Всім нам притаманне бажання залишатися молодими і здоровими як можна довше. Але тільки наш організм з часом старіє. Старіють і наші судини: втрачають гнучкість і еластичність, що на їх стінках з’являються атеросклеротичні бляшки.
І тоді у нас з’являються проблеми зі здоров’ям: часті головні болі, підвищення тиску, розвивається атеросклероз і артрит, з’являється варикозне розширення вен, а холестеринові бляшки призводять до інфарктів.
Ось тоді ми розуміємо, що станом своїх судин потрібно було зайнятися вже давно, адже саме ці еластичні трубочки живлять наші органи і системи киснем і кров’ю. І якщо на їх шляху з’являються непереборні бар’єри, то ні про яке здоров’я може йти мова.
Щоб не доводити судини до такого стану, необхідно проводити їх регулярну чистку, але не обов’язково лікарськими препаратами.
Як очистити судини народними засобами
Очищення організму народними засобами відомо з давніх часів. Народні цілителі і знахарі збирали подібні рецепти, дбайливо зберігали і передавали наступним поколінням.
Народна медицина для очищення кровоносних судин використовує цілющі трави, рослини і плоди з наших садів та городів. З них готуються корисні настої і цілющі зілля.
Якщо ваші судини вимагають екстреної допомоги, а у вас, на жаль, в той момент не знайшлося відповідних трав, то вам допоможуть інгредієнти, які знайдуться в шафці у кожної господині.
- Кілька картоплин (4-5 штук) добре промити і почистити, причому знімайте шкірку не тонким шаром. Картопляні очистки залити 500 мл води, і на невеликому вогні кип’ятити не більше 15 хвилин. Відвар відцідити і приймати по половині склянки за 20-30 хвилин до початку прийому їжі.
- Апельсин і лимон разом із шкіркою пропустити через м’ясорубку, попередньо видаливши кісточки. Додати 2-3 столові ложки меду. Отриману суміш ретельно перемішати і скласти в стерильну тару. Протягом доби суміш повинна вистояти при кімнатній температурі, а потім в холодильнику. Приймати це цілюща і смачна засіб для очищення судин необхідно протягом місяця 3 рази в день по 2 столові ложки перед їжею. Ця медово-цитрусова суміш буде хорошою профілактикою для ваших судин.
Особливою популярністю в народі користується рецепт для очищення судин на основі свіжого молока і чорного чаю. В одну частину молока додають 5 частин свіжозавареного чаю. Цей напій приймають через кожні 2 години. Таку процедуру проводять протягом 3-5 днів. При цьому бажано утримуватися від їжі та пиття. В прийнятий напій у другій половині дня можна додати трохи цукру.- Всі знають про те, що волоські горіхи підвищують пружність судин і знижують рівень холестерину. Але для очищення судин вельми корисні перегородки ядерець цих самих горіхів. Очистити 30 штук ядер і зібрати з них перегородки. 1 склянку їх залити 500 мл горілки і настояти протягом 10 днів. 15-20 крапель цієї настойки розбавляти 1 ст. ложкою води і приймати перед їжею 3 рази в день. Курс лікування таким препаратом для очищення судин становить 14 днів, а через невеликі проміжки часу повторити ще 2 рази.
Під час очищення судин в домашніх умовах необхідно дотримуватися дієтичного харчування: відмовитися від солоних і жирних страв, а кількість фруктів, овочів і каш збільшити.
Корисно вживати в їжу часник, а приправляти їжу натуральними спеціями, які володіють антиоксидантними властивостями. Вживання винограду, журавлини, гарбуза, калини та дині теж дуже корисно для судин.
Очищення судин від холестерину
Народні засоби для очищення судин від холестерину
Головний ворог кровоносних судин – це холестерин, атеросклеротичні бляшки якого перешкоджають нормальному харчуванню та функціонування всіх систем організму. Відбувається зменшення просвіту судин до їх повного закриття.
Атеросклероз підступний тим, що спочатку він протікає безсимптомно, а його наслідки у вигляді інфаркту та інсульту можуть раптово вразити людину, який здавався цілком здоровим.
Але вже при звуженні судин на 50 % з’являються перші ознаки атеросклеротичних пошкоджень, які не можна залишати без уваги: погіршення пам’яті, зниження слуху і зору, часті головні болі, задишка, стенокардія, м’язові судоми і біль у ногах. При наявності таких ознак бажано провести аналіз крові на холестерин. І при підвищених цифрах обов’язково проводити очищення судин, не чекаючи біди.
- Дуже корисною для очищення крові і судин буде суміш із сухофруктів і цитрусових з медом. Лимон, курагу, родзинки, волоські горіхи перемелюють через м’ясорубку, змішують з медом. Отриману суміш зберігають у скляній банці в холоді, а приймають по 1 столовій ложці за півгодини до їжі.
- Щоб очистити судини від холестерину існує досить простий рецепт. Нам знадобляться всього 3 інгредієнта: корінь валеріани в подрібненому вигляді, мед і насіння кропу. Всі інгредієнти засипати в 2-х літровий термос і залити окропом, настояти протягом доби. Приймати по одній столовій ложці цього цілющого зілля за півгодини до прийому їжі.
Для очищення судин від бляшок холестеринів використовуються лікувальні властивості журавлини які відомі з давніх часів. Дізнайтесь на нашому сайті, як приготувати смачний і корисний морс з цієї ягоди.
Суворе дотримання дієти при пієлонефриті, основні принципи якої опубліковані в цій статті – це запорука успішного лікування даного захворювання. Подбайте про своє здоров’я!
В аптеках можна придбати безліч ефективних ліків для очищення судин, але вони в свою чергу крім позитивного результату негативно впливають на печінку, шлунок та інші органи. Застосування народних засобів набагато безпечніше, а якщо ще це час підключити дієту і збільшити фізичні навантаження, то і результат не змусить себе чекати.
Очищення судин часником (тибетський рецепт)
Тибетський метод очищення судин
Очистити судини від шкідливого холестерину допоможе такий відомий і широко застосовуваний продукт, як часник, який володіє антисклеротичними властивостями. Регулярно вживаючи цей продукт в їжу можна знизити на 9% рівень холестерину, що відповідно зменшує ризик захворювань серцево-судинної системи.
Відомий у всьому світі тибетський метод очищення судин та зниження холестерину був виявлений експедицією ЮНЕСКО в 70-х роках минулого століття при вивченні давніх тибетських монастирів. Вивчивши рецепт, записаний на глиняних дощечках, вчені прийшли до висновку, що давні ченці винайшли справжній еліксир молодості, заснований на очищенні організму від жирових і вапняних відкладень.
Згідно з тибетським рецептом очищення судин для приготування настоянки знадобиться 350 г часнику і 200 мл спирту. Часник дрібно нарізати і розтерти до стану кашки. Цю масу на деякий час залишити до появи соку . Потім набрати один стакан часниковою суміші разом з соком і змішати зі спиртом. Настоювати у темному місці в закритому банку 10 днів. Після цього процідити.
Спиртово-часниковий настойка для очищення судин приймається за строго певною схемою 3 рази в день перед їжею протягом 11 днів. Перший прийом починають з однієї краплі, а з кожним наступним прийомом кількість крапель збільшується на одну. І так продовжують до тих пір, поки не дійдуть до 15 крапель на один прийом.
З шостого дня кількість крапель зменшується в зворотному порядку: на одну при кожному прийомі, та на десятий день прийом складе одну краплю. На одинадцятий день приймають по 25 крапель 3 рази. Часникову настоянку перед вживанням розводять у 50 мл охолодженої води або молока.
Чищення судин таким способом дозволяється проводити не частіше одного разу на 5-6 років.
Тибетський спосіб очищення судин є профілактикою таких захворювань, як інфаркт, параліч, стенокардія та атеросклероз.
Очищення судин часником і лимоном
Очищення судин часником і лимоном
Цей спосіб очищення судин від бляшок накопичень заснований на поєднанні цілющих властивостей лимона і часнику.
Часник містить ненасичені жирні кислоти, вітаміни і такі мінерали, як калій, фосфор, залізо, кальцій, мідь, корисні для серцево-судинної системи.
Лимони в свою чергу багаті органічними кислотами і мінеральними солями калію, натрію, фосфору, кальцію. Також це джерело вітамінів, флавонідів, ефірних масел і пектинів.
Поєднання цих продуктів знайшло широке застосування в народній медицині. Адже суміш лимонів з часником є не тільки відмінною профілактикою простудних захворювань, але ще допомагає привести судини в порядок. Детальніше про це читайте в цій статті — “Чистка судин часником і лимоном”.
Приклади меню дієти при жовчнокам’яній хворобі і рецепти смачних страв, дозволених даними режимом харчування.
Прочитавши цю статтю, Ви дізнаєтеся, чим корисний магній для організму.
Про продукти, що містять кальцій — http://ialive.ru/pitanie/mineraly/makroelementy/kalcij-v-produktah-pitaniya.html. Ознаки надлишку і нестачі цього макроелемента в організмі.
Для курсу лікування, який розрахований на 40 днів, нам знадобиться 16 головок часнику і 16 лимонів. Для першої порції використовується по 4 продукту. Очищений часник і лимони зі шкіркою перемелюють на м’ясорубці, поміщають в 3-х літрову банку, яку наповнюють доверху кип’яченою водою (не окропом). Отриманий напій, періодично помішуючи, 3 дні витримують при кімнатній температурі.
Після цього проціджують і зберігають у холодильнику. Приймають перед їжею по половині склянки 3 рази на день. Наступну порцію готують завчасно, щоб уникнути перерви в лікуванні, курс якого розрахований на 40 днів. Повторювати лікування потрібно не раніше, ніж через рік.
Не переживайте про те, що при вживанні цієї настоянки вас буде переслідувати специфічний запах часнику. Ефірні олії, що знаходяться в лимоні повністю подавлять цей запах.
При виразці шлунка і дванадцятипалої кишки, при запальних процесах в травній системі і алергії на який-небудь з продуктів цей метод протипоказаний.
Трави для очищення
Для очищення судин і зниження рівня холестерину народна медицина давно і успішно застосовує різні лікарські трави: конюшина, звіробій, пустирник, м’яту перцеву, кульбаба, хвощ, безсмертник та інші.
Ягоди журавлини, горобини, калини, плоди шипшини та чорної смородини також нададуть благотворний вплив, як на стан ваших судин, так і організм в цілому.
Лікарські збори надають комплексний вплив на організм: нормалізують роботу нервової системи, очищають судини, виводять солі і шлаки, зменшують рівень шкідливого холестерину, очищає нирки і жовчний міхур.
Настоянки з лікарських трав легко приготувати в домашніх умовах, але перед їх застосуванням краще проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути погіршення стану.
- Листя і коріння кульбаби успішно використовують для лікування атеросклерозу, зміцнення організму, чищення печінки і нирок. Листя і коріння 4-5 кульбаб помістити в темну посуд і залити 500 мл горілки. Настояти протягом тижня. Потім процідити і приймати по 25 крапель 2 рази в день перед їжею. Курс лікування залежить від стану судин: від 2 до 4 місяців.
- Змішати по 100 г різних трав: ромашки, деревію, безсмертника, листя суниці і березових бруньок. 2 столові ложки збору всипати в термос і залити окропом (500 мл). Дати настоятися протягом 12 годин. Приймати з ложкою меду 2 рази на день по 100 мл Курс лікування продовжувати поки не закінчиться суміш наших трав.
Як тільки у нас з’являються проблеми зі здоров’ям, сама природа приходить на допомогу і підносить нам свої дари, треба тільки правильно їх використовувати. І тоді народні кошти стануть вашими союзниками в боротьбі за здоров’я, молодість та красу організму.
