зморшок. Але куди більш ефективно проводити роботу по їх профілактиці, підтримуючи необхідний рівень зволоженості шкіри, живить шкіру, захищаючи від зовнішніх факторів.
Типи зморшок
Також важливо розуміти, що зморшки мають різну природу. І боротися з ними можна ефективно тільки в тому випадку, якщо ви правильно визначите причину їх виникнення.
Розрізняють наступні типи складок на шкірі.
- Статичні. У молодому віці до сорока років виникають при відсутності належного догляду за шкірою і агресивному впливі зовнішніх факторів. До останніх відносяться низька вологість в приміщеннях, протяги, активний ультрафіолет. Страждає епідерміс від стресу, шкідливих звичок. В результаті він виснажується, втрачає пружність і еластичність, а на поверхні обличчя розвивається сіточка дрібних зморшок. Надалі ці дрібні складочки прогресують, стають глибше, переходять у шар під епідермісом — дерму. У цьому випадку вирішити проблему поверхневими засобами неможливо. Поки ж статичні невеликі зморшки, а шкіра демонструє ознаки сухості, виснаження, допомогти їй може активне зволоження та живлення. Їх забезпечують, в тому числі, домашні маски для обличчя від зморшок.
- Динамічні. Їх друга назва — мімічні. Виникають вони в результаті постійного впливу підшкірних м’язів на окремі ділянки шкіри при демонстрації емоцій на обличчі. Звичка супити лоб призводить до поступового утворення поздовжніх складок на ньому. Гарне почуття гумору спричиняє ранній розвиток «гусячих лапок» під очима. Чим менше ви стежите за шкірними покривами, тим інтенсивніше протікає процес, так як неувлажненный епідерміс багаторазово менш пружний і не здатний повертати форму. Динамічні зморшки мають властивість загострюватися з роками, ставати глибокими. Але контролювати цей процес можливо. Якщо обмежувати зовнішні прояви емоцій для вас складно, приділяйте увагу своєму обличчю. Живильні маски добре допомагають від мімічних зморшок, в тому числі на чолі, навколо очей, так як повертають шкірі тонус. Зробити їх менш глибокими дозволить гімнастика, яка зміцнить м’язи обличчя і візуально підтягне епідерміс.
Найпростіше боротися з виникненням статичних зморшок, але і мімічні підлягають корекції. Використовуйте для цього домашні засоби, не забуваючи про якісне очищення і зволоження. Влітку захищайте шкірні покриви від ультрафіолету, уникайте алкоголю і куріння.
Ефективні маски за типом шкіри
Серед домашніх рецептів можна вибрати безліч варіантів народних масок від зморшок. Але ефективність їх залежить не тільки від складу. Важливо враховувати тип шкіри, для якої ви плануєте використовувати засіб. Неправильний його вибір може погіршити існуючі проблеми.
Наприклад, при сухому типі шкірних покривів небезпечно використовувати фруктові кислотні засоби або лимонний сік. Ці компоненти мають підсушують ефектом і відлущують клітини, що спричиняє ще більшу сухість особи. Для жирної шкіри небезпечно експериментувати з маслами, так як вони створюють плівку на поверхні. Результатом активного живлення може стати розвиток запалень на епідермісі, сальні залози якого виявляться закупореними.
Дерматологи розрізняють чотири типи епідермісу. Визначити свій можна за характерними ознаками.
- Нормальна. Сама «безпроблемна» шкіра з невеликими порами, відсутністю схильності до появи жирного блиску. Вона помірно матова, при щоденному простому догляді довго зберігає тонус, еластичність. Для неї не характерні висипання і акне, дрібні дефекти виникають рідко.
- Суха. Виглядає тонкою світлою або жовтувато-рожевого. Має дрібні пори, що привабливо в підлітковому віці. У цей період для неї не характерні акне та інші проблеми перехідного віку. Проте з часом низька інтенсивність роботи сальних залоз починає викликати дискомфорт. Сухий епідерміс часто лущиться, присутнє відчуття стягнутості протягом дня. На зовнішні фактори він реагує різко і гостро — почервоніння, сухість, роздратуванням. Саме на такій шкірі першими виникають статичні зморшки, пов’язані з сухістю, тому вона вимагає граничної уваги до себе.
- Жирна. При цьому типі помітні крупні пори, спостерігається жирний блиск на поверхні протягом дня, навіть якщо використовуються підсушуючі кошти. Закупорка сальних залоз викликає розвиток комедонов і акне. Жінкам з такою шкірою часто не хочеться користуватися зволожуючим кремом, так як, на їхню думку, особа і так жирне. Однак жирність і зволоженість — поняття не ідентичні. І правильне зволоження такого эпидермису потрібно не в меншій мірі, ніж сухого.
- Комбінована. Поєднує ділянки жирного епідермісу, зазвичай розташовані на лобі, підборідді і носі, зі шкірою нормального типу на щоках. Проблеми ідентичні жирній шкірі, тому вимагає аналогічного догляду.
Ефективна маска для обличчя від зморшок відповідає типу шкіри. За відгуками косметологів, облік цього чинника забезпечує оптимальне зволоження, живлення без ризику розвитку проблем і дефектів епідермісу.
Маски від зморшок для нормальної шкіри
Вибір масок для епідермісу цього типу широкий. У домашньому догляді рекомендується використовувати яйце, мед, сир, добре живлять шкірні покриви. Єдиним ризиком є ймовірність алергічної реакції на діючі компоненти. Але алергія індивідуальна, спрогнозувати її можна тільки пробою на невеликій ділянці шкіри. Тому якщо алергічні реакції для вас характерні, випробуйте спочатку засіб на зап’ясті. При відсутності почервоніння і лущення можете наносити його на обличчя.
Білкова з лимоном
Легкий і поживний склад, коригуючий колір обличчя і зменшує вираженість дрібних зморшок. Додає тонус і підтягує епідерміс.
Приготування
Час дії складу — двадцять хвилин. Після нанесення він підсохне, тому її потрібно оновити. Протягом дії маски слід наносити новий шар на обличчя два, три рази.
Сирна з петрушкою
У складі комбінуються поживний і тонізуючий компоненти. Завдяки петрушці, насичене ефірними маслами, антиоксидантами, склад ефективно омолоджує. Наносити його можна і під очі.
Приготування
Склад — ідеальна маска від дрібних зморшок. Він добре тонізує шкірні покриви, живить і не надає жирності.
Фруктова з жовтком
Фруктові кислоти володіють ефектом легкого пілінгу. Вони відлущують відмерлі клітини, стимулюючи регенерацію нових. Додавання жовтка служить фактором поживності складу. Ви можете використовувати будь-які ягоди з кислинкою — суницю, лохину, чорну смородину, полуницю.
Приготування
У літній час доступні будь-які ягоди, але робити такі склади можна і взимку заморожених інгредієнтів.
Для сухої шкіри
У складі доглядають коштів необхідно передбачити живильні компоненти, які не будуть підсушувати епідерміс. Рекомендовані всі типи натуральних масел, кращі серед яких оливкова, мигдальне та зародків пшениці. Можна використовувати молочні компоненти і овочі без кислот, наприклад, огірок.
Жовткова з маслом
Поживний склад надає стимулюючу дію на суху шкіру, розгладжує зморшки. У зимовий час подбати про усунення лущення.
Приготування
Теплий компрес забезпечить більш глибоке живлення епідермісу. Під рушник можна накладати поліетиленову плівку, яка допоможе зберегти температуру.
Картопляна з молоком
У картоплі міститься крохмаль, якого народна медицина приписує здатність повторювати ефект Ботокса. Безумовно, настільки ж ефективним засіб не буде, але воно куди більш доступно і безпечно.
Приготування
Після використання ви відзначите особливу бархатистість шкіри. Нанесіть склад на обличчя і шию.
Огіркова зі сметаною
Немає більш безпечного засобу для тонізації шкіри, ніж огірок. Доступний в літній час овоч активно зволожує і збагачує епідерміс мінеральними солями. Сметана надає живильну дію.
Приготування
Чим вище жирність сметани, тим більш поживним вийде складу. Для повноцінного живлення сухого епідермісу використовуйте домашню сметану.
Для жирної шкіри
Маски проти зморшок для жирної та комбінованої шкіри містять поживні і підсушують компоненти. Вони не тільки регулюють тонус, але і знижують активність сальних залоз, що провокують надмірне вироблення шкірного сала. Використовуйте фруктові інгредієнти і ягоди, багаті натуральними кислотами. Вони ефективно очищають поверхню епідермісу від шлаків. Натуральні бруду і масло чайного дерева підсушують, захищають від запалень. У вашому розпорядженні мед — ефективний омолоджуючий компонент, здатний оздоровити саму проблемну шкіру.
Яблучна з молоком
Використовуйте зелені кислі яблука для підвищення ефекту фруктового пиллинга.
Приготування
Суміш очищає шкіру, живить її і усуває надлишки шкірного сала. Вона підходить для молодої шкіри в якості профілактики морщиной, зменшує вираженість існуючих дрібних зморшок.
Каолінова з маслом чайного дерева
У цьому складі об’єднані активні компоненти. Блакитна глина — популярний інгредієнт, який надає омолоджуючий ефект. Вона насичує епідерміс мінералами, одночасно підсушуючи його і позбавляючи від токсинів. При наявності проблем у вигляді акне, комедонов незамінне ефірна олія чайного дерева. Ефективний антисептик попереджає і локалізує запалення.
Приготування
При вашім типі шкіри можна використовувати магазинну сметану. Вона володіє невисокою жирністю — на рівні п’ятнадцяти-двадцяти відсотків, чого достатньо для омолоджуючого складу.
Бананова з медом
Використовувати банан як компонент масок для омолодження можна при різних типах шкіри. Він містить комплекс антиоксидантів, вітамінів, цінних олій. При жирному і комбінованому епідермісі його рекомендується поєднувати з медом.
Приготування
У цей рецепт можна включати сметану чи молоко, а щоб зменшити жирність епідермісу і усунути відмерлі клітини — лимонний сік.
Розгладжуюча маска для обличчя в домашніх умовах повинна наноситися на очищену шкіру. Час її дії складає двадцять хвилин. Для видалення використовують теплу воду, при сухій шкірі — підігріте молоко. Не залишайте склад «на потім»: компоненти втрачають свою ефективність при зберіганні.
Вибираючи засоби для догляду за типом шкіри, ви зможете усунути дрібні зморшки і попередити появу нових. Перевага такого підходу полягає також у контролі розвитку проблем у вигляді подразнень і висипань. Натуральні компоненти масок стануть основою якісного догляду вдома без значних витрат.
