Зміст:
- Чому виникає це захворювання?
- Як проявляється хвороба? Симптоми
- Відео по темі
- Лікувальна гімнастика
- Методи лікування
У хребті людини всі хребці з’єднуються між собою дисками, які складаються з еластичного ядра і навколишньої сполучної тканини. Міжхребетні диски забезпечують міцність хребта і його гнучкість, пом’якшують тиск і удари на хребці при ходьбі або заняттях спортом. Багато захворювання хребетного стовпа призводять до руйнування дисків, створюючи всі передумови для появи міжхребцевої грижі.
В основному міжхребцева грижа поперекового відділу причини, якої досить банальні, вражає людей працездатного віку. У дітей ця патологія буває тільки вродженою, а у літніх людей зустрічаються вкрай рідко, так як з віком відбуваються зміни в дисках.
Близько 80% людей у світі відчувають болі в спині, і частіше за все, вони пов’язані саме з грижею міжхребцевих дисків. Ця хвороба відома як “вибитий диск” і викликає біль у ногах або спині. Міжхребцева грижа поперекового відділу причини її появи пов’язані з різними чинниками.
Повернутися до змісту
Чому виникає це захворювання?
Патологія з’являється в результаті ураження міжхребцевого диска. Грижа випинається в бік і назад, тисне на нервовий корінець і викликає запалення, яке супроводжується набряком. Є фактори, які сприяють появі міжхребцевої грижі:
- Різкий поворот тіла;
- Травма спини при падінні або від удару;
- Неправильне підняття тягарів істотно підвищує ризик випадання дисків. Краще всього використовувати ноги при піднятті вантажу, щоб зменшити напругу на спину;
- Зайві кілограми, які навантажують і деформують хребетний стовп;
- Сидячий спосіб життя.
Повернутися до змісту
Як проявляється хвороба? Симптоми
Грижа поперекового відділу хребта симптоми якої залежать від її розмірів, проявляється наступним чином.
Найпершою ознакою є больовий синдром. Коли грижа ще маленька і не сильно тисне на нервові корінці, пацієнт скаржиться на тупі непостійні болі в попереку. Ці болі посилюються при заняттях спортом, чханні, кашлі, при тривалому сидінні або стоянні.
Грижа поперекового відділу хребта симптоми якої виявляються в міру її зростання, стає нестерпним для хворого. Відзначається ишалгия (стріляючі сильні болі), яка виникає після зміни положення тіла. Іноді німіють ноги або обмежені ділянки шкіри на ногах. Сильна біль веде до напруги спинних м’язів, тому пацієнт не може розігнути спину повністю. В результаті порушується постава. Може порушуватися сечовипускання, потенція. Це вже сигнал про серйозні проблеми з защемлення нервових шляхів і вимагає термінового втручання лікарів.
Таким чином, виділяють два етапи хвороби. На першому виникає лише невелика біль у поперековому відділі, яка говорить про те, що почалися дистрофічні зміни в міжхребцевих дисках. Під їх впливом в хребетних дисках утворюються тріщини, знижується їх міцність.
Міжхребцева грижа поперекового відділу симптоми якої на другому етапі обумовлені натягом і здавленням корінця. Прямий контакт грижі і корінця викликає дуже сильний больовий синдром. Пацієнти змушені залишатися в певному положенні. Пози, при яких зменшуються болі, створюють схильність до сколіозу, лордозу, напругою м’язів спини. Міжхребцева грижа поперекового відділу симптоми на ранніх стадіях виражена роздратуванням, на пізніх – випаданням функцій.
Повернутися до змісту
Відео по темі
Повернутися до змісту
Лікувальна гімнастика
Грижа міжхребцевого диска поперекового відділу лікування якої ще не почалося, піддається виправленню за допомогою відновлення рухливості хребта. Якщо хребці вдається розширити, збільшити відстань між ними, то деформація зникає, відновлюється вихідне положення хребта і створюються всі умови для зменшення грижі. Якщо ж вона досягає величин, при яких виникає нестерпний біль, то дійсно потрібно хірургічне втручання.
Грижа міжхребцевого диска поперекового відділу лікування якої в сучасній медицині дуже добре розвинене, є поширеним захворюванням. Для лікування патології використовуються засоби, за допомогою яких збільшується кровопостачання в глибоких тканинах тіла. Але перш ніж приступити до використання технічних засобів можна спробувати нормалізувати рухливість і гнучкість хребта за допомогою лікувальної фізкультури. Фахівець з ЛФК повинен поставити правильний курс і розрахувати дозування навантажень. Вправи зазвичай нескладні і доступні будь-якій людині.
Перед лікувальною фізкультурою стоять два завдання: зняття м’язового спазму і розвиток м’язів спини. Головне правило фізкультури – вправи не повинні викликати болю. Якщо це відбувається, то варто знизити інтенсивність вправ і перевірити правильність їх виконання. ЛФК при грижі поперекового відділу хребта сприяє підвищенню активності м’язів, стимулює імунітет. Лікувальна гімнастика повинна проводитися дуже обережно, особливо в період загострення. Найбільший ефект вона приносить в період одужання.
Комплекс вправ ЛФК при грижі поперекового відділу хребта, спрямований, насамперед, на профілактику і лікування цього захворювання. Розрахований він на хворих, які страждають цією недугою як недавно, так і тривалий час. Метою ЛФК є загальна тренування всіх груп м’язів тіла, а також зміцнення хребетного стовпа і відновлення його функціональних можливостей.
Повернутися до змісту
Методи лікування
Таке захворювання як міжхребцева грижа поперекового відділу лікування передбачає починати з консервативних заходів. До них відносяться:
Міжхребцева грижа поперекового відділу лікування якої відбувається введенням ін’єкцій стероїдів, дуже швидко перестає турбувати хворого. Вони допомагають у 50% випадків, коли пацієнти не відчули полегшення від інших видів процедур протягом декількох тижнів. Короткі курси ін’єкцій і спостереження за пацієнтом є самими вірними способами у боротьбі з больовим синдромом.
Лише невеликому відсотку хворих потрібно хірургічне втручання. Воно досі викликає багато суперечок. Дослідження показали, що прооперовані люди через пару років мали ті ж самі показники, що і ті, яких лікували консервативними методами. Операція допомагає негайно зняти біль, оніміння. Основною процедурою при операції є поперекова мікродискектомія, тобто видалення частини грижі і тканин, що створюють тиск на нерви.
Про що слід пам’ятати при виборі методу лікування:
Отже, можна зробити висновок, що 95% хворих після проведеного лікування можуть повернутися до нормального повсякденного життя.
