Зміст статті:
Волокна стегнових м’язів здатні надірватися внаслідок інтенсивного тренування без попередньої підготовки, аварії і навіть простого падіння. Якщо вплив було сильним, відбудеться повний розрив волокон. Стан вимагає негайного лікування, адже людина не в силах рухатися.
Ступені м’язових пошкоджень і характерні ознаки
М’язова травма такого типу буває непрямий і прямий. Остання виникає внаслідок ударної дії, а перша – від перевантажень. Вплив надмірного навантаження, зазвичай, спрямоване на сухожилля, а удар пошкоджує м’язове черевце.
Найчастіше з-за особливостей анатомії страждають чотириголовий і призводять м’язові масиви.
Квадріцепс зазвичай пошкоджується із-за ударів в передній або бічній ділянку стегна, оскільки при цьому друкується в розташовану позаду кістка. Розрив великого привідного стегнової м’язи часто відбувається в момент невдалого присідання, «шпагату» або змаху ногою.
У рідкісних випадках м’язи можуть порватися на обох стегнах відразу. Це відбувається, якщо у травмованої людини є хронічні недуги, які передбачають лікування кортикостероїдами.
Симптоматика в залежності від тяжкості ушкодження
Симптомами надриву м’язів і сухожилок стегна є різкий больовий синдром, обмеженість рухової функції, набряк і синява в області травми. У момент ушкодження м’язів судорожно скорочується, чути клацання або тріск. При подальшій пальпації лікар виявляє щілину і потовщення скоротившись на кінчику мускула.
У дітей м’язові волокна можуть відірватися спільно з сухожильних пучком і частиною кісткової структури. При цьому після надмірного напруги дитина відчуває раптову біль, але потім вона проходить. Стан небезпечно тим, що невеликий синець, і проблему можуть не відразу помітити.
Пошкодження м’язових волокон має три ступені з характерними симптомами:
Якщо стегновий м’яз надорван, кінцівкою рухати боляче, але реально. Якщо сухожильні або м’язові волокна розірвані повністю, навіть поворушити ногою неможливо із-за сильного болю.
Допомога на місці події
З постраждалим від травми стегна необхідно бути максимально обережним. Надання першої допомоги проходить у кілька етапів:
Якщо є під рукою знеболюючі фармсредств, треба дати потерпілому дозволену за віком дозу, а потім викликати «швидку».
Діагностичні заходи та лікування
Диференціальна діагностика необхідна, щоб відрізнити розрив від забиття, розтягнення або надлому кістки: всі вони мають схожу симптоматику. Тільки після аналізу даних рентгена та магніторезонансної томографії, починають лікувальні заходи. На рентгенівському знімку можна побачити, чи є ушкодження кісткових структур, МРТ покаже місце розташування і ступінь надриву сухожильних і м’язових волокон, а також наявність набряклості і внутрішньої кровотечі.
Терапія надриву м’язи передбачає:
- охолодження пошкодженого місця 24 години після пошкодження;
- фіксацію стегнової частини в нерухомому стані до 14 днів;
- фізіопроцедури з третьої доби після травмування.
Щоб усунути болісну біль, проводять блокади з новокаїном. Якщо хворобливі відчуття терпимі, прописують фармпрепарати перорально.
Повний розрив можна вилікувати тільки хірургічним шляхом, причому втручання потрібно проводити якомога швидше. Якщо відкласти операцію навіть на тиждень, м’які тканини деформуються, мускул коротшатиме, і зшити його буде вкрай складно.
Операція здійснюється під загальною анестезією. На місці пошкодження розрізають тканини і, підхопивши розірвані волокна, зшивають їх.
Перед тим, як лікувати двосторонні травми, виявляють, яка системна хвороба стала провокуючим фактором.
Відновлювальні процедури
На етапі одужання обов’язкова лікувальна гімнастика. Вона сприяє регенерації пошкодженого м’язу, який слабшає після довгої нерухомості.
Магнітна терапія знімає біль, нормалізує кровопостачання кінцівок
Проводяться фізіотерапевтичні процедури:
- Електрофорез з кортикостероїдами допомагає при тяжких болях.
- Магнітна терапія прискорює кровоообращение і харчування м’язи.
- Голковколювання повертає чутливість та зменшує біль.
Масаж починають робити, коли всі пошкоджені волокна зростуться. Його проводять раз на день протягом двох-трьох тижнів. Масажувати область травмування краще з розігріваючими кремами.
Про спортивних навантаженнях доведеться забути на шість місяців.
В період відновлення рекомендована дієта з великою кількістю в меню молочних продуктів, жирної риби і овочів. Додатково приймають вітамінно-мінеральні препарати і хондропротектори.
Регенерація після легкого ушкодження триває близько місяця, після важкого – більше трьох. Розриви м’язових масивів ззаду стегна або в області сідничного горба вимагають більш тривалого відновлення і мають високий ризик рецидиву. Також довго заживають розриви м’язів у літніх людей.
Можливі ускладнення
Розриви м’язевих волокон і зв’язок здатні призвести до тяжких наслідків:
- дегенеративним змінам зчленування – коксартрозу при додатковому пошкодження хрящової тканини;
- асептичного некрозу при травмі круглої зв’язки з порушенням кровообігу;
- м’язової грижі при пошкодженні фасції;
- миогелозу – появі вузликових ущільнень в м’язах.
Розрив сухожилля, особливо чотириголового м’яза стегна здатний привести до гемартрозу – крововиливу в колінне зчленування.
Якщо після реабілітації періодично виникає відчуття, що м’язи стегна «тягне», можливо защемлення нервів або проблеми з кровообігом.
Заходи профілактики
Від аварій і падінь ніхто не застрахований, але при заняттях спортом попередити розриви м’язових волокон реально. Потрібно дотримуватися певні правила:
- Обов’язкове виконання 15-хвилинної розминки перед спортивним тренуванням.
- Плавний перехід до збільшення навантаження.
- Періодичні перерви в процесі тренування, щоб м’язи могли «перепочити» і відновитися.
Превентивні заходи і своєчасна терапія систематичних хвороб сприяє зниженню ризику того, що м’язи і сухожильні пучки дегенерують. Відмова від шкідливих звичок, збалансований раціон, регулярний прийом вітамінів посприяють зміцненню тканин.
Невеликі навантаження, правильна техніка при заняттях спортом, увага до дрібниць і дотримання режиму роботи і відпочинку допоможуть створити захист від ймовірного м’язового розриву. Якщо ж уникнути травми не вийшло, потрібно звернутися за медичною допомогою, щоб виключити важкі ускладнення.
