Норма випадання волосся на добу – цикли життя волосся, норма випадання

Вважається, що у людини протягом доби втрачається до сотні волосинок, що не впливає на густоту шевелюри. Ймовірно, ця норма є умовною, і у кожної людини цей процес відбувається по-різному і залежить від безлічі факторів.

Волосся: будову, ріст, товщина, густота

Щоб розібратися, чи існує норма випадання волосся на добу, спочатку потрібно з’ясувати, що собою представляють волосся і як проходить їх життєвий цикл.

Волосся в деякому роді є провідником життєвої енергії, тому їх густота дуже важлива для людини. Розвиток волосся на голові відбувається кількома етапами. Перший помітне їх зростання відбувається у 2-3 річному віці і до моменту статевого дозрівання вони набувають остаточний вигляд.

Волосся складається з фолікула, цибулини, стрижня, вен і артерій, сальної залози. Найбільш важлива роль у процесі росту волосся відводиться фолікулу. Форма волосся (пряме, в’юнкий, кучерявий), залежить від розташування фолікула по відношенню до шкіри. Здоров’я фолікула цілком залежить від стану здоров’я людини.

Ріст волосся має декілька фаз – періодів життєвого циклу. Це:

  • Анаген. Формування волосяної цибулини. Це фаза безперервного росту волосся, довжиною 2 роки.
  • Катаген – фаза спокою волоса. В цей період відбувається припинення росту волосся. Його тривалість — від 2 до 3 тижнів.
  • Телоген. Це фаза природної смерті або випадіння волосся. Її тривалість становить 3-4 місяці. Натомість випавшого волосся росте новий. Періоди знову повторюються.
  • Товщина волосся залежить від статі, віку, кольору волосся. В середньому кількість волосинок на голові становить від 100 до 150 тис.

    Норма випадання волосся на добу

    Волосся випадає щоденно. Їх можна помітити на гребінці, одязі, подушці. Якщо кількість випавших волосинок досить велике, виникає питання про добовій нормі втрати волосся.

    На дану норму впливає спадковість і інші фактори. Нормальним явищем вважається втрата за добу близько 100 волосинок. Це природний процес.

    Як визначити добову кількість випавшого волосся?

    Норма випали на добу волосся повинна відповідати певній кількості волосинок. Напевно мало хто зважиться збирати випали волоски і перераховувати їх кількість. Для цієї мети є простий тестовий метод. Починаючи від коріння волосся, пропустити крізь свої пальці кілька пасом волосся. Якщо на пальцях залишиться більше ніж 5 волосків, слід задуматися про наявну проблему.

    Крім того, потрібно звернути увагу на стан цибулини втрачених волосинок. Якщо у неї темний мішечок, це свідчить про неприродній процесі випадання волосся. Також слід мати на увазі, що випадіння волосся більш помітно у власників довгого волосся темного кольору.

    Якщо волосся на голові мити часто, тим менша кількість волосся випадає. Відмерлі волосся випадають при масажі голови, виконанні зачісок, які потребують значного натягу волосся.

    Можливі фактори, що призводять до випадання волосся

    На випадання волосся можуть впливати наступні фактори:

    • Спадковість. Трихологи вважають, що прямої залежності між випаданням волосся у близьких родичів не існує, а є непряма приналежність, тобто схильність до цієї проблеми.
    • Гормональна залежність. До найбільш зустрічається проблем відносять втрату волосся при вагітності, контрацепції, період лактації.

    Неправильне харчування. Посиленого випадання волосся можуть сприяти незбалансоване харчування, дієти з виключенням певних харчових елементів.

    Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
    Здоровий спосіб життя