Зміст:
- Навіщо потрібна нікотинова кислота волоссю?
- Ніацин для волосся: показання
- Протипоказання для використання «никотинки»
- Як забезпечити волосся ніацином: застосування
- Рецепти масок на основі нікотинової кислоти
У вітаміну B3 безліч назв: ніацин, нікотинамід, ніацинамід, нікотинова (ниациновая) кислота, вітамін РР, в народі просто — «никотинка».
На думку фахівців, нікотинова кислота для волосся — один з найбільш життєво важливих вітамінів: його дефіцит загрожує інтенсивним випаданням пасм аж до алопеції (облисіння), раннім посивінням, завмиранням їх зростання.
Тому так важливо, щоб коріння вистачало цієї речовини в потрібній кількості. Щоб забезпечити їх ніацином, потрібно приймати його всередину (є таблетки, можна вводити внутрішньом’язово), є продукти, збагачені цим вітаміном, а також робити ефективні маски з ампулами корисної кислоти. Потрібно використовувати всі варіанти, якщо є підозра на те, що ваші волосся мають потребу в цьому речовині.
Навіщо потрібна нікотинова кислота волоссю?
Вітаміни — біологічно активні речовини, які проявляють себе на клітинному рівні і забезпечують безперебійну роботу багатьох систем і органів.
Будь-які проблеми з шкірою голови і волоссям починаються з-за порушення клітинного метаболізму, збої в мікроциркуляції, раннього відмирання тканин, припинення вироблення колагену і еластину в клітинах, втрати вологи.
Щоб цього не сталося, коріння повинні отримувати достатню кількість ниациновой кислоти, яка:
- Покращує всю підшкірну мікроциркуляцію, починаючи від кровообігу і закінчуючи лимфотоком;
- Розширює кровоносні судини, поліпшуючи їх прохідність, усуваючи тромбоутворення, збільшуючи кількість функціонуючих капілярів;
- Забезпечує волосяні фолікули харчуванням: вони отримують важливі для їх життєдіяльності компоненти (кисень, мінеральні речовини та інші вітаміни) в потрібній кількості — волосся при такому повноцінному харчуванні стають блискучими, міцними, довгими і густими;
- Прискорює зростання локонів;
- Зміцнює корені, відновлює і відновлює пошкоджені цибулини, запобігаючи випадання волосся і попереджаючи алопеції;
- Оновлює клітини, запускаючи в них механізми самоомоложения: зокрема, починається посилене вироблення колагенових і еластинових волокон, а це — сила і пружність пасом;
- Зволожує сухе волосся, зміцнюючи клітинні мембрани і не допускаючи втрати дорогоцінної вологи;
- Виробляє особливі пігменти для волосся, які роблять волосся блискучим, насичують їх колір, запобігають рання поява сивини;
- Позбавляє від лупи, будучи чудовим лікарським засобом проти будь-якої форми себореї.
Якщо проблема вже наздогнала, потрібно забезпечити коріння і шкіру голови ударним кількістю ніацину, але при цьому чітко стежити за дотриманням добової норми споживання цього вітаміну організмом, щоб не довести справу до передозування. Якщо маски для волосся з нікотиновою кислотою почали використовувати в якості профілактичного засобу, потрібно зовсім невелика кількість цієї активної речовини для того, щоб волосся засяяли красою і здоров’ям і не знали напастей у вигляді випадання пасом, їх сухості, зупиненого зростання та алопеції. Будучи лікарським препаратом, вітамін B3 має показання і протипоказання до його використання в якості засобу по догляду за волоссям.
Ніацин для волосся: показання
Активна діяльність, яку нікотинова кислота розгортає, потрапляючи в клітини шкіри голови, повинна бути цілеспрямованою, а не хаотичною. Якщо хочеться, щоб жирні волосся менше засаливались і рідше забруднювалися, ніацин застосовувати марно: дива не буде, він не регулює вироблення підшкірного сала залозами — він виконує інші функції. Тому настійне прохання використовувати вітамін суворо за призначенням. Показаннями до застосування нікотинових масок для волосся є:
- уповільнений або зовсім зупинився зростання локонів;
- випадання пасм, різний за інтенсивністю, аж до алопеції;
- сухість;
- ламкість;
- відсутність об’єму і густини;
- тьмяний колір;
- відсутність сили і енергії;
- лупа, себорея;
- рання сивина;
- волосся, зіпсовані невдалим фарбуванням.
Тільки у випадках нікотинова кислота може виявитися дійсно корисним для здоров’я і краси волосся. Покладати на неї правильні надії, не чекайте дива і чарівних перетворень. Є особливі випадки, коли «никотинка» і зовсім заборонена навіть до зовнішнього використання у складі масок, що здаються на перший погляд абсолютно нешкідливими.
Протипоказання для використання «никотинки»
Будучи сильнодіючим лікарським препаратом, вітамін B3 протипоказаний навіть для зовнішнього застосування при певних захворюваннях та станах. Його дія на тканини може призвести до ускладнень різного роду і побічним ефектам, від яких потім доведеться лікуватися не один день. Тому краще спочатку ознайомитися з такими протипоказаннями:
- гіпертонія;
- алергія;
- індивідуальна непереносимість;
- схильність до набряклості;
- кровотечі, у тому числі — і при менструації;
- випадання волосся, якщо причиною є серйозне захворювання;
- неправильна робота сальних залоз голови — відповідно, жирний тип волосся.
Якщо ж немає жодних причин відмовлятися від ніацину як від вітаміну, необхідного для здоров’я волосся, варто ознайомитися з невеликою інструкцією по його застосуванню в якості косметичного засобу. Адже в лікарському препараті знаходяться правила лікування ніацином при прийомі всередину (якщо це таблетки) або ж при внутрішньом’язовому введенні (якщо це ампули), які для масок не підійдуть.
Секрети відновлення пошкоджених локонів з допомогою домашніх масок з натуральних складів ви знайдете тут – http://beautiface.net/maski/dlya-volos/recepty-domashnix-masok.html
Дізнайтеся, як позбутися від лупи і покращити кровообіг ефективно в домашніх умовах з сіллю для волосся
Як забезпечити волосся ніацином: застосування
Ряд корисних рекомендацій від фахівців допоможе уникнути розчарувань при використанні нікотинової кислоти для волосся. Негативні відгуки на маски з вітаміном B3 найчастіше — результат неправильного їх застосування, а не їх неефективності та марності. Тому перед домашнім лікуванням волосся ніацином потрібно засвоїти ці маленькі хитрощі і вміти успішно застосовувати їх на практиці.
Такими способами аптечка легко перетворюється в косметичку, кухня — в салон краси на дому, а спеціалізовані косметичні магазини потрібно буде поміняти на аптеку.
Грамотне використання вітаміну B3 для волосся забезпечить їм повноцінний домашній догляд і усуне необхідність витрачати великі гроші на дорогі магазинні препарати, переповнені «хімією», і на салонні процедури, які часом є дуже кардинальним способом вирішення проблеми.
Для оздоровлення локонів краще вибрати маски для волосся з нікотиновою кислотою, рецептів яких можна знайти велику кількість.
Рецепти масок на основі нікотинової кислоти
Кожна маска має певну специфіку, тобто покликана вирішувати якусь конкретну проблему. Крім нікотинової кислоти, в них вводяться різні інгредієнти (продукти харчування, трави, інші вітаміни, ефірні та косметичні масла). Вони або підсилюють якусь дію ніацину в складі цієї маски, або згладжують певну властивість. Зазвичай в рецептах вказується, яка основна функція тієї чи іншої маски — при виборі обов’язково звертайте на це увагу. Недоцільно для росту волосся використовувати маску, спочатку призначену для лікування лупи. Тому будьте гранично уважні при виборі потрібного вам кошти.
- Вітамін B3 + алое = маска проти лупи
Нижнє листя алое зрізати і покласти в холодильник на 2-3 дні. Потім віджати з них сік (однієї столової ложки буде достатньо). Дві ампули ніацину змішати з отриманим соком алое.
- Вітамін B3 + імбир = маска для росту волосся
Корінь імбиру подрібнити до порошкоподібного стану. Одну столову ложку отриманої сировини залити теплою водою, довести до стану рідкої кашки, змішати з двома ампулами «никотинки».
- Вітамін B3 + трави = маска для зміцнення коренів, проти випадіння волосся
Змішати по чайній ложечці сухі подрібнені трави: ромашку, шавлія, кропиву. Залити склянкою окропу, прикрити кришкою, залишити на півгодини, процідити. Змішати отриманий настій з двома ампулами нікотинової кислоти.
- Вітамін B3 + косметичні масла = зволожуюча маска для сухого волосся
Дві ампули ніацину в чистому вигляді втерти в коріння. Попередньо розігріти на водяній бані три столових ложки одне з косметичних олій: лляне волосся, реп’яхову або рицинова, нанести на волосся поверх вітаміну.
- Вітамін B3 + токоферол = поживна маска
Свіжий мед в кількості однієї столової ложки розігрівається на водяній бані, змішується з двома столовими ложками оливкової олії, яєчним жовтком і вітамінами B3 і E (по 1 ампулі).
Вітамін PP, або «никотинка», в достатній кількості може забезпечити волоссю силу, здоров’я, гарний зовнішній вигляд — все, про що тільки може мріяти жінка в умовах сучасного ритму життя. Якщо вчасно не задуматися про те, а чи вистачає вашим дорогоцінним локонам цього дивного речовини, можна все це втратити, зате придбати алопецію, себорею і тьмяні пасма замість розкішного каскаду. Проблему вирішувати потрібно завжди вчасно: профілактика приємніше і ефективніше, ніж будь-яке лікування. Тому забезпечте коріння волосся необхідною кількістю нікотинової кислоти — і насолоджуйтеся результатом.
