Міський шум веде до ожиріння

У Каролінському інституті у Швеції вчені провели дослідження впливу типових звуків галасливого мегаполісу на вагу його жителів. Висновок виявився вражаючим!

Гучна музика, «дзижчання» натовпу, звуки, які видає рухомий транспорт — все це негативно впливає як на психічне, так і фізичне здоров’я людей. Якщо рівень даних звуків підвищити на 10 дБ, це може призвести до збільшення обсягу талії на 1 см. І так з кожним підвищенням звуку.

  • Читайте також: Причини ожиріння

Такий ефект пояснюється наступним ланцюжком реакцій: з-за шумових забруднень в більшому обсязі виробляються стресові гормони, зокрема, кортизол. Він, у свою чергу, збільшує ризик відкладень так званого вісцерального жиру — того самого, який утворює ненависні складки в області талії.

Крім того, один з авторів дослідження Адріан Девіс зазначив, що високий рівень міського шуму з кожним роком все більше впливає на здоров’я городян, викликаючи не тільки проблеми із зайвою вагою, але і серцеві захворювання.

Поділитися в соцмережах:

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Здоровий спосіб життя