Якщо вас стала турбувати зайва набряклість навколо очей і все частіше почали з’являтися так звані “мішки під
очима”, варто звернутися за консультацією до фахівців–медиків і пройти необхідне обстеження, так як
нерідко поява цих симптомів пов’язано з порушенням роботи одного з внутрішніх органів вашого організму. Найчастіше
мішки під очима сигналізують про проблеми з нирками, шлунково–кишковим трактом або загальним погіршенням стану нервової
системи. У цьому випадку усунувши внутрішню причину, ви позбудетеся і від її зовнішнього слідства.
Якщо ж на здоров’я ви не скаржитеся, але вранці ваші очі все одно виглядають набряклими, можливо, варто
підкоригувати спосіб життя. Наприклад, намагатися не пити багато рідини вже за годину до сну і вже тим більше ні в якому
разі не вживайте на ніч спиртні напої. Обмежтеся не більш ніж половиною склянки мінеральної води без газу.
Також намагайтеся проводити якомога більше часу на свіжому повітрі: піша прогулянка перед сном допоможе зняти
накопичився за день негатив і благотворно позначиться на загальному стані організму. Обов’язково включіть в свій раціон
побільше свіжих фруктів і овочів, бобові, рибу і різні злаки.
Можливою причиною появи мішків і темних кругів під очима
можуть стати і вікові зміни, пов’язані, наприклад, зі збільшенням кількості підшкірного жиру або з певною генетичною схильністю.
У цьому випадку особливо важливо стежити за своїм здоров’ям і дотримуватися певного режиму харчування, відпочинку і фізичних навантажень.
Іноді причиною набряків нижніх повік може стати банальна алергічна реакція на косметику, тому намагайтеся
користуватися продукцією для догляду за шкірою тільки перевірених виробників, яка повністю підходить вам і складається з натуральних засобів
і компонентів.
Прості народні засоби і рекомендації від мішків, набряків під очима
- На шкіру під очима нанести невелику кількість сметани, тримати 15 хвилин, потім змити холодним чаєм.
- Натерти на тертці одну свіжу моркву середнього розміру. Вийшло морквяне пюре загорнути в марлеві хусточки і накласти на очі на 15 хвилин.
По закінченні промити очі чаєм. - Для зниження ризику появи набряків потрібно правильно доглядати за шкірою повік. Кілька рекомендацій по догляду за нею. Вранці корисні
компреси з свіжозавареного чаю. Змочіть ватні тампони в теплій чайній заварці, накладіть на повіки на кілька хвилин, після чого
проведіть кубиком льоду по шкірі або обполосніть холодною водою. Дана процедура підсилює мікроциркуляцію лімфи навколо очей. - Прийміть до відома, що ввечері перед сном не можна накладати на повіки жирні креми. Для цього існують спеціальні легкі зволожуючі креми і
засоби, що допомагають зняти набряклість. Щоб дізнатися, як приготувати такі креми для догляду за шкірою повік в домашніх умовах, читайте
тут. - Хороших результатів можна домогтися за допомогою масажу. Подушечками пальців злегка натискайте на шкіру над бровами, потім на лінії брів, а в кінці
обережно натискайте на шкіру за напрямком від скронь до внутрішніх куточків очей.