Приготоване з оливок масло має безліч лікувальних властивостей, його склад включає в себе вітаміни Е, D, А, токофероли, сквален, жирні кислоти і багато що інше.
Корисні компоненти, що входять до складу олії здатні засвоїтися організмом людини практично повністю. При комплексному використанні масло здатне покращувати стан шкіри, надавати омолоджуючу дію на організм в цілому і зміцнювати нігті і волосся. Також оливкова олія від целюліту здатне зробити шкіру гладкою, прибираючи нерівності і зайву рідину.
Зовнішнє застосування
За час однієї процедури тіло здатне увібрати в себе до 100 мл такого оливкової олії, воно покращує роботи ендокринних залоз і розчиняє гідрофобні токсини, сприяючи у свою чергу виведенню з організму шлаків. Якщо змішати оливкову олію з англійської або морською сіллю, додавши трохи води, то можна отримати ефект пілінгу. Для цього варто нанести масу на місця з апельсиновою кіркою і помасажувати, роблячи кругові рухи. Процедура буде більш ефективною, якщо підготувати шкіру до такого масажу. Приймаючи душ вранці, робіть воду погарячіше, а напір сильніше. Розігріваємо область живота, сідниць, стегон, колін і гомілки, рухаючись знизу вгору.
Також антицелюлітний масаж можна робити під час прийняття ванни. Робити його потрібно перебуваючи в гарячій воді, тепло здатне посилити вплив рук, сприяючи тим самим розсмоктуванню відкладень жиру. Широко розведеними пальцями натискайте на проблемні місця на тілі, зміщуючи в той же час шкіру легкими вібраційними рухами пересуваючись до центу від периферії.
Ароматерапія з оливковою олією
Також оливкова олія в боротьбі з целюлітом може використовуватися для основи при розчиненні ефірних масел. Такі суміші можуть бути використані в якості засобів для масажу, так і для прийняття антицелюлітних ванн. Найбільш ефективними маслами від апельсинової кірки вважаються олії апельсина, рожевого грейпфрута, лимона, розмарину і лаванди. Також ви можете самостійно складати композицію на власний смак, додаючи будь-які масла в основу з оливкової олії.
Приклади таких пісень:
- столова ложка оливкової олії з додаванням чотирьох крапель грейпфрута і трьох крапель ефірного мандаринового масла;
- 2 столові ложки оливкової олії з 3 краплями олії бергамоту і сандала і 4 краплі апельсинового масла.