Зміст:
- 1 Причини виникнення болю при остеохондрозі поперекового відділу хребта
- 2 Поперековий остеохондроз – симптоми і прояви
- 3 Спондилолістез – симптоми і прояви
- 4 Методи лікування
- 5 Остеохондроз попереково крижового відділу хребта — профілактика
- 6 Відео: Попереково-крижовий відділ хребта. Діагностика
Дане захворювання хребта є досить важким, мають дегенеративно-дистрофічний характер і локалізацію в попереково-крижовій області. Відбувається окостеніння хряща з руйнуванням міжхребцевих дисків. Остеохондроз поперекового відділу хребта часто є основною причиною того, що болить спина в області попереку і больові відчуття віддаються в ногах, а також причиною того, чому болить спина нижче попереку.
У чому суть даного захворювання?
Причини виникнення болю при остеохондрозі поперекового відділу хребта
Відбувається руйнування міжхребцевих дисків призводить до поступового здавлення знаходяться поруч зв’язок, груп м’язів, нервів. Це відбувається при випинанні міжхребцевих дисків, які не витримують навантаження виникає міжхребцевої грижі. Вплив на нервові закінчення і сприяє виникненню больових відчуттів, які часто переходять від поперекового відділу в нижні кінцівки.
Які ж основні симптоми остеохондрозу поперекового відділу?
Поперековий остеохондроз – симптоми і прояви
Остеохондроз попереково крижового відділу хребта
Оскільки остеохондроз поперекового відділу розвивається в 4 стадії, для кожного етапу характерні прояви. Рассмотримпризнаки остеохондрозу поперекового відділу хребта більш уважно.
Перша стадія характеризується такими проявами:
- біль у спині вище попереку,
- біль у спині нижче попереку,
- ниючі болі в попереку. Причини полягають якраз у тому, що розвивається остеохондроз поперекового відділу хребта з поступовою деформацією його і руйнуванням фіброзного кільця.
- болі в попереку і ногах, також озиваються в сідниці.
При цьому больові відчуття не сильно виражені в спокійному стані, а їх посилення відбувається при збільшенні фізичних навантаженнях.
Починається процес руйнування міжхребцевих дисків.
Друга стадія характеризується руйнуванням фіброзного кільця, зменшенням відстані між дисками і защемлення нервових закінчень. У цій стадії спостерігаються більш виражені симптоми:
- гострий біль у попереку,
- простріл в попереку – так в народі називається люмбаго, або різкий біль у попереку.
При цьому сильні болі в попереку проявляються раптово, людина при виникненні больових відчуттів зігнутий в бік, де немає їх. Людина застигає в цій незручній позі в той момент, коли його застав напад.
- Порушення температурної реакції – область попереку може охоплювати пекучий холод або вогонь.
- Відчуття бігають мурашок на шкірі.
- Підвищене потовиділення в процесі нападу.
Третя стадія характеризується сильним руйнуванням фіброзних кілець, при цьому виникають міжхребетні грижі, а сам хребет деформується. Больові відчуття мають постійний і інтенсивний характер.
Четверта стадія проявляється сильною деформацією хребетного стовпа, труднощами пересування хворого. Значні кісткові розростання дають про себе знати сильними болями, які можуть стихати, але проміжками між нападами стають все коротшими.
На цій стадії людина стає інвалідом внаслідок значної деформації хребта і неможливість жити повноцінним життям.
Може також спостерігатися нестабільність поперекового відділу хребта — спондилолістез. Що це таке?
Спондилолістез – симптоми і прояви
Даний стан хребта також може свідчити про початковому попереково-крижовому остеохондрозі, адже відбувається прояв подібних симптомів:
- біль у хребті вище попереку,
- болі в попереку і ногах,
- посилення больових відчуттів при посиленні фізичного навантаження,
- болі в хребті в області попереку.
Спондилолістез
Схожі симптоми можуть свідчити про те, що починає свій розвиток хондроз поперекового відділу або остеохондроз поперекового відділу. Симптоми цих захворювань схожі: болі в поперековому і крижовому відділах хребта, больові відчуття в ногах, посилення болю при кашлі, ходьбі, фізичної активності. Своєчасність звернення до лікаря дуже важлива, оскільки дає можливість для правильної діагностики та призначення оптимальної схеми лікування.
Які ж причини виникнення остеохондрозу поперекового відділу хребта?
Можливі причини виникнення
До найбільш поширених причин виникнення остеохондрозу хребта попереково-крижового відділу відносять:
- недостатнє фізичний розвиток;
- генетична схильність;
- порушення, що виникли в обміні речовин в організмі.
Людина, яка хоча б одного разу зіткнувся з поперековими болями, задається питанням: що робити, якщо болить поперек?
При виникненні таких симптомів:
- болить поперек, вранці цей стан часто загострюється;
- різка біль в попереку;
- біль у хребті вище попереку;
- болі в хребті в області попереку;
- больові відчуття, що передаються в нижні кінцівки
рекомендується негайна консультація з лікарем з метою встановлення правильного діагнозу, адже перераховані прояви можуть свідчити про те, що розвивається остеохондроз попереково-крижового відділу хребта. Симптоми цього важкого захворювання перераховані вище і служать достатньою причиною для проведення обстеження та призначення відповідного лікування.
Методи лікування
Починаючи з третьої стадії попереково-крижового остеохондрозу, лікування його полягає в застосуванні оперативних заходів. Методи консервативного лікування включають:
Коли болить хребет в області попереку, непогано наступні загальні рекомендації
- застосування рисової дієти протягом тижня – помітно зменшуються больові прояви;
- вправи, які пропонує лікуючий лікар ЛФК, крутіння педалей в положенні лежачи;
- уникнення протягів;
- виняток підняття тягарів;
- масаж попереково-крижового відділу хребта.
Які ж можуть бути запропоновані заходи по профілактиці виникнення попереково-крижового остеохондрозу?
Остеохондроз попереково крижового відділу хребта — профілактика
До заходів по профілактиці різних хвороб хребта відносять наступні:
- виняток сидячого і малорухливого способу життя;
- складання раціонального і збалансованого меню, що дозволяє зберігати кістки і хребет здоровим;
- загартовуючі процедури;
- заняття спортом і фізкультурою, які дають можливість створення гарного м’язового корсета хребта. М’язовий корсет дає можливість зменшення навантаження на міжхребцеві диски. Найкращим видом спорту для розвитку м’язового корсету є плавання;
- уважне відношення до стану свого хребта і своєчасна консультація з лікарем у випадку виникнення дискомфортних станів.
В якому випадку найбільш ймовірно виникнення даного захворювання?
Фактори ризику виникнення остеохондрозу хребта
До факторів ризику слід віднести:
- малорухливий спосіб життя;
- сидяча робота;
- нераціональне та незбалансоване харчування;
- зловживання шкідливими звичками (куріння, вживання алкогольних напоїв);
- ожиріння;
- зайві і інтенсивні фізичні навантаження;
- шкідливі умови праці (вплив вібрації шкідливо позначається на стані хребта).
Уважно ставлячись до свого здоров’я, ведучи здоровий і активний спосіб життя, Ви уникнете можливих захворювань хребта і надовго збережете своє міцне здоров’я!
