Життя повне несподіванок, і кожному з нас, більшою чи меншою мірою, доводиться стикатися з травмами. Зрозуміло, чим активніший спосіб життя, тим більш ймовірні травми, і перші претенденти на отримання розтягнень — спортсмени і люди, що захоплюються різноманітними фізичними вправами.
Втім, ця неприємність не обходить і людей, що ведуть абсолютно нединамічний спосіб життя – їх нетреновані м’язи і зв’язки, при найменшій навантаженні дають збій. У такій ситуації на допомогу приходять рятівні засоби – креми, гелі та мазі від розтягнень.
мазь від розтягувань і ударів для спортсменів і не тільки
Синці і набряки – часті супутники клінічної картини, яку провокує розтягнення зв’язок. Ці симптоми супроводжуються відчутними больовими відчуттями. А причиною їх появи є пошкодження судин, тканинна гіпоксія і підвищення проникності капілярів. Стан супроводжується порушенням кровотоку, що перешкоджає регенерації тканин.
Зрозуміло, чим сильніше травма, тим болючіше і більше набряк. Зазвичай, лікування розтягувань зводиться до призначення нестероїдних протизапальних препаратів і прикладання холоду до ураженого місця. Мазь, наприклад, від розтягнень черевної м’язи є ефективним доповненням процесу лікування ударів та розтягнень.
Препарати, покликані надавати допомогу при ударах і розтягненнях, мають багатоплановим дією, вони, зокрема:
- знеболюють;
- згладжують подразнення тканин;
- знімають набряк і запалення;
- прискорює резорбцію.
Застосування подібних засобів, що поліпшують кровообіг і стимулюють відновлення тканин, дозволяє прискорити одужання. Фармацевтична промисловість пропонує безліч препаратів від розтягнень, що випускаються у вигляді мазей, кремів і гелів. Кожне з яких відноситься до однієї з двох великих груп – до розігріваються або охолоджуючим засобів.
Охолоджуючі мазі
Відразу після травми застосовують мазі з охолоджуючим ефектом. Подібні препарати, незважаючи на назву, аж ніяк не знижують температуру, а просто створюють необхідний ефект заморожування, купірує больові відчуття. Охолодження досягається за рахунок дієвих компонентів, що входять до складу охолоджуючих препаратів, вони, зокрема, містять:
- анальгетики;
- ментол;
- спирт;
- ефірні масла;
- антикоагулянти.
Слід знати, що для уникнення гіперемії, подібні мазі не втирають. Засіб потрібно наносити легкими рухами, без натиску, чекаючи, коли препарат абсорбується сам. Найкраще вбираються препарати, що випускаються у формі гелів.
Зігріваючі мазі
Ефект розігріву досягається специфічними компонентами, що входять до складу таких засобів. Підвищити проникність судин, зокрема, вдається за допомогою отрут — зміїного і бджолиного. Екстракти гірчиці і перцю, що входять до складу розігріваючих мазей, викликають відчутне відчуття печіння.
Слід знати, що зігріваючі мазі від розтягнень ніколи не застосовують одразу після травми. Вони показані під час періоду реабілітації, який настає, як правило, через кілька днів. Такі препарати нерідко застосовують як профілактичний засіб, що запобігає пошкодження при підвищених фізичних навантаженнях.
Які мазі ефективні при розтягненнях?
Немає однозначної відповіді – яку мазь від розтягнень краще використовувати при травмуванні. Все залежить від індивідуального сприйняття того чи іншого препарату. Втім, більшість мазей складається з ідентичних складових. У них, як правило, містяться ібупрофен, диклофенак, екстракт кінського каштана, ефірні масла та інші специфічні компоненти. Який ефект роблять ті чи інші препарати?
За оказываемому ефекту мазі від розтягнень поділяють на:
- Засоби, що зменшують набряки і стабілізуючі дрібні судини. Виробники пропонують такі засоби, стабілізуючі капіляри: Гепариновая мазь, Троксевазин, Репарил, Никодан.
- Знеболюючі засоби: Перклузон, Миотон, Нефталгин. Вони, охолоджуючи травмовану м’яз, зменшують набряк і знімають біль. Ці препарати не втирають, а наносять легкими рухами. Крім того, перед нанесенням мазі уражену ділянку потрібно обробити спиртом.
- Кошти розігріваючі і розслаблюючі травмовану м’яз: Нікофлекс, Дольпик, Капсодерм, Бруфен, Мобилат і багато інших. Для досягнення кращого ефекту, засоби застосовують у вигляді теплових компресів. Дія препаратів посилюється, якщо їх поєднувати з настоянками подорожника, календули або деревію.
Як відомо, більшість мазей реалізуються в аптеках без рецепта, однак, купуючи той чи інший препарат, потрібно слідувати рекомендаціям лікаря. Разом з тим, якщо вам прописали дорогий препарат, при тому, що існує аналог в кілька разів дешевше – не варто витрачати зайві гроші.
Мазь від розтягнень: народні рецепти
Народна медицина пропонує простий, але дієвий рецепт від розтягнень. Для приготування суміші вам знадобиться брусок господарського мила, яєчний жовток і вода (у пропорції 1:2:1). Інгредієнти змішують до одержання однорідної маси. Цією субстанцією просочують марлю і, приклавши до ураженого місця, закріплюють бинтом. Така «мазь» надає швидкий знеболюючий ефект.