Зміст:1. Причини появления2. Симптоми, ознаки та диагностика3. Як прибрати набряки під глазами4. Профілактика набряків під очима
Якщо очі людини називають дзеркалом душі, то шкіру навколо очей можна з повною впевненістю назвати показником стану здоров’я людини. Вона має тонку структуру, а розташований під нею клітковина рихла, до того ж практично позбавлена жиру. Тому на неї, як на лакмусовому папері, з легкістю відображається все, що відбувається в організмі. І якщо вранці у людини спостерігаються набряки під очима, то варто задуматися, а чи все в порядку з організмом?
Причини появи
Причин появи набряків може бути безліч і всі вони індивідуальні. Обумовлено це тим, що в шкірі навколо очей і підшкірній клітковині порушується лімфатичний і венозний відтік, внаслідок чого в області під очима і починає накопичуватися рідина.
Отже, набряки під очима причини:
- Генетична схильність. Найчастіше такі набряки з’являються вже в підлітковому віці і ця схильність до розростання підшкірної клітковини передається у спадок;
- Надмірне вживання солі. Як відомо, сіль утримує воду в організмі, яка і накопичується в жировій тканині очниці;
- Вживання алкоголю також призводить до затримки рідини в організмі;
- Захворювання різних органів чи систем організму призводять до порушення лімфатичного та венозного відтоку. Це можуть бути захворювання серця або нирок, респіраторні та алергічні, порушення роботи щитовидної залози;
- Гормональна причина. Відбувається в тих випадках, коли в певні дні менструального циклу у жінок порушується гормональний фон, або у період вагітності або менопаузи;
- Надлишок ультрафіолетового випромінювання також може стати причиною появи набряків під очима;
- Вікові зміни, які призводять до того, що сама по собі підшкірна клітковина століття починає розростатися і провисати;
- Перевтома – це, мабуть, найпоширеніша причина появи набряків. До нього призводить довга робота за комп’ютером або перегляд телевізора, тривале читання при поганому освітленні і т. д.
Тому коли вранці чоловік бачить, що у нього з’явилися набряки під очима, хоча видимих причин для цього немає, необхідно звернутися до фахівця.
Симптоми, ознаки та діагностика
Симптоми в цьому випадку, як кажуть, на обличчя. Вранці у людини спостерігається легка або велика припухлість під очима, при дотику до якої відчувається або м’якість, або напруга – все залежить від того, чим був викликаний набряк. Так само набряк може супроводжуватися помітним потемнінням шкіри навколо очей.
Присутність при набряках будь-яких інших симптомів може свідчити про наявність захворювання, яке їх викликало. Так, підвищення температури, болі в поперековому відділі, зміна кольору сечі і її кількості кажуть, що у пацієнта, можливо, розвивається захворювання нирок. Якщо поряд з регулярними набряками присутній нежить, підвищена температура, головний біль і біль в області носа, то мова може йти про запалення пазух носа, серед яких розрізняють фронтит і гайморит.
Для набряків алергічного походження характерно почервоніння очей та їх свербіж. Якщо появі набряків супроводжують болі в лівій частині грудної клітини, порушення ритму серця, задишка, то це свідчить про наявність захворювань серцево-судинної системи.
Діагностувати точну причину виникнення набряків під очима і поставити діагноз може тільки фахівець, до якого необхідно звернутися за наявності яких-небудь супутніх симптомів.
Як прибрати набряки під очима
Набряки під очима – це, насамперед, неприємна косметична проблема. Вони роблять обличчя втомленим, змученим, помітно старять, а іноді і наштовхують на непристойні думки про спосіб життя людини. Тому дуже часто пацієнта цікавить, як прибрати набряки під очима?
Сучасна косметична промисловість має досить ефективними засобами для боротьби з цією проблемою. Можна, наприклад, підібрати спеціальний крем від набряків і використовувати його вранці, завдаючи м’якими рухами, що вбивають, кінчиків пальців. Так само можна використовувати спеціальну мазь, яка покращує циркуляцію лімфи і крові. Наносять її, як правило, на ніч.
Але що робити, якщо набряки з’явилися в той час, коли під рукою немає ні мазі, ні крему? Як зняти набряки під очима в цьому випадку? Тут допоможуть прості процедури: можна поприсідати 10-15 разів, а потім прийняти контрастний душ; можна до місць набряку хвилин на 10 додати кубики льоду; можна зробити легкий масаж набряклою зони. Цікаве засіб від набряків – це прикладання на 10-15 хвилин срібних ложок, але тільки не тиснути на набряки, а саме прикладати.
Також допоможуть рецепти народної медицини, яких існує достатньо багато:
Настої з трав
Сирий картопля
Офіційна медицина так само має різними методами лікування набряків під очима, особливо якщо причина їх появи генетична або вікова. Це і електростимуляція, лімфодренаж, мезотерапія. Відмінний ефект дає кріосауна і грязелікування. У крайніх випадках можна вдатися до минипластике.
Профілактика набряків під очима
Найкраща і дійсно ефективна профілактика набряків – це правильний спосіб життя. Необхідно стежити за собою, за своїм здоров’ям, правильно харчуватися, дотримуватися режиму дня, уникати стресів і перевтоми і не зловживати алкоголем. Правильно піклуючись про себе і своє здоров’я, неприємна проблема під назвою набряки під очима не зіпсує ранковий настрій.