У вагітних жінок майже вдвічі зростає потреба в йоді. Тому щоб уникнути йододефіциту під час вагітності необхідно приймати йодовмісні препарати, наприклад, Йодомарин, але тільки за рекомендацією лікаря.Розглянемо, в яких дозах і коли необхідно приймати цей препарат, щоб він приніс користь, а не шкоду.
Зміст статті:
Йодомарин і вагітність: інструкція по застосуванню
Цей препарат призначають більшості жінок, які чекають на появу дитини. Це пов’язано з високою важливістю йоду для правильного формування та розвитку ембріона. Недолік цього мікроелемента під час вагітності може призвести до незворотних наслідків для плода, які неможливо буде ніяк скорегувати після народження малюка, і з плином часу вони теж не зникнуть!
Можливі проблеми зі здоров’ям плода за наявності йододефіциту у майбутньої матері:
- дефекти формування головного мозку;
- розумова недостатність;
- глухота;
- низькорослість дитини в майбутньому;
- порушення психомоторного розвитку.
При помірному дефіцит йоду спостерігається пізніше становлення мови, розумової і рухової активності дитини, а при значному йододефіцит — невосполнимое відставання у розвитку.
Різке зниження в організмі рівня цього мікроелемента може спровокувати мимовільне переривання вагітності, особливо на ранніх термінах.
З другого триместру вагітності відбувається закладка щитовидної залози дитини і подальше її функціонування, а для цього необхідний йод. При його нестачі в організмі матері, дитина страждає вродженим гіпотиреозом, який проявляється після народження у вигляді закрепів, відставання у фізичному розвитку і зниження інтелектуальних здібностей.
Щоб уникнути цих серйозних порушень під час вагітності призначають Йодомарин.
Цей препарат випускається у двох видах: у дозуванні 100 і 200 мкг. Як правило, Йодомарин 100 призначається для профілактики йододефіциту при плануванні зачаття. Але при вагітності найчастіше лікар рекомендує приймати 200-миллиграмовую дозування, особливо у першому триместрі вагітності, коли у плода висока потреба в гормонах, а його щитовидна залоза ще нерозвинена. Такі гормони дитина отримує від матері.
Рішення щодо необхідності додатково приймати препарати йоду приймає тільки фахівець. Як правило, це ендокринолог, в крайньому випадку дільничний гінеколог.
Дозування і спосіб застосування препарату
Часто дозування йодовмісної препарату залежить від регіону проживання вагітної жінки. Регіони, розташовані ближче до моря, відрізняються більш високим вмістом цього мікроелемента в їжі і воді. Це зменшує потребу у прийманні медикаментозного йоду.
У вагітних жінок потреба в йоді становить 200-250 мкг на добу. Неправильне харчування, серйозний токсикоз сильно знижують кількість засвоюваного йоду. Саме тому вагітним призначають Йодомарин 200.
Препарат приймають після їди, запиваючи водою. Йодомарин 200 передбачає прийом по одній таблетці в день, а Йодамарин 100 — по 2 таблетки 1 раз в день. Таке призначення робить лікар, якщо майбутня мати не має протипоказань.
Побічні явища передозування і
При прийомі препарату в рекомендованих дозах побічних явищ помічено не було.
Уникайте передозування препаратом. Якщо слизові оболонки забарвилися в коричневий колір — негайно припиніть прийом препарату! Це ознака надмірного вживання йоду.
Затяжна діарея, болі в шлунку вимагають пильної уваги лікаря за стан пацієнта. Можливо, слід зменшити дозу або на час відмінити прийом препарату.
Кому не можна приймати Йодомарин?
Як і кожен лікарський препарат, Йодомарин має ряд протипоказань. Заборона на прийом Йодомарину накладають при досить серйозних захворюваннях.
Перелік протипоказань:
- гіпертиреоз (надмірне вироблення гормонів щитовидної залозою);
- підвищена чутливість до йоду;
- герпетиформний дерматит Дюринга;
- функціонуюча аденома щитовидної залози;
- вузловий зоб (протипоказана лише дозування більш 300 мкг на добу).
При гіпотиреозі препарат можна приймати тільки в одному випадку: коли до гіпотиреозу привів виражений недолік йоду.
При інших причинах розвитку гіпотиреозу призначається замісна терапія синтетичними аналогами тиреоїдних гормонів (наприклад, левотироксином). Тоді прийом йодовмісних засобів — протипоказаний!
Йодомарин при плануванні вагітності
Правильним підходом при підготовці до вагітності є перевірка роботи щитовидної залози. Лікарі радять пройти дослідження рівня гормонів і з’ясувати потенційний йододефіцит. Згідно з отриманими аналізів при підготовці до зачаття призначаються препарати йоду. Найчастіше це Йодомарин 100 мкг. При вираженій нестачі такого важливого мікроелемента рекомендують приймати більш високу дозу.
Профілактика йододефіциту до настання вагітності знижує ризики самовільного викидня, сприяє правильному формуванню головного мозку ембріона і знижує навантаження на щитовидну залозу матері.
Крім іншого, така профілактика збільшує шанси народити дитину з нормальними інтелектуальними здібностями, так як недолік цього мікроелемента безпосередньо впливає на розумову діяльність. Достатній рівень мікроелемента також сприяє зниженню ризику народити глухонімого малюка.
Жінка сама в змозі помітити ознаки йододефіциту. Вони досить характерні яскраво виражені.
Симптоми дефіциту йоду:
- підвищення стомлюваності, загальна слабкість і сонливість;
- часто спостерігається поганий настрій, роздратованість;
- погіршення пам’яті, неуважність, зниження швидкості мислення і реакції;
- порушення серцевого ритму (наприклад, аритмія);
- часті головні болі, нудота;
- підвищена набряклість ніг та обличчя (особливо в області навколо очей), помітне зниження імунітету;
- глухонімота у попередніх дітей;
- порушення менструального циклу;
- невиношування вагітності в анамнезі.
При таких симптомах лікар зобов’язаний призначити дослідження рівня гормонів.
Тест на дефіцит йоду в домашніх умовах.
Намалюйте на стегні або лопатці йодну сіточку, вмочивши ватяну паличку в звичайний аптечний йод.
Якщо йодна сіточка зникне швидко (протягом декількох годин), організму потрібно прийом йоду. А якщо сіточка проглядається протягом доби, то потреба в йоді організм не відчуває.
В деяких випадках можна уникнути прийому медикаментів, що особливо актуально при вагітності. Цьому сприяє правильно підібране меню.
Харчуємося правильно і корисно: чим замінити прийом препарату?
Йодована сіль у період підготовки до вагітності і виношування дитини не є ефективним джерелом йоду. Ряд поширених продуктів харчування містить більш високі дози цього мікроелемента. Велика частина цих продуктів тваринного походження, а рослинну частину становить зелень. Крім йодних сполук в зелені міститься велика кількість вітамінів і багато мінеральних речовин. Найбільш корисними визнані: петрушка, цибуля зелена, салат-латук і кінза.
Лідерами за кількістю змісту йодних з’єднань по праву визнані морепродукти. Максимальна кількість йоду знаходиться в «морській капусті», мідіях, печінці тріски, креветках і молюсках.
На другому місці — свиняча і яловича печінка. Куряче яйце містить йод, але його не варто вживати у великих кількостях. Багато йодних сполук у молочних продуктах і незбираному молоці, а також деяких фруктах (банани, дині, хурмі, ананасах, полуниці).
Регулярне вживання цих продуктів є профілактикою йододефіциту. Грамотно складене меню може допомогти виключити прийом йодовмісних препаратів в період планування вагітності.
Ліквідувавши брак йоду до настання вагітності, уникнете серйозних проблем у дитини, пов’язаних з цією недугою.