Оніміння м’язів стегна: причини, лікування та профілактика

Зміст статті:

• Етіологія стану
• Супутні симптоми
• Прояви при різних недугах
• Інструментальна діагностика
• Медикаментозне лікування та фізіотерапія
• Застосування народних засобів
• Превентивні заходи

Відчуття того, що німіє стегно, пов’язане з втратою чутливості на ділянці від пахової області до коліна. Досить часто воно з’являється після тривалого сидіння, підтягування стегна до живота, сну або рухових навантажень. Спровокувати цей синдром можуть і патологічні зміни в тканинах стегнової області. Якщо точно знати, чому він виник, позбутися проблеми цілком реально.

Етіологія стану

Шкіра людини пронизана безліччю нейроокончаний, будь-який дотик до неї чутливо. Але трапляються такі ситуації, коли зв’язок нервів з церебральною корою з яких-небудь причин порушується, іноді до повного зникнення будь-яких відчуттів. Подібні зміни можуть носити як патологічний, так і непатологический характер.

Проблеми, які легко виправити

Неприємні відчуття не завжди говорять про патології. Досить часто причинами почуття оніміння стегна стають:

• надмірна вага;
• дефіцит вітаміну В12 і заліза;
• носіння тісних бандажів, корсетів, коригуючого білизни;
• регулярне зловживання алкоголем.

Бандаж при вагітності знижує навантаження на ноги і запобігає оніміння

При надлишковій масі тіла виникнення синдрому провокує не тільки навантаження на суглоби. Надмірне накопичення жиру чинить негативний вплив на кровопостачання і сприйнятливість шкірного покриву. Оніміння також здатне охопити м’язи стегна в результаті напружених фізичних навантажень.

Неприємні відчуття у всіх цих випадках швидко проходять після усунення причини.

Нехтування фізичними навантаженнями також може призвести до оніміння передньої верхньої частини ніг. Людям, яким у силу професії доводиться протягом тривалого часу перебувати в сидячому положенні, необхідно ретельніше піклуватися про здоров’я своїх ніг і опорно-рухового апарату. Щогодинна профілактична гімнастика за п’ять–десять хвилин допомагає попередити хвороби ніг.

Часто затерпають нижні кінцівки у жінок в положенні. На перше місце висувається кровопостачання ембріона, кровотік перенаправлений по пупкових артеріях, внаслідок цього можуть з’являтися відчуття здерев’яніння. Крім того жіноче тіло перебудовується, тому м’язова маса і кістки починають зміщуватися і чинять тиск на нейроокончания. Після пологів неприємний синдром зазвичай проходить сам.

Досить часто терпне нога від стегна до коліна у людей похилого віку. Зазвичай це пов’язано з втратою еластичності кровоносних судин і недостатнім забезпеченням киснем окремих частин тіла.

Поширені патології

Нерідко причиною нечутливості стегон є остеохондроз. Він проявляється внаслідок здавлення нервового закінчення. Це призводить до порушення проходження імпульсу до органу і назад. Розбудовується іннервація ділянки, відбувається рефлекторне защемлення судин у хребті, що лише сприяє посиленню симптомів.

Причини виникнення остеохондрозу – недостатня фізична активність або її відсутність. Помилково вважається, що цієї хвороби схильні лише літні люди. Розвиток захворювання можливо в будь-якому віці.

Передумовою бездушності можуть стати і інші недуги:

• Міжхребцева грижа — хвороба, при якій зміщуються міжхребцеві диски, а спинномозкові корінці потрапляють між ними. Це призводить до їх травмування і порушення передачі імпульсів.
• Ревматоїдний артрит – захворювання, при якому запалюються і дегенерують суглоби. З-за набряклості суглобової сумки з’являється імовірність здавлювання нерва, внаслідок чого розвивається анемія.
• Нейропатія – хвороба нервових закінчень, що характеризується абсолютною втратою їх функції. Часто розвивається на тлі діабету. Пацієнт відчуває неприємні досаждающие почуття поколювання, печіння. Стегна сверблять і набрякають.

Зміна чутливості в кінцівках також можливо при ішіасі, множинному і розсіяному склерозі, інсульті, новоутвореннях в головному і спинному мозку.

Терпнути ноги можуть при атеросклерозі. В судинах утворюються холестеринові бляшки, прикріплені до стінок і закривають просвіти, спочатку частково, а в процесі росту – практично повністю. Це призводить до кисневого голодування суглобових тканин і м’язів. Хворі з атеросклерозом нижніх кінцівок нерідко страждають кульгавістю і швидко втомлюються. Фактори ризику захворювання – надмірна вага, шкідливі звички, підвищена концентрація холестерину в крові.

Рідкісні причини нездужання

До рідкісним провокуючих причин зараховують вживання ряду фармакологічних препаратів, що впливають на стан кровоносних судин або обмінні процеси. Також можливі:

• переохолодження;
• психічні розлади;
• відхилення в роботі щитовидної залози.

Якщо в сукупності з неприйняттям стегнових тканин болить в паховій області, можливе виникнення гінекологічних або урологічних хвороб.

Супутні симптоми

Крім нечутливості певних зон пацієнти скаржаться на відчуття значного дискомфорту, вираженого такими симптомами:

• біль у кінцівках, сідничної області або попереку;
• відчуття мурашок;
• відчуття поколювання і печіння;
• тягнуть болі в м’язах;
• сильний свербіж;
• порушення рухливості.

У тяжких випадках людина починає кульгати, не може зігнути або розігнути ногу або зовсім втрачає здатність до пересування.

Прояви при різних недугах

Нечутливість різних областей стегна здатна вказати на певну хворобу:

• При проблемах з хребтом досить часто здерев’яніння відзначається з зовнішнього боку ураженої кінцівки. Крім того, від хворих можуть надходити скарги на больові відчуття в поперековому відділі.
• Відсутність чутливості епідермісу стегна ззаду сигналізує про ймовірне виникнення гриж міжхребцевих дисків. Прояв симптомів відбувається в сукупності з больовими відчуттями в сідничних м’язах.
• Задня поверхня також німіє при поперековій радикулопатії, невралгії сідничного нерва. При цьому також можливе виникнення болю в сідниці, посилення симптомів відбувається під час підняття прямої кінцівки вгору.
• Втрата чутливості в супроводі больових відчуттів біля колінного суглоба свідчить про перетискання нервових закінчень.
• Якщо неприємна симптоматика підсилюється при піднятті ноги, ймовірно виникнення ішіасу – невралгії сідничного нерва.
• Парестезія обох кінцівок може повідомляти про полінейропатії.
• Нечутливість стегна з лівого боку від промежини говорить про прояв синдрому Бернгардта-Рота. Подібне відхилення реєструється нечасто і має вроджений характер.

Виникнення болю і оніміння з зовнішньої сторони стегна у верхній частині повідомляє про розвиток тунельного синдрому. Трапляється це через деформації каналу, в якому знаходяться нервові тканини. У результаті відзначається защемлення нервів, яке легко перевіряється притяганням зігнутої кінцівки до живота. Якщо здається, що нога віднімається, присутність синдрому підтверджується.

Внутрішня частина стегна німіє досить рідко. За іннервацію цій області відповідають нервові корінці крижового відділу, набагато рідше піддаються травмування.

Несприйнятливість правого або лівого стегна не свідчить про конкретному недугу. Виняток становлять спортсмени, у яких досить часто німіє поштовхова нога за причини додаткових навантажень на одну сторону.

Якщо віднімається нога при ходьбі, від стегна до коліна як би «бігають мурашки», слід перевірити стан серця і судин. Синдром може бути пов’язаний з неповноцінним кровообігом, причина якого – повільна робота серцевого м’яза.

Інструментальна діагностика

Якщо стегно оніміло і ніяк не проходить або неприємні симптоми проявляються знову і знову, слід звернутися до терапевта. Він направить на апаратні дослідження:

• рентгенографію;
• дослідження ультразвуком;
• КТ і МРТ;
• нейромиографию.

Ймовірно, буде потрібна додаткова діагностика, щоб виключити варикоз, ендартеріїт, цукровий діабет, проктологічні, урологічні, гінекологічні хвороби, онкозахворювання. Це аналізи крові та сечі, онкомаркери, інші лабораторні дослідження.

Медикаментозне лікування та фізіотерапія

Швидко позбутися від неприємних симптомів при їх патологічних причини реально лише під наглядом лікаря. Кожне захворювання вимагає певного типу лікування. Це може бути застосування таких медикаментів, як:

• міорелаксируючи засоби, що знімають напругу з м’язів і восстанавливаюшие їх тонус («Тизанідин», «Баклофен»);
• нестероїдні фармпрепарати проти запалень («Німесулід», «Диклофенак»), виготовлені у формі таблеток, гелів, уколів;
• ноотропні ліки, які відновлюють і покращують кровотік («Пірацетам», «Кавінтон»);
• вітамінно-мінеральні комплекси.

При склеротичних розладах потрібно вживання медикаментів, захищають клітини мозку від подальшого травмування і дозволяють добитися їх часткової регенерації. У разі гострого проходження захворювання використовуються гормональні фармпрепарати.

Лікувальна гімнастика і масаж сприяють активізації роботи м’язової маси і зняттю почуття дискомфорту. З фізіотерапевтичних процедур вельми корисні парафінові аплікації, грязьові ванни. При атеросклерозі потрібно максимально зменшити вживання продуктів з підвищеною концентрацією холестерину.

Припустимо оперативне втручання для усунення здавлення нервових відростків при міжхребцевої грижі або остеохондрозі.

Застосування народних засобів

Повернути чутливість допомагають і рецепти народної медицини, перевірені часом. Але перед їх застосуванням обов’язково проконсультуйтеся з лікарем, щоб уникнути ускладнень.

Без неприємних наслідків відновити сприйнятливість стегнових тканин здатні зовнішні засоби народної медицини:

Не слід застосовувати засоби з медом при алергії на продукти бджільництва.

Превентивні заходи

Вправи для зміцнення м’язів ніг, покращують кровопостачання тканин

Якщо при обстеженні не виявлено суттєвих порушень у роботі органів, а причина втрати чутливості – недостатня фізична активність, потрібно більше часу приділяти прогулянки в парку чи сквері. Корисні будуть помірні фізичні навантаження, які допомагають збільшити циркуляцію крові: біг підтюпцем, плавання, йога.

Додатково загальні рекомендації щодо профілактики неприємного синдрому включають:

• раціональне харчування;
• прийом вітамінно-мінеральних комплексів;
• уникнення переохолодження;
• контрастні ванни і душі для стимуляції обмінних процесів;
• відмова від кави і алкоголю, які викликають спазми судин.

Фахівці радять вибирати вільний і комфортне взуття. Особливо це стосується жінок, які люблять вузькі туфлі на високих шпильках.

Якщо вчасно не вжити заходів, нечутливість може перерости в хронічну форму і стане турбувати протягом усього життя, тобто перейде в больовий синдром, що супроводжується слабкістю ураженої ноги. Це відіб’ється на роботі опорно-рухового апарату, так як маса тіла перенесеться на здорову кінцівку, деформується хребет, що в результаті призведе до порушення роботи центральної нервової системи.