Можна їсти яйця при проносі: користь варених яєць і омлетів

Зміст

  • 1 Причини та наслідки діареї
  • 2 Можна їсти варені яйця при проносі
  • 3 Дієта при діареї
  • 4 Якими медикаментами лікувати понос

Можна їсти яйця при проносі, цікавить багатьох. Цей продукт при діареї дає позитивний ефект. Але до такого способу нормалізації стільця слід ставитися обережно. Адже яйця можна вживати в необмеженій кількості, інакше проблема посилиться.

Можна їсти яйця при проносі: користь варених яєць і омлетівЯйця при діареї дають позитивний ефект

Причини і наслідки діареї

Розрізняють інфекційний і неінфекційний тип діареї. Кожна різновид недуги виникає внаслідок окремих причин. До появи інфекційного проносу призводить:

  • вживання продуктів, які зберігалися або транспортувалися з порушенням встановлених норм. До групи ризику також можуть відноситися гриби, м’ясні і рибні консерви, морозиво, сирі яйця;
  • використання для пиття води, заражених хвороботворними мікроорганізмами.

Можна їсти яйця при проносі: користь варених яєць і омлетівРозрізняють інфекційний і неінфекційний тип діареї

Неінфекційна діарея провокується наступними факторами:

  • незбалансоване харчування – переважання в раціоні овочів і фруктів, жирної їжі і солодощів;
  • порушення кишкової мікрофлори;
  • отруєння пестицидами та отрутохімікатами;
  • прийом медикаментів;
  • стресовий стан, в процесі якого виробляється адреналін, підсилює перистальтику;
  • непереносимість певних продуктів;
  • зміна клімату і раціону.

Пронос виражається частим водянистим стільцем, болями в животі, появою в калових масах слизу і крові. Переважно хворий не може стримувати позиви. Іноді недуга супроводжується підвищенням температури.

При діареї з організму виводиться рідина і поживні елементи. Це призводить до значного погіршення самопочуття, а в деяких випадках до летального результату.

Можна їсти варені яйця при проносі

Варене яйце при проносі є одним з найбільш відомих народних способів вирішення проблеми. Цей продукт не тільки скріплює стілець, але і забезпечує організм вітамінами, амінокислотами, мікро – і макроелементами, білками і насиченими жирними кислотами. Народна медицина радить варити яйця круто. А дієтологи рекомендують готувати його некруто або на пару у вигляді омлету.

Згідно зі спостереженнями фахівців яєчні жовтки, пройшли тривалу термічну обробку, стають важкою їжею і погано засвоюються організмом. Тому чим менше часу вони готуються, тим більш позитивний ефект виробляють. Але це не відноситься до білку. Він добре переробляється і засвоюється травною системою. В день можна з’їсти одне або два яйця. Вживати цей продукт можна тільки за умови відсутності індивідуальної непереносимості.

Можна їсти яйця при проносі: користь варених яєць і омлетівВарене яйце при проносі є одним з найбільш відомих народних способів вирішення проблеми

Народна медицина радить також при діареї з’їдати сирий білок з додаванням 4-х крапель йоду, який має антисептичні властивості. Ця суміш має обволікаючим дією, завдяки чому дозволяє отримати хороші результати. Але застосовувати цей метод можна тільки при повній впевненості у відсутності зараження яєць сальмонелами. Це патогенні бактерії, які можуть перебувати в сирому продукті. Діти і вагітні жінки повинні їсти виключно зварені яйця.

Дієта при діареї

Поширена думка, що при проносі слід відмовитися від їжі. Але це виправдане тільки при наявності блювоти. В інших випадках хворому потрібно харчуватися, щоб компенсувати втрачені елементи і вітаміни. Але приймати їжу треба часто і в невеликих кількостях, приблизно 5-6 разів у добу. Це дозволить позбавити від навантаження органи ШКТ. При проносі заборонені деякі продукти:

  • консерви і пресерви;
  • маринована їжа;
  • м’ясо і риба жирних сортів;
  • десерти;
  • свіжі фрукти та овочі;
  • бобові культури;
  • приправи;
  • майонез;
  • свіжа випічка;
  • кави;
  • напівфабрикати.

Можна їсти яйця при проносі: користь варених яєць і омлетівЇжа хворого повинна готуватися на пару

Хворий може вживати:

  • паровий омлет і варені яйця;
  • печені яблука;
  • перетертий сир мінімальної жирності;
  • кисломолочні напої;
  • рисовий відвар;
  • гречану, вівсяну, рисову і манну каші;
  • хліб вчорашньої випічки;
  • кисіль;
  • парові котлети з курячого або рибного фаршу;
  • неміцний чай;
  • компот із сухофруктів;
  • банани;
  • галетне печиво;
  • овочеве пюре;
  • відварену картоплю;
  • м’ясні або овочеві супи і бульйони слабкої концентрації.

Переходити на звичайний раціон потрібно через 5-6 діб. У перший день рекомендується вживати тільки солодкий чай. На другу добу можна їсти бульйон з вчорашнім хлібом. А також банани, в яких присутня велика кількість корисних речовин. Протягом наступного дня зваріть рис і варити в пароварці котлети. На четверту добу дозволяється варене яйце. Протягом п’ятого дня можна харчуватися супом і кашами, а на шостий день в меню включають кефір, йогурти і кефір.

Бажано дотримуватися щадного раціону протягом тижня після припинення діареї. Можливо, для нормалізації стільця достатньо буде дієти. Але якщо хворому не стане легше, потрібно звертатися до лікаря.

Якими медикаментами лікувати понос

Бактеріальна інфекція лікується антибіотиками. Для відновлення необхідного рівня корисних речовин використовуються вітамінні комплекси. При дисбактеріозі призначаються сорбенти, а також препарати, що містять пробіотики і пребіотики. Це мікроорганізми, що відновлюють мікрофлору кишечника і ліквідують патогенні бактерії. Для лікування діареї застосовуються наступні медикаменти:

  • «Полісорб» – 0,1-0,2 г на 1 кг ваги. Порошок розмішують в 100 мл води і приймають за 1 годину до їди 3-4 рази в день;
  • «Смекта» – препарат перед прийомом розчиняють у ? склянки води. У добу можна використовувати до 6 пакетиків;
  • «Ентеросгель» – 1-1,5 ст. л. тричі на день після їди або за 1-2 години до прийому їжі;
  • «Нормагут» – 1 або 2 капсули 2-3 рази на добу;
  • «Ентерол» – 1-2 капсули двічі на день за годину до їжі;
  • «Гидровит» – 1-2 пакетика після кожної дефекації, вміст одного пакетика розчиняють у 200 мл води або чаю;
  • «Регідрон» – порошок з одного пакетика розмішують в 1 л води, потім п’ють після кожного стільця. Дозування становить 10 мл розчину на кг маси тіла на годину;
  • «Лактофільтрум» – 2-3 таблетки тричі на добу за 1 годину до їжі;
  • «Максилак» – 2 саше в день;
  • «Біфідумбактерин» – 2 капсули 2-3 рази на добу.
  • Можна їсти яйця при проносі: користь варених яєць і омлетів

    У процесі терапії потрібно відновлювати втрачену рідину. Для цієї мети підійде кип’ячена або мінеральна вода без газу або трав’яні відвари.

    Лікувати понос за допомогою вареного яйця можна, якщо воно є свіжим. При зберіганні більше двох тижнів продукт втрачає свої цілющі здібності. Коли будете готувати яйця, переконайтеся, що вони придатні для вживання. Якщо після дієти стан хворого не покращиться, слід звертатися за допомогою в медичний заклад. Консультація фахівця необхідна, коли тривалість діареї перевищує три доби. Але при проносі у вагітної жінки чекати стільки часу не варто. Відразу потрібно порадитися з лікарем щодо лікування.

    Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: