Таке питання задають лікаря-невролога ті молоді і недосвідчені мами, у яких із-за незнання особливостей грудного вигодовування найчастіше з’являються болі в спині, які починають турбувати на вдиху чи на видиху, або навіть в обидві фази дихання.
Чому це відбувається? Справа в тому, що при збільшенні ваги малюка і його неправильне додержання в одноманітній позі, у годуючої мами розвивається тонічне напруження мускулатури тулуба, рук. При цьому це напруга найчастіше асиметричне.
Давно помітили, що коли дитина охоче бере груди, їсть відразу і потім «відвалюється», то такі проблеми виникають нечасто. А ось в тому випадку, якщо малюк млявий, примхливий, смокче потроху, в перервах на відпочинок відмовляється брати соску, то, для того, щоб не «злякати» малюка і не «зіпсувати йому апетит», мама часто тримає його біля грудей до тих пір, поки не заболить спина.
Важливо знати, що в тому випадку, якщо сталося це неприємна подія, як біль у спині або грудній клітці, то потрібно знати, які ознаки говорять за розвиток міжреберної невралгії:
Ознаки міжреберної невралгії
- Болі, що нагадують удар електричного струму, що починаються і закінчуються раптово, без наростання і ослаблення больової симптоматики;
- Ознаки корінцевих розладів: різке посилення болю при вдиху, при кашлі, чханні, напруженні, при повороті тулуба;
- Відсутність ознак, які можна трактувати, як ураження серцево-судинної системи, що дуже важливо, оскільки при невралгії може бути дуже сильний біль у спині, але і в лівій половині грудей, що може бути дуже підозріло на інфаркт міокарда навіть у молодому віці; (Дивіться також статтю — З яким захворюванням найчастіше плутають невралгію міжреберних нервів)
- Відсутність кардионевроза
- Іноді міжреберна невралгія може віддавати в молочну залозу.
Як тримати малюка, щоб уникнути болю
Потрібна не тільки профілактика міжреберної невралгії, скутості і болів в спині. Адже якщо мама розслаблена, то у неї краще виділяється молоко, малюк, особливо слабенький, добре починає смоктати, швидше насичується і не втомлюється.
Крім того, в тому випадку, якщо малюк знаходиться в незручній позі, то він може шкодити і собі, і мамі. У першому випадку він нещільно захоплює сосок, заковтує велику кількість повітря, може захлинутися, вдавитися, після їжі внаслідок заковтування великої кількості повітря можливе здуття животика, відрижка повітрям і навіть зригування. Така звичка може в майбутньому дати привід до формування неправильного прикусу.
При грудному вигодовуванні не потрібно навантажувати спину і створювати дискомфорт дитині
У другому випадку, дитина може так захоплювати сосок, що на ньому з’являться ранки, мікротріщини, що може призвести до місцевого мікробного запалення, а у важких випадках – до маститу.
Для того щоб уникнути міжреберної невралгії внаслідок годування, потрібно, щоб:
- Тіло малюка ніяким чином сильно не згиналося;
- Щоб ноги, руки, живіт і голова знаходилися в одній площині. Особливо важливо, щоб голова не розгиналася і не згиналася щодо шиї, в іншому випадку малюк не зможе добре ковтати;
- Краще щільніше притиснути малюка до себе, щоб контролювати його стан. Притиснення повинно бути достатньо щільним, але не надто сильним, щоб не ускладнювати ковтання і надати дитині певну свободу дій;
- Не варто тиснути дитині на голову і наближати її до грудей. Це може викликати протилежний ефект і бажання малюка відхилитися як можна далі.
Якщо виконати ці нескладні рекомендації, то ви побачите, що ваше власне тіло розслабилось, а малюкові стало легко і комфортно приймати їжу, і йому не загрожує голод, а вам – напад міжреберної невралгії.