Мильний масаж… Відразу асоціацію з гарними фільмами, екзотичними жінками. А на ділі все прозаїчніше, мильний масаж активно застосовували ще на початку минулого століття на курортах Чехії, так і в нашій країні його використовують уже 45 років… Зараз побутує друге пришестя мильного масажу, тепер вже зі сходу, його активно практикують в Таїланді, Туреччині. Якщо ж вдаватися в історію, то вперше запропонував таке масажну дію ще Авіценна.
Втім, можливо це і не так важливо, звідки прийшов в наше життя мильний масаж, головне, яку він приносить користь для організму.
Користь мильного масажу
Такий масаж знімає втому, м’язову напругу, розслабляє і освіжає, покращує кровообіг, як і при інших видах масажу, але дія більш м’яке, легке. Сприяє очищенню організму і виведенню токсинів.
Показання для мильного масажу
Цей вид масажу рекомендують тоді, коли є необхідність берегти шкіру — при деяких шкірних захворюваннях (акне, склеродермія), при погано загоєних рубці після травм, опіків і операцій, при надмірному волосяному покриві у пацієнтів, коли звичайний масаж утруднене і болюче.
Так само мильний масаж — непоганий вихід при ІХС, початкових стадіях стенокардії, початкових проявів варикозного розширення вен, при таких патологіях, де необхідна особлива обережність інтенсивності впливу масажиста.
Незамінний для профілактики професійних захворювань, пов’язаних з технічними маслами і виробничою пилом.
Техніка масажу милом
Масаж проводять сильно намилені руками, під рукою є таз з теплою водою. Щоб хворий не замерз, його вкривають простирадлом або рушником, відкриваючи періодично масажованих частини тіла. Краще для цього масажу використовувати мило дитяче без всяких ароматичних добавок.
Застосовуються в основному погладжують, розминають і вібраційні методи впливу по ходу лімфатичних судин до вузлів в пахвових западинах і паху. Починають з масажу стоп, потім гомілку, стегна. І так само верхні кінцівки, спочатку масаж кистей рук, потім передпліччя, плечі.
Тулуб до пояса масажується до пахв, нижче пояса до пахових лімфатичних вузлів.
Мильний масаж може бути загальним або якоїсь певної частини тіла, цей вид впливу входить в систему водолікування, застосовуваного на курортах. Курс зазвичай складається з 12-14 процедур по 10-20 хвилин кожна. При слабкості пацієнта мильний масаж проводять через день.
Турецька або тайський мильний масаж, на відміну від класики жанру робиться здоровій людині на підігрівається столі, часто в лазні. І вплив набагато більш інтенсивне і тривале — до години. Часто застосовуються жорсткі мочалки, віники.