Зміст
Косметичні магазини пропонують величезну різноманітність доглядають коштів для волосся будь-якого типу. Жінки різного віку покладають великі надії на вміст красивих баночок і флаконів, але результати догляду часто далекі від чудес преображення, які обіцяє виробник. Це не дивно, оскільки в основі косметики знаходяться синтетичні компоненти, які дають короткочасні результати і з часом викликають звикання, а часто і загострення проблем. Народні рецепти з натуральними засобами – прекрасний спосіб зміцнення шевелюри, при комплексному підході вони дозволяють досягти чудових результатів.
Типи волосся
Щоб зміцнити коріння і збільшити швидкість росту волосся, бажано знати, до якого типу вони належать:
- сухі – є результатом впливу хімічних завивок, фарбувальних засобів і захоплення плойки і фенами. У більшості випадків спостерігається суха лупа, зміна структури волосяного стрижня і надмірне випадання. У цьому випадку рекомендується відмінити всі агресивні процедури і провести лікувальний курс народними засобами на масляній основі;
- нормальний тип волосся відрізняє рівна структура, еластичність і здоровий блиск. Потребують підтримує догляді за допомогою обполіскувань з трав’яних настоїв;
- жирні – є найбільш проблемним типом волосся і мають неохайний вигляд з тьмяним блиском. Надмірне функціонування сальних залоз веде до утворення лупи і ослаблення коренів. У цьому випадку рекомендується відкоригувати раціон, виключивши з нього надлишок вуглеводів і жирів. Ополіскування і маски з додаванням натуральних компонентів допоможуть відновити кислотний баланс шкіри і волосся;
- змішаний тип – жирні біля основи і сухі на кінчиках довгі локони, що обумовлено неодноразовим впливом приладів для укладання і неправильним розчісуванням. Проблему можна вирішити домашніми процедурами, спрямованими на відновлення пошкодженої структури волосся і стабілізацію роботи сальних залоз.
Здоров’я волосся – на дні тарілки!
Альтернативою дорогому косметичного догляду є застосування народних засобів для зміцнення волосся, що при регулярному використанні дає прекрасний результат. До того ж інгредієнти, що застосовуються для домашнього догляду, напевно, знайдуться у кожної господині, що робить доглядаючи процедури доступними у фінансовому відношенні.
Народні методи догляду перетворять волосся, зробивши їх густими і сильними, але для початку необхідно провести аналіз щоденного харчування. Потрібно виключити надлишок жирів і вуглеводів, а також доповнити раціон продуктами, що стимулюють зростання і зміцнення волосся:
- тресковая печінка, грудка птиці, яйця, яловичина, сир, рис і пшоно – є джерелами цистеїну і метіоніну, необхідних для вироблення кератину;
- риба, вівсяна крупа, горіхи і бобові – багаті L-Аргініном, амінокислотою, покращує транспортування кисню до тканин, що сприяє їх швидкій регенерації;
- пророщені паростки злакових культур, гриби, пивні дріжджі – джерела селену, мікроелемента, який необхідний для правильної роботи щитовидної залози і регуляції обмінних процесів в організмі;
- морська риба і морепродукти, пісне м’ясо, висівки, інжир, цитрусові, зелені овочі і фрукти – прекрасно заповнюють дефіцит цинку. Недолік мікроелементу призводить до проблем з шкірою, жирної себореї і ослаблення захисних функцій організму;
- полівітамінні комплекси.
Прості та ефективні натуральні маски
Щоб локони викликали захоплення оточуючих, варто спробувати бабусині методи – домашні маски для зміцнення волосся.
Репейная
Маска з реп’яховою маслом є простим, ефективним способом живлення волосяних фолікулів і підходить для всіх типів волосся. Змішайте 30 мл олії з збитим яєчним жовтком. Масажними рухами втирайте суміш у шкіру голови і волосся, особливу увагу, приділяючи кінчиків.
Цибульна
Натріть цибулю (1 шт) на дрібній тертці і відіжміть сік. Додайте 20 мл реп’яхової або касторової олії, 2 ч. л. свіжовичавленого соку лимона і додати розім’яту виделкою банан. Маска підходить для ослаблених жирних біля коріння волосся.
Шоколадна
Какао-боби – це справжня комора краси, де міститься висока концентрація вітамінів і мінералів. Ефект від таких процедур очевидний, до того ж насичений аромат шоколаду дарує відчуття екзотичної розкоші, гармонії і спокою.
Маски з шоколадом або какао-порошком рекомендуються для будь-якого типу волосся.
Рецепт для сухої шкіри голови і тонкого волосся
Змішайте 30 мл молока з ? плиткою гіркого шоколаду і доведіть на повільному вогні до однорідної консистенції. Додайте в масу 1 ст. л. масла (авокадо, жожоба, виноградних кісточок) і вміст декількох капсул з вітаміном Е. Нанесіть засіб на годину-півтора під теплу пов’язку.
Рецепт для жирного волосся
Розтопіть 100 г шоколаду без добавок і додайте 20-30 г свіжовичавленого соку апельсина або лимона, 30-40 г косметичної глини і кілька крапель м’ятного масла. Нанесіть маску і ставте для впливу на 45 хвилин.
Медовий кондиціонер
Змішайте 100 г розігрітого на водяній бані меду і 20 мл масла оливок. Втирайте суміш у шкіру голови і залиште на 40-50 хвилин для впливу, після чого змити м’яким шампунем. Мед чудово стимулює кровопостачання, а олія живить та зволожує шкіру, що робить волосся шовковистим і блискучим.
Мазь з коріння лопуха
Мазь, приготовлена в домашніх умовах, ефективно зміцнює коріння волосся, допоможе при жирній себореї і поверне пасмам блиск і пружність.
20 г коренів реп’яха залийте водою (200 мл) і тушкуйте на слабкому вогні до випаровування половини рідини, після чого масу подрібніть в блендері. Додайте в кашку розтоплений нутряний жир у співвідношенні 1:1 і доведіть суміш до кипіння, після чого викладіть її в глиняний горщик і помістіть в розігріту до 160° духовку приблизно на годину. Мазь рекомендується регулярно втирати в коріння волосся.
Основна умова збереження і відновлення здоров’я волосся – це щоденна турбота. Зміцнити ослаблені волосся допоможуть народні рецепти на основі натуральних компонентів. Це дозволить стабілізувати роботу сальних залоз, зробить локони живими, блискучими і гладкими.
