40 тижнів (плюс-мінус пару днів) в очікуванні маленького щастя пролетіли непомітно. Розглядаючи рідні риси обличчя маленького чоловічка, з задоволенням потягивающего молоко з маминих грудей, в голові жінки зріють питання: коли почнуться і як вплинуть на якість молока місячні при грудному вигодовуванні?
Є жінки, які повністю приходять до тями вже через 2-3 години після пологів. Але фізіологічні процеси, запущені під час вагітності, дозволяють говорити про відновлення основних функцій жіночого організму лише на 12-15-й тиждень після пологів.
Менструальний цикл «прокидається» і того пізніше – десь на 20 – 27 тижня. Якщо ж мама «молочна», місячні під час годування можуть не нагадати про себе до першого дня народження малюка.
Лохії – неминуче, але безболісно
Кров’янисті виділення, якими природа нагороджує жінку через пару тижнів після пологів, не вважаються менструацією. Це — так звані лохії, маткові післяпологові виділення.
Вони неминуче «заливають» всіх породіль – це кровоточить рана на стінці матки після відділення плаценти. Як правило, це безболісне для жінки кровотеча не впливає ні на склад молока, ні на його запах. Так що грудному вигодовуванню це зовсім не перешкода.
Фактори, що впливають на швидкість відновлення менструального циклу в післяпологовий період:
Іншими словами, жінки, що володіють нормальним гормональним фоном, вводячи прикорм на 5-6-му місяці життя свого малюка і поступово зменшуючи оберти персональної молочної кухні, повинні заздалегідь запастися засобами гігієни. Відновлення місячних при грудному вигодовуванні в цей період найбільш ймовірно.
Спокій, тільки спокій
Як правило, характер місячних після пологів стає більш м’яким і врівноваженим. Навіть ті жінки, для яких дні менструації до пологів були викресленими з життя, відзначають істотне послаблення больових відчуттів, ступеня роздратування і обсягів виділень після народження дочки або сина.
Все це – завдяки гормональним змінам, позитивно впливає на фізичний і моральний стан народжували жінки.
В перший день місячних під час годування мама може відчувати двоїсті почуття. З одного боку, радість від повернення до звичного ритму життя. З іншого – страх закриття сезону лактації.
Наслухавшись «бабусиних казок», багато жінки впадають в паніку від того, що малюк може відчути запах місячних при грудному вигодовуванні і відмовитися від маминого молока. При добре налагодженому контакт мами і немовляти менструація не може бути причиною для відмови від задоволення грудного вигодовування.
У більшості випадків малюки відмовляються від грудей не тому, що у мами відновилися місячні, а тому, що лагідна, спокійна і врівноважена матуся раптом починає нервувати через дрібниці, дратуватися і панікувати.
Викид негативної енергії в молоко малюк відчує миттєво. І змусити його залишитися «на грудях» буде практично неможливо.
«Молочний гормон» — не заслін
Якщо у ваші плани не входить поповнення в сім’ї через рік-півтора після народження малюка, варто пам’ятати про прийнятних під час грудного вигодовування методи контрацепції.
Про оральні контрацептиви не може бути й мови (таблетки можуть дуже нашкодити малюкові).
Отже, вибір невеликий:
- презервативи (гумові вироби повинні бути якісними)
- внутрішньоматкова спіраль (якщо стан здоров’я жінки дозволяє встановити її)
- перерваний статевий акт (якщо партнер не проти).
Навіть відсутні місячні під час годування не гарантують того, що не настане нова вагітність. Рівень пролактину, що пригнічує репродуктивну функцію, поступово знижується. І до шести місяців втрачає свою природну протизаплідну функцію.
Цим і пояснюється велика кількість погодок. Адже жінка, відчула радість материнства якихось півроку-рік тому, тільки в крайніх випадках йде на переривання вагітності.
Найчастіше в статистику матерів, які опинилися в пологовому залі другий раз за рік, потрапляють жінки, які мали труднощі із зачаттям первістка: навіть маючи на руках нетямущого дитину, вони швидше підуть на другі пологи, ніж на перший аборт.
Тривожний дзвінок
Однозначного поняття «норма» у випадку з відновленням місячних після пологів немає.
У одних менструація відновлюється через два місяці після повернення з пологового будинку. Інші не згадують про тампонах і гігієнічних прокладках два роки.
І третирувати себе з-за того, що у подруги чи у «колеги» по пісочниці менструація відновилася, а у вас все ще триває лактаційна аменорея, — не варто.
Бити в дзвони повинні тільки ті жінки, у яких менструація не з’явилася через два місяці після припинення грудного вигодовування. У цьому випадку посилання на індивідуальні гормональні особливості не приймається. Причини відсутності місячних може розібратися тільки кваліфікований лікар.
