Під час лактації мами приділяють особливу увагу харчуванню. Воно безпосередньо впливає на самопочуття дитини, виникнення у нього алергії та інших захворювань, а також на якість і кількість грудного молока. Лікарські препарати також знаходяться в зоні підвищеної уваги. Так, наприклад, ліки не призначають жінкам у період годування груддю. Між тим, багато мам цікавляться, чи можна пити вино при грудному вигодовуванні. Розберемося, які заходи необхідно вжити годуючій мамі, якщо вона вирішила випити будь-який алкогольний напій в період ГВ, а також розповімо про думку відомого доктора Комаровського з цього приводу.
Підготовка до свята
Якщо в день великого святкування, сімейного події чи іншої вагомої причини годуючою матір’ю було прийнято рішення випити келих вина, варто добре підготуватися, подбати про харчування дитину зцідженим молоком або сумішшю заздалегідь, так як годувати малюка груддю протягом приблизно 6 годин після вживання алкоголю буде не можна.
Необхідно:
Вплив алкоголю на дитину
Негативні фактори, які потрібно знати про вплив спиртного:
Проблема жіночого і дитячого алкоголізму існує, так само як і існують державні органи, які ведуть боротьбу з цією бідою. Але головний контролер і захисник – мати, родина. Ставлення, що формується у дитини до алкоголю, прищеплюється в стінах рідного будинку. Виховання починається з моменту зачаття.
Доктор Комаровський вважає, що мамі можна випити келих вина з особливого приводу, а от більше і частіше — це експеримент, який має непередбачувані результати. Та й чи варто проводити подібні експерименти на улюбленому чаду? Велика частина жінок, прочитала коментар відомого доктора, погодилася, що зловживати не варто, а краще і зовсім відмовитися.
Червоне чи біле?
Якщо відставити убік гастрономічні уподобання, а дивитися тільки на користь і шкоду принесені випитим вином, то вважається, що червоне вино більш корисне.
Червоне вино містить велику кількість антиоксидантів, які корисні для людини. У білому вони теж присутні, але в меншій кількості. Вся справа у виноградних кісточках і шкірці, які на етапах зброджування виділяють безліч корисних мікроелементів. При виготовленні білого вина шкіру з насінням витягують, що обумовлює меншу кількість антиоксидантів в кінцевому продукті.
Користь червоного вина:
- у невеликій кількості червоне вино позитивно впливає на нервову і серцево-судинну системи;
- чинить протизапальну дію на ясна і порожнину рота;
- пригнічує ріст ракових клітин,
- розширює судини і запобігає інсульти та інфаркти.
Скільки б не було корисних властивостей, насамперед це алкоголь, який протипоказаний годуючої матері. Містяться спирти навіть в самому благородній напої не принесуть користі. А метанол навіть у мізерних дозах викликає побічні ефекти, такі як:
- нудота;
- головний біль;
- припливи жару;
- слабкість.
Якщо це погано позначається на самопочуття дорослої людини, то маленька дитина не буде винятком. Деякі представниці старших поколінь вважають, що трохи вина перед сном не зашкодить ні дитині, ні мамі. Навпаки, сон буде міцнішим, здоров’я додасться. Чи це Так? Давня приказка говорить інше: «сон алкоголіка міцний, але лаконічним».
Безалкогольне вино
Саме слово «безалкогольне» викликає масу питань. Вино – це природний процес бродіння. Якщо процесу бродіння немає, то це може бути компот, сік або відвар.
Однак, технологія приготування безалкогольного вина наступна: вино вымораживают або сильно нагрівають, для того, щоб спирт випарувався. Для збільшення терміну придатності додають консерванти і фітогормони, що істотно зменшує корисний вплив такого напою на будь-який організм. У породіллі гормональний фон відновлюється досить тривалий час, а подібні «харчові добавки» можуть нашкодити.
Хорошою альтернативою буде гранатовий сік або просто компот із свіжих фруктів, сухофруктів, мінеральна вода.
Від таких напоїв шкоди точно ніякого не буде, їх можна сміливо пити.
Алергія
У сучасному світі практично кожен другий чоловік стикається з алергією. Може червоне або біле вино спровокувати подібне явище? Може. У маленької дитини воно може викликати алергічну реакцію, навіть якщо раніше мама не спостерігала будь-яких негативних змін.
Після випитого келиха вина розширюються судини, поліпшується кровообіг. При цьому якщо вино не послужить алергеном, то воно може посилити алергічну реакцію на з’їдені продукти, викликати перехресну алергію.
У вині можуть міститися в незначній кількості:
- пестициди, якими обробляють виноград;
- винна пліснява;
- осину отрута;
- смакові добавки;
- консерванти, гормони.
Здоровий глузд, ясне сприйняття дійсності, здоровий спосіб життя, чітке усвідомлення наслідків за свої дії дозволять уникнути багатьох проблем. Тверезі батьки – здорові діти.
